AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
CATEGORIA PICCOLI AMICI: MIGLIORIAMO PASSAGGIO E TIRO IN PORTA
8 Aprile 2014
Obiettivi: Stop e Trasmissione, Conduzione palla, Finta e Dribbling, Capacità Cognitive e Velocità. Esecuzione: Si creano 3 stazioni.
RISCALDAMENTO TECNICO CON PALLA
7 Aprile 2014
Obiettivi: Riscaldamento con palla, Difesa palla. Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi, Allievi, Juniores, Berretti, Primavera, Prima Squadra. Materiale Occorrente: Un pallone
PARTITA A TEMA: ALLENIAMO LA FASE OFFENSIVA
7 Aprile 2014
Obiettivi Tecnico-Tattici: Fase offensiva: Movimento dei tre attaccanti finalizzato alla conclusione a rete. Verticalizzazione e Tagli degli attaccanti. Fase difensiva:
VIDEO PRIMA SQUADRA: LAVORIAMO SULLA FASE OFFENSIVA
4 Aprile 2014
Obiettivi: Sviluppo fase offensiva. Ecco il Video: Descrizione: Lavoro sulla fase offensiva per uno stage con allenatori con il supporto
ALLIEVI NAZIONALI: ALLENIAMO LA FORZA ESPLOSIVA
3 Aprile 2014
Obiettivi: Incremento capacità di forza (forza esplosivo-elastica) e obiettivi tecnici. Esecuzione: Dopo un attivazione in gruppo e un riscaldamento
ESERCITAZIONE PER IL CONTROLLO ORIENTATO
2 Aprile 2014
Obiettivi: Controllo orientato, dribbling , 1>1 e conclusione a rete. Materiale: Pettorine, coni o paletti o sagome e palloni del
PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA
1 Aprile 2014
Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo inizialmente una situazione di 4 vs 2 (2 rossi R1, R2
ESERCITAZIONE INTEGRATA: GIOCO DI POSIZIONE INTEGRATO
25 Marzo 2014
Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Campo di gioco: 20 mt x 20 mt Integrazione: – 4 triangoli (15 mt per lato);
PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA
25 Marzo 2014
Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo quattro giocatori gialli (G1, G2, G3, G4) posizionati ognuno con un
PARTITA A TEMA: POSSESSO PALLA VS FINALIZZAZIONE
23 Marzo 2014
Obiettivi: Lo sviluppo ed il mantenimento del possesso palla, l’aggressività ed il recupero della palla finalizzato alla conclusione a rete.
Area Tecnica
Malaga CF ALEVÍN B: Due proposte di allenamento specifico della tecnica
1 Marzo 2016
Oggi mostriamo a tutti i nostri lettori ed abbonati come lavorano i giovani calciatori della categoria Alevin B del Malaga
Leeds Academy: Warm up sulla ricezione orientata
26 Febbraio 2016
Come si lavora nell’Academy Inglese del Leeds? Oggi vi mostriamo un’esercitazione proposta dagli Istruttori del Leeds nella fase iniziale della seduta.
Pallone tra le linee. Esercitazione per liberare il trequartista
25 Febbraio 2016
A cura di Mirko Bianchi (Allenatore Juniores provinciale Asd Viareggio 86). Obiettivi: Si unisce la valenza tecnica (passaggio, ricezione sotto pressione) e
Esercizio tecnico “Quick Feet”
18 Febbraio 2016
In collaborazione con Andrea Striano Categorie indicate: Piccoli amici, Pulcini ed Esordienti. Dimensione gruppo: Gruppo (2-8). Categoria: Tecnica. Sottocategoria: Passaggio corto,
Esercizio per migliorare l’intercetto
17 Febbraio 2016
Obiettivi dell’Esercitazione: Lavoriamo sull’Intercettamento della Palla. Giocatori impiegati: 9 giocatori + 2 Portieri. Materiale occorrente: Palloni, casacche di tre colori differenti,
Esercizio su spostamenti laterali e su gioco a coppie fisse
14 Gennaio 2016
Struttura allenamento: Punto principale/enfasi. Obiettivo allenamento: Gioco difensivo/offensivo; Giocatori: 8. Durata: 35 minuti. Organizzazione: spostamenti laterali; gioco a coppie fisse. Esecuzione: Esercitazioni sugli spostamenti
Dall’analitico al possesso libero 6 vs 3
5 Gennaio 2016
A cura di Francesco Spano Rettangolo a seconda delle qualità tecniche e dell’intensità prefissata dall’istruttore nell’arco della seduta all’interno della
Allenare l’anticipo abbinato alla rapidità’ integrato alla finalizzazione
18 Dicembre 2015
In collaborazione con Danilo Scarfagna Obiettivi dell’Esercitazione: Allenare l’anticipo integrandolo con la rapidità nello svolgimento con conclusione a rete. Allenare Cross,
Facciamo goal nei quadrati
9 Dicembre 2015
Da questo momento il portale allenare26.allenaremania.com utilizzerà il nuovo Coach editor LFScouting dell’Azienda londinese LFScouting Ltd. In collaborazione con Alessandro Lia
Attività di base: Esercizio di tecnica analitica per la ricezione + situazione di 1 vs 1
30 Novembre 2015
Obiettivo Primario: Tecnica di Base. Obiettivo Specifico: Ricezione alta con diverse parti della gamba. Obiettivo Secondario: Principi da Tattica Individuale