AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
8 vs 0 + 8 vs 6 per allenare la fase di transizione negativa
17 Novembre 2021
8 vs 0 per sviluppo offensivo + 8 vs 6 transizione negativa La squadra rossa è schierata con i due
Esercitazione Settore giovanile Arsenal: gioco di possesso 4 vs 2 + 2 (Video)
16 Novembre 2021
Spazio di gioco: 30 x 20 mt lo spazio totale. Giocatori impiegati: 8 Tempo di lavoro: 8 minuti circa
Possesso 7 vs 7 per mantenimento palla e finalizzazione
10 Novembre 2021
Si affrontano in un possesso palla due squadre da sette giocatori, portiere compreso.
Dal 2 vs 2 a duelli a chiamata in spazi ampi
8 Novembre 2021
Con questa esercitazione possiamo allenare i duelli in spazi stretti prima, poi in spazi ampi. Il tutto sollecitando anche la
Quattro Rondos con zone di mezzo
6 Novembre 2021
Ritengo questa proposta utile come attivazione tecnica per la terza ed ultima seduta della settimana. Non ha un carico fisico
Sistema 1-3-5-2 vs 1-4-3-3: Sviluppi offensivi dopo Rondo posizionale 5 vs 3 (Video)
5 Novembre 2021
OBIETTIVI SQUADRA BLAUGRANA (1-3-5-2) Costruzione, Consolidamento e Finalizzazione posizionale sistema di gioco 1-3-5-2. Gestione possesso palla del reparto di Centrocampo
5 vs 2 marco/copro in inferiorità numerica + sviluppi di rifinitura e conclusione
3 Novembre 2021
In uno spazio doppio l’ area di rigore, con zona franca di 11 mt (dal dischetto alla porta) si affrontano
Partita a 4 porte senza orientamento
22 Ottobre 2021
Spesso i ragazzi che si approcciano all’agonistica evidenziano due tipologie di problemi: una coerente occupazione degli spazi una forma di
7 vs 7 + 2 con duelli laterali
11 Ottobre 2021
“Le sponde sì, le sponde no” questo è uno dei grandi dilemmi che si propongono spesso gli allenatori di settore
Rondos 3 vs 3 vs 3 (Video)
8 Ottobre 2021
Categorie consigliate: Dalla Categoria Esordienti a salire. Dimensioni campo: 18mt x 12mt. Questa esercitazione può essere svolta come attivazione, o
Area Tecnica
Malaga CF ALEVÍN B: Due proposte di allenamento specifico della tecnica
1 Marzo 2016
Oggi mostriamo a tutti i nostri lettori ed abbonati come lavorano i giovani calciatori della categoria Alevin B del Malaga
Leeds Academy: Warm up sulla ricezione orientata
26 Febbraio 2016
Come si lavora nell’Academy Inglese del Leeds? Oggi vi mostriamo un’esercitazione proposta dagli Istruttori del Leeds nella fase iniziale della seduta.
Pallone tra le linee. Esercitazione per liberare il trequartista
25 Febbraio 2016
A cura di Mirko Bianchi (Allenatore Juniores provinciale Asd Viareggio 86). Obiettivi: Si unisce la valenza tecnica (passaggio, ricezione sotto pressione) e
Esercizio tecnico “Quick Feet”
18 Febbraio 2016
In collaborazione con Andrea Striano Categorie indicate: Piccoli amici, Pulcini ed Esordienti. Dimensione gruppo: Gruppo (2-8). Categoria: Tecnica. Sottocategoria: Passaggio corto,
Esercizio per migliorare l’intercetto
17 Febbraio 2016
Obiettivi dell’Esercitazione: Lavoriamo sull’Intercettamento della Palla. Giocatori impiegati: 9 giocatori + 2 Portieri. Materiale occorrente: Palloni, casacche di tre colori differenti,
Esercizio su spostamenti laterali e su gioco a coppie fisse
14 Gennaio 2016
Struttura allenamento: Punto principale/enfasi. Obiettivo allenamento: Gioco difensivo/offensivo; Giocatori: 8. Durata: 35 minuti. Organizzazione: spostamenti laterali; gioco a coppie fisse. Esecuzione: Esercitazioni sugli spostamenti
Dall’analitico al possesso libero 6 vs 3
5 Gennaio 2016
A cura di Francesco Spano Rettangolo a seconda delle qualità tecniche e dell’intensità prefissata dall’istruttore nell’arco della seduta all’interno della
Allenare l’anticipo abbinato alla rapidità’ integrato alla finalizzazione
18 Dicembre 2015
In collaborazione con Danilo Scarfagna Obiettivi dell’Esercitazione: Allenare l’anticipo integrandolo con la rapidità nello svolgimento con conclusione a rete. Allenare Cross,
Facciamo goal nei quadrati
9 Dicembre 2015
Da questo momento il portale allenare26.allenaremania.com utilizzerà il nuovo Coach editor LFScouting dell’Azienda londinese LFScouting Ltd. In collaborazione con Alessandro Lia
Attività di base: Esercizio di tecnica analitica per la ricezione + situazione di 1 vs 1
30 Novembre 2015
Obiettivo Primario: Tecnica di Base. Obiettivo Specifico: Ricezione alta con diverse parti della gamba. Obiettivo Secondario: Principi da Tattica Individuale