AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Attività di Base: Progressione dall’1 vs 1 al 3 vs 2
11 Agosto 2015
A cura di Dino Tancredi Volevo fare una breve considerazione, programmare la seduta di allenamento significa avere grande rispetto dei
Esercitazione per allenare la fase di transizione negativa
6 Agosto 2015
Seduta del Mercoledì (partita Domenica). Tempo di lavoro totale: 21 minuti circa. Ripetizioni: 3 ripetizioni da 4 minuti, con 3 minuti di recupero.
Esercizio sull’ 1 vs 1 “difendi la tua porta”
5 Agosto 2015
Obiettivi principali: Lavoriamo sui concetti base di Tattica individuale. Dribbling in fase offensiva, Presa di posizione e Postura del corpo in
Sistema di gioco 1-4-3-3: Sviluppo offensivo con partecipazione del terzino
3 Agosto 2015
A cura di Christian Cali’ (Allenatore Uefa B). Sì gioca in una metà campo 8 vs 0, in questo caso
Partita a tema 3 vs 2
30 Luglio 2015
In collaborazione con Lorenzo De Lista Categorie indicate: Settore Giovanile e Juniores/Prima Squadra. MISURA CAMPO: 20 metri. OBIETTIVI PRINCIPALI: Fase
Esercizio per la finalizzazione a tre squadre
30 Luglio 2015
Dimensioni campo di gioco: 30×30 metri circa (in base al numero dei calciatori presenti alla seduta). Giocatori impiegati: 20 (18
Unità didattica per adulti
20 Luglio 2015
Materiali: Palloni, Conetti, delimitatori, ostacoli e casacche colorate. Obiettivi della seduta: Saper sviluppare il gioco in ampiezza; Capacità di smarcamento.
Giochi di posizione 3 vs 3+ comodini
19 Luglio 2015
Obiettivi principali: Scopo dell esercitazione è quello di mantenere le posizioni, smarcamento in zona luce, gioco palla con compagno in
Smarcamento 1 vs 1 e 2 vs 1
13 Luglio 2015
Obiettivo Principale: Lo Smarcamento. Materiale occorrente: Coni-Porticine-Pettorine-Palloni del 4. Svolgimento: Il rosso posto fuori dal campo ha la palla e
Esercitazione di Tattica di reparto per la difesa a 4 giocatori
12 Luglio 2015
In collaborazione con Mauro Sardelli (Allenatore Uefa B). Periodo: Preparazione e richiami settimanali. Fase della lezione: Post riscaldamento. Categorie indicate:
Area Tecnica
Categoria Esordienti: collaborazione e ricerca degli spazi
3 Luglio 2017
A cura di Marco Talatin Tema: Collaborazione, dall’ 1 vs 1 al 3 vs 2 e 3 vs 3 Materiale
Allenamento della specificità attraverso i Rondos Posizionali: Rondo 3 vs Portiere
28 Giugno 2017
Obiettivo principale dell’esercizio: Mantenere il possesso del pallone. Segnare goals eludendo il movimento del portiere in copertura delle porticine In
Ajax Academy: Attivazione tecnica su trasmissione e ricezione
26 Giugno 2017
Obiettivo principale dell’esercizio: Lavoro di attivazione tecnica basato principalmente sulla Trasmissione del pallone, sulla Ricezione orientata e la conduzione. Giocatori
Quattro proposte per migliorare il tiro al volo
16 Giugno 2017
A cura di Kristy McFarlane (Allenatrice Scozzese). PROPOSTE INDICATE PER I RAGAZZI A PARTIRE DAI 12 ANNI D’ETA’ PROPOSTA N°
Scuola Calcio: Trasmettiamo due palloni contemporaneamente
19 Maggio 2017
Obiettivo principale dell’esercizio: Questa proposta è un’esercitazione analitica che i stimola i bambini alla capacità di combinazione motoria e ovviamente
Masterclass Guardiola: esercizio sulla ricerca del terzo uomo e sul principio palla avanti/palla dietro
4 Maggio 2017
Oggi vi mostriamo un esercizio analitico sul passaggio e lo smarcamento proposto dal tecnico spagnolo Josep Guardiola attuale tecnico del Manchester
Esercizio per il controllo e la trasmissione: Sequenza di Passaggi
27 Aprile 2017
A cura di Andrea Bacigalupo Introduzione L’esercizio che vado a presentare è un’esercitazione per il controllo e la trasmissione che
Centrocampista: Creare spazio… Smarcandosi!
10 Aprile 2017
Obiettivi principali dell’esercizio: Lavoriamo sullo Smarcamento finalizzato alla ricerca dello spazio libero per la ricezione orientata e la Trasmissione del pallone
Lavoro integrato: forza funzionale e partita a tema
3 Aprile 2017
A cura di Cosimo Lopraino Lavoro proposto per la Categoria Allievi Parte atletica con la collaborazione del prof Redi Banushi.
Scuola Calcio: Perfezionamento tecnico sul passaggio corto-lungo
24 Marzo 2017
Obiettivo principale dell’esercizio: Lavoriamo sulla tecnica di base e sul consolidamento delle competenze tecniche del ragazzo. Nello specifico lavoro di apprendimento