Settore Giovanile

Non copiare esercitazioni. Costruisci competenze.

Articoli

Esercizio per migliorare lo smarcamento nella ricerca della zona luce

Esercizio per migliorare lo smarcamento nella ricerca della zona luce

26 Agosto 2015

Obiettivo Principale:  Lo Smarcamento (il riconoscere e posizionarsi in zona luce). Questo tipo di esercitazione stimola molto anche la trasmissione

Cantera Barcellona: Esercizi per la Trasmissione

Cantera Barcellona: Esercizi per la Trasmissione

24 Agosto 2015

Obiettivo principale: La Trasmissione della palla. Imparare a leggere i movimenti dei compagni. Categorie indicate: Settore giovanile. Preparazione ed Esecuzione: In un

Psicocinetica, sfida a squadre, 1 vs 1, rapidità.

Psicocinetica, sfida a squadre, 1 vs 1, rapidità.

20 Agosto 2015

Obiettivi: Capacità cognitive e Finalizzazione (Tecnica del Tiro). Categorie indicate: Tutte. Misure campo di gioco: Metà campo.

Lavoro di forza esplosiva e possesso palla

Lavoro di forza esplosiva e possesso palla

17 Agosto 2015

In collaborazione con Francesco Russo (Preparatore Fisico Coni, laureato in Scienze Motorie). Obiettivo Principale: Forza Esplosiva e Possesso Palla ad

Esercizio per allenare l’ 1 vs 1

Esercizio per allenare l’ 1 vs 1

13 Agosto 2015

Obiettivi: Esercitazione integrata con obiettivi fisici e tecnici per migliorare l’1 vs 1. Lavoriamo sul gesto tecnico del tiro (Fase

Settore Giovanile: esercizio per la finalizzazione

Settore Giovanile: esercizio per la finalizzazione

11 Agosto 2015

Oggi propongo un’esercitazione di Tecnica Applicata molto carina che potete realizzare anche se avete a disposizione solo metà campo. Obiettivi

Categoria Under 15: Circuito Coordinativo

Categoria Under 15: Circuito Coordinativo

9 Agosto 2015

Obiettivo principale: Allenare le capacità coordinative e la rapidità del gruppo. Categorie indicate: Giovanissimi. Materiale occorrente: Ostacoli bassi e alti, cerchi,

Esercizio sull’ 1 vs 1 “difendi la tua porta”

Esercizio sull’ 1 vs 1 “difendi la tua porta”

5 Agosto 2015

Obiettivi principali: Lavoriamo sui concetti base di Tattica individuale. Dribbling in fase offensiva, Presa di posizione e Postura del corpo in

Scuola calcio: Lavoriamo sul gesto tecnico della trasmissione e controllo accurato

Scuola calcio: Lavoriamo sul gesto tecnico della trasmissione e controllo accurato

4 Agosto 2015

Obiettivi dell’esercitazione:  Tecnici: Apprendimento delle diverse superfici di contatto del pallone; Precisione nella trasmissione. Tattici: Percezione del gioco. Fisici: Lavorare sull’aspetto

Sistema di gioco 1-4-3-3: Sviluppo offensivo con partecipazione del terzino

Sistema di gioco 1-4-3-3: Sviluppo offensivo con partecipazione del terzino

3 Agosto 2015

A cura di Christian Cali’ (Allenatore Uefa B).   Sì gioca in una metà campo 8 vs 0, in questo caso

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