AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Partita a tema 6 vs 6 con porta centrale
21 Ottobre 2015
Obiettivo principale: Lavoriamo sull’ intensità e sul cambio di gioco. Categorie indicate: Settore giovanile e prima squadra. Misure campo di
Smarcamento in zona luce
19 Ottobre 2015
Proposta a cura di Andrea Striano Obiettivi: Esercizio per lo Smarcamento e per il Possesso palla attraverso le diverse linee
Partita a tema 10 vs 10 su campo ridotto
15 Ottobre 2015
In collaborazione con Lorenzo De Lista (Allenatore Uefa B). OBIETTIVI: Con questa partita si allena: Il cambio gioco. È il
Masterclass Lopetegui: Esercitazione tattica per allenare la Pressione forte
14 Ottobre 2015
Oggi vi mostriamo un’esercitazione proposta molto spesso da Mister Lopetegui del Porto. Obiettivo principale: Lavoriamo sul pressing ed il contrasto.
Proposta didattica per prima squadra
13 Ottobre 2015
Oggi volevo proporre la seguente esercitazione tecnico-tattica da utilizzare per la categoria Prima squadra e Juniores. Obiettivi: Tecnico: L’obiettivo tecnico
Esercitazione per aiutare a costruire le manovre offensive
9 Ottobre 2015
Obiettivo principale dell’esercitazione: Questo esercizio, ideato dal direttore della scuola allenatori della Federcalcio rumena Radulescu, aiuta la squadra a costruire
Forza elastico reattiva speciale e resistente
8 Ottobre 2015
In collaborazione con Pino Rauso (Allenatore Uefa B, allenatore del PORTOGRUARO CALCIO militante nel campionato di Promozione Veneta). Obiettivi: Sviluppo
Partita su transizioni + Palloni
1 Ottobre 2015
In collaborazione con Luigi Miccio Obiettivi principali: Scaglionamento difensivo ed offensivo, smarcamenti combinati per costruzione, rifinitura e conclusione della manovra, contrasto
Settore giovanile: velocità e presa di posizione della difesa a 4
30 Settembre 2015
Oggi proponiamo un esercizio che sto utilizzando con i miei giovanissimi per introdurli dalla categoria esordienti, alle nuove dimensioni del campo.Movimento
Combinazioni nel rombo con un vertice centrale
29 Settembre 2015
Sequenza di passaggi nel rombo per lo sviluppo delle capacità tecniche e di movimento senza palla. Obiettivi Primario: Trasmissione e
Area Tecnica
Circuit training: esercizio 1
25 Giugno 2019
Questa proposta la puoi trovare sul nostro E-book che puoi acquistare qui sotto. CIRCUIT TRAINING L’Allenamento su Circuito è un
Lavorare nell’attività di base: gioco “colpisci il cono”
20 Giugno 2019
A cura di Marco Pizzato (Allenatore Uefa C). Obiettivo principale Durata: 15 minuti Misure spazio di gioco: 20 x 20 mt. SVILUPPO Due
Categoria Pulcini: Esercitazione per taglio dentro e attacco in superiorità numerica
13 Giugno 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B) Salve a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com Oggi vi mostro
Categoria Esordienti: attivazione tecnica su trasmissione e ricezione orientata
27 Maggio 2019
A cura di Mirko Bianchi Obiettivi principali della proposta: Materiale occorrente: Cinesini e palloni. Tempo di lavoro: 12 minuti circa.
Esercizio tecnico/coordinativo in regime di rapidità su speed ladder (video)
23 Maggio 2019
A cura di Massimo Sia ORGANIZZAZIONE ESERCIZIO Esercizio Tecnico coordinativo in regime di rapidità su scaletta a 6 giocatori con
Attività di Base: Attivazione Tecnica di sensibilizzazione con palla
21 Marzo 2019
Obiettivo principale: Lavoriamo sulla sensibilizzazione e la tecnica di base. Categorie indicate: Attività di base. Misure spazio di gioco: Quadrato
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante
3 Dicembre 2018
Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA
Masterclass Guardiola: Warm up tecnico a squadre (Video)
13 Settembre 2018
Oggi vi mostriamo un video di un esercizio di riscaldamento tecnico proposto dallo staff tecnico di Pep Guardiola del Manchester
Lavoro Analitico per l’appoggio dei piedi del difendente
20 Agosto 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). ORGANIZZAZIONE PROPOSTA Categorie indicate: Pulcini, Esordienti e Giovanissimi. Obiettivo Tecnico: Conduzione, Dominio della