AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
DIFESA A 4: ABITUIAMO I GIOCATORI AL GIRO PALLA
22 Ottobre 2013
Si esegue un normale giro palla a 2 tocchi coinvolgendo anche il portiere; a turno ogni giocatore simulerà un attacco
ESERCITAZIONE INTEGRATA : ALLENIAMO I DIFENSORI SUL GIOCO AEREO
20 Ottobre 2013
Obiettivo: L’ obiettivo principale di questo esercizio è quello di abituare i difensori a difendere su gioco aereo o palle tagliate
RISCALDAMENTO TECNICO MOTORIO
2 Ottobre 2013
Obiettivo: Riscaldamento tecnico/motorio in circuito da eseguire in “dai e segui” con differenti compiti. Esecuzione: Realizzare un circuito come in figura
ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N°9
1 Ottobre 2013
ESERCITAZIONE DI CONCLUSIONE A RETE DOPO 1 VS 1 Obiettivo: Migliorare la Finalizzazione sfruttando il duello 1 vs 1. Esecuzione:
ALLENIAMO LA FINTA E IL DRIBBLING CON SERIE DI DUELLI
27 Settembre 2013
Obiettivi: Finta e dribbling, posizionamento in zona luce, marcamento/smarcamento. Esecuzione: Due squadre poste in 4 file alternate. La prima fila,
ESERCITAZIONE TATTICA 2 VS 1 FRONTALE
23 Settembre 2013
Esercitazione situazionale 2 vs 1 Esecuzione: Dividere i ragazzi in 3 File come in figura 1 . I giocatori partono
ESERCITAZIONE PER ALLENARE PRESSING, TRANSIZIONE POSITIVA E CAMBIO GIOCO
23 Settembre 2013
Obiettivi: Alleniamo il Pressing, la riconquista del pallone e la Transizione positiva con successivo cambio gioco sul lato debole. Preparazione
POSSESSO PALLA 7 VS 7 VS 7 INTEGRATO ALL’ OBIETTIVO MOTORIO
23 Settembre 2013
Obiettivi: Allenare il Possesso palla. Esecuzione: In questo possesso palla a tre squadre troviamo in mezzo 7 giocatori
ESERCITAZIONE INTEGRATA PER ALLENARE LE RIPARTENZE E LE SITUAZIONI DI PALLA INATTIVA
22 Settembre 2013
Obiettivi: Allenare le Ripartenze in condizione di parità numerica (3 vs 3), allenare situazioni di palla inattiva, di difesa su
ESERCITAZIONE PER LA CATEGORIA PULCINI 1º, 2º, 3º ANNO
17 Settembre 2013
OBIETTIVO: MIGLIORARE LO SMARCAMENTO NEL 2 vs 1, CON IL PERCORSO MOTORIO. SVILUPPO: Si divide il gruppo in tre
Area Tecnica
Scuola Calcio: Esercitazione sul “Dai e vai” nello stretto (Video)
15 Ottobre 2014
Obiettivi: Migliorare la tecnica, la corsa con o senza palla e la concentrazione. Categorie indicate: Consigliato per Esordienti, Giovanissimi, Allievi,
Attività di Base: Percorso motorio, tecnica di base e coordinazione oculo-manuale
28 Settembre 2014
In collaborazione con Francesco Minardi OBIETTIVO MOTORIO: Salto a piedi uniti dentro al cerchio piu’ capovolta. OBIETTIVO TECNICO: Guida piu’
Attività di Base: Alleniamo il Tiro
17 Settembre 2014
In collaborazione con Francesco Morgante Obiettivi: Trasmissione, controllo orientato, tiro. Categorie indicate: Dalla scuola calcio alla
PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE PER L’ 1 VS 1 DOPO COMBINAZIONE
20 Agosto 2014
Obiettivi: Allenare la fase offensiva, Trasmissione, Tattica individuale e Rapidità. Esecuzione: In questa esercitazione (che può essere eseguita
VIDEO SCUOLA CALCIO: RISCALDAMENTO TECNICO COORDINATIVO
12 Agosto 2014
Obiettivi: Migliorare la Trasmissione, la Coordinazione, l’agilità e la concentrazione. Ottima proposta per iniziare la sessione d’allenamento soprattutto per i
Esercitazione tecnico-percettiva per lanci a parabola
15 Luglio 2014
Obiettivo percettivo: Visione focalizzata. Obiettivo cognitivo: Calcolo velocità di corsa per lancio. Obiettivo tecnico: Lancio a parabola.
CATEGORIA PICCOLI AMICI: GARA DI CONDUZIONE E TIRO
30 Maggio 2014
Obiettivi: Come al solito in queste categorie per ogni esercitazione l’aspetto ludico è fondamentale. Questa esercitazione mi sembra un bel modo
SCUOLA CALCIO: ALLENIAMO LA TECNICA DI BASE
26 Maggio 2014
Obiettivo principale: Tecnica di base. Obiettivo secondario: Mobilità senza palla. Obiettivi dell’esercizio (a cosa serve): Tecnico e atletico. Categorie indicate: Attività
VIDEO SCUOLA CALCIO: RISCALDAMENTO TECNICO CON PALLA
7 Maggio 2014
Obiettivi: Migliorare lo scambio, lo stop e il cambio di posizione. Abituarsi a chiamare uomo o solo al compagno. Categorie
PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA
2 Maggio 2014
Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo il giocatore G1 che scambia la sfera alternativamente con i giocatori