AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Esercizio per la trasmissione della palla
28 Agosto 2015
In collaborazione con Ivan Cerrato (Allenatore Uefa B) Obiettivo principale: Lavoriamo sulla trasmissione della palla e corretto posizionamento del corpo in
Cantera Barcellona: Esercizio per la finalizzazione e la tecnica difensiva
27 Agosto 2015
Obiettivi principali: Fase offensiva: Cross e Finalizzazione Fase difensiva: Tecnica difensiva Categorie indicate: Settore Giovanile. Materiale occorrente: Coni, Casacche di vari
Esercizio per migliorare lo smarcamento nella ricerca della zona luce
26 Agosto 2015
Obiettivo Principale: Lo Smarcamento (il riconoscere e posizionarsi in zona luce). Questo tipo di esercitazione stimola molto anche la trasmissione
Tattica di reparto: didattica difesa a 4 giocatori
22 Agosto 2015
Obiettivo principale: Lavoro di Tattica di reparto sui movimenti in fase difensiva in una difesa a quattro (in questo caso se
Psicocinetica, sfida a squadre, 1 vs 1, rapidità.
20 Agosto 2015
Obiettivi: Capacità cognitive e Finalizzazione (Tecnica del Tiro). Categorie indicate: Tutte. Misure campo di gioco: Metà campo.
Attività di base: Gioco situazionale “Passaggio, Tiro e 1 vs 1”
20 Agosto 2015
Obiettivi: Coordinazione Motoria e Tecnica di Base (Trasmissione, Ricezione e Tiro), principi base di Tattica individuale (come attacco e difendo
Lavoro di forza esplosiva e possesso palla
17 Agosto 2015
In collaborazione con Francesco Russo (Preparatore Fisico Coni, laureato in Scienze Motorie). Obiettivo Principale: Forza Esplosiva e Possesso Palla ad
Attività di Base: Gioco “Conquistiamo l’isola”
17 Agosto 2015
Obiettivi principale: Conduzione e Dominio del pallone. Percezione spazio-temporale. Categorie indicate: Piccoli Amici e Pulcini (6-8 anni). Esecuzione: I piccoli
Esercizio per allenare l’ 1 vs 1
13 Agosto 2015
Obiettivi: Esercitazione integrata con obiettivi fisici e tecnici per migliorare l’1 vs 1. Lavoriamo sul gesto tecnico del tiro (Fase
Masterclass Pep Guardiola: organizzazione difensiva
12 Agosto 2015
Obiettivi principali – Transizione attacco/difesa con il fine della conquista del pallone nelle zone vicine e immediatamente alla perdita del
Area Tecnica
Warm up: Sfida a squadre lavorando sulla Trasmissione e la Finalizzazione (Video)
12 Gennaio 2018
Oggi vi mostro un esercizio proposto nella fase iniziale dell’allenamento da coach Curneen (allenatore britannico) ad una squadra femminile. Traendo
Gestualità tecniche per le categorie pre-agonistiche. Seduta completa di allenamento
5 Gennaio 2018
A cura di Matteo Grilli (Allenatore Uefa B). OBIETTIVO DELLA SEDUTA: FINTA E DRIBBLING. INTRODUZIONE DELLA SEDUTA DI ALLENAMENTO DI UN ORA
Masterclass Guardiola: esercizio per allenare cross e finalizzazione (Video)
29 Novembre 2017
Esercizio svolto dai giocatori del Manchester City durante la seduta di rifinitura prima dell’incontro di campionato contro il Crystal Palace
Torello con posizione difensiva a piramide con sviluppi (Video)
20 Ottobre 2017
SVILUPPO DELL’ ESERCITAZIONE: Torello 4 vs 3 giocatori all’interno di una figura geometrica a rombo, gli esterni liberi negli spostamenti
Trasmissione del pallone corto lungo alla ricerca dell’attacco nello spazio in profondità (Video)
11 Ottobre 2017
Lavoro realizzato con la collaborazione della società A.C.D. Don Carlo Misilmeri (Squadra femminile allenata da Mister Rizzolo). Relatrice: Antonia. M
Metodologia spagnola: Combinazioni a quattro giocatori
11 Settembre 2017
Obiettivo principale dell’esercitazione: Trasmissione e Smarcamento. Categorie indicate: Settore giovanile. Tempo di lavoro: 15 minuti circa. Il giocatore blu trasmette
Warm up: Rondo 4 vs 1. Ricerchiamo lo spazio libero
4 Settembre 2017
Obiettivi principali dell’esercizio: Lavoro di attivazione tecnica su un semplice Rondo per allenare la Trasmissione e lo Smarcamento (Movimento alla ricerca
Scuola calcio: conduco, tiro in porta e difendo
21 Agosto 2017
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi dell’esercitazione: 1 vs 1. Nello specifico transizione negativa per il giocatore C. Conduzione,
Attivazione tecnica su controllo orientato e passaggio
7 Agosto 2017
A cura di Adriano Serra Obiettivi Tecnici: Controllo orientato, Trasmissione, Smarcamento. Categorie indicate: Giovanissimi – Allievi – Primavera – Prima squadra.
Categoria Pulcini: proposta per allenare il primo controllo in avanti (Video)
12 Luglio 2017
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Primo controllo in avanti Conclusione in porta Questa esercitazione viene proposta generalmente