AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Allievi Pro: 1 vs 1 per migliorare la difesa del pallone
15 Gennaio 2016
In collaborazione con Luigi Miccio (Allenatore Uefa B. Allenatore Vigor Perconti Giovanissimi Elite). Obiettivi principali dell’esercitazione: Difesa della palla in
Esercizio su spostamenti laterali e su gioco a coppie fisse
14 Gennaio 2016
Struttura allenamento: Punto principale/enfasi. Obiettivo allenamento: Gioco difensivo/offensivo; Giocatori: 8. Durata: 35 minuti. Organizzazione: spostamenti laterali; gioco a coppie fisse. Esecuzione: Esercitazioni sugli spostamenti
Modalità di possesso palla nella cantera del Barcellona con proposta operativa
9 Gennaio 2016
Una delle tipologie di esercitazione maggiormente utilizzata nella Cantera del Barcellona è il possesso-palla rispettando le Posizioni. • 2 vs 2 più
Situazione di 4 vs 4 con obiettivo il taglio in diagonale
8 Gennaio 2016
In collaborazione con Massimiliano Spica (Istruttore F.I.G.C, Centro tecnico Milan e Istruttore presso Lombardia 1, Coerver Coach e Personal Trainer).
Esercitazione per allenare la reattività difensiva
7 Gennaio 2016
Obiettivi: Fase Difensiva: Lavoriamo sulla reattività difensiva, sui concetti di attacco e copertura e sull’aggressività sul possessore. Fase Offensiva: Lavoriamo
Dall’analitico al possesso libero 6 vs 3
5 Gennaio 2016
A cura di Francesco Spano Rettangolo a seconda delle qualità tecniche e dell’intensità prefissata dall’istruttore nell’arco della seduta all’interno della
Categoria Pulcini: Proposta di 1 vs 1
4 Gennaio 2016
In collaborazione con Luca Goi (Istruttore e responsabile Scuola Calcio GS DOVERESE , Istruttore pulcini FIGC GS LUISIANA , Vice
Categoria Esordienti: Seduta completa di allenamento
24 Dicembre 2015
Oggi pubblichiamo l’ultimo articolo del 2015. Un anno pieno di soddisfazioni per il nostro portale che ha quasi raggiunto 1.500.000
Tre esercizi per le categorie Piccoli Amici e Primi Calci
23 Dicembre 2015
In collaborazione con Alessandro Davi PRIMO ESERCIZIO: “2 VS 2 IN CAMPO DIVISO” Obiettivi: Dribbling, finta, Trasmissione e Smarcamento. Categorie Indicate:
Settore Giovanile: Partita 4 vs 4 con due porte e finalizzazione ad un tocco
22 Dicembre 2015
Obiettivi principali: Possesso Palla e Finalizzazione. Categorie indicate: Settore Giovanile (Dagli Esordienti in su). Giocatori impiegati: 8 + 2 Portieri.
Area Tecnica
Categoria Under 15 Pro: Esercitazione per allenare le Transizioni
23 Agosto 2016
Obiettivo Principale: Allenare le transizioni (Positive e negative). Obiettivi secondari: Tecnica di base, Principi di tattica Individuale e collettiva nelle
Leicester Academy: Proposta di Warm up tecnico
22 Agosto 2016
Oggi pubblichiamo un’esercitazione di Riscaldamento puramente tecnica proposta dai tecnici dell’Academy del Leicester. I ragazzi hanno un’età di 13 e
Esercizio su conduzione, combinazione e tiro in porta
25 Luglio 2016
A cura di Andrea Rubenni Obiettivo Primario: Tiro in porta. Obiettivo Secondario: Guida della palla. Categorie consigliate: Prima Squadra,
Dalla scuola calcio alla categoria Esordienti 2°Anno: Test sulle attività tecniche di base
7 Giugno 2016
Rubrica a cura di Milco Castellani Percorso tecnico a tempo o a punteggio (realizzare almeno tre prove e poi fare
Categoria Esordienti: Warm up tecnico/coordinativo
20 Maggio 2016
Riscaldamento tecnico-coordinativo, Tiro, 2 vs 2, dal semplice al complesso. Proposta per la Categoria Esordienti. Si parte dal semplice al complesso…dalla stessa
Categoria Esordienti: Warm up su trasmissione e controllo orientato
19 Marzo 2016
A cura di Alessia Pellegatta (Allenatore Uefa B). Obiettivi dell’esercitazione: Passaggio e ricezione con controllo orientato. Categorie indicate: Esordienti primo
Mallorca Academy: Due esercizi di attivazione tecnica
14 Marzo 2016
Oggi pubblichiamo due esercizi specifici proposti dai tecnici della Squadra Cadete A del Mallorca. 1°Entrenador : Andres Troya Morilla 2°Entrenador : Antonio Ferriol
Circuit Training: Proposta per migliorare l’abilità tecnica
11 Marzo 2016
Obiettivo Principale: Migliorare le principali abilità tecniche del calciatore. Materiale occorrente: Cinesini, conetti, aste, paletti, porte e palloni. Categorie indicate:
Scuola Calcio: Esercizio di perfezionamento tecnico della trasmissione
7 Marzo 2016
Obiettivi dell’esercitazione: Apprendimento dei gesti tecnici di base. Controllo orientato e trasmissione. Categorie Indicate: Pulcini ed Esordienti. Materiale occorrente: Coni,
Esercizio di tecnica tradizionale a applicata al calcio moderno
3 Marzo 2016
E’ possibile strutturare delle esercitazioni di tecnica tradizionale, adattandole alle difficoltà del calcio moderno. Qui di seguito un esempio, ma