AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Proposta di warm up tecnico coordinativo
3 Dicembre 2015
In collaborazione con Andrea Daguati (ASD Sported Maris (CR) – Allenatore Categoria Esordienti). Prendendo spunto dal riscaldamento prepartita della FeralpiSalò
Attività di base: Esercizio di tecnica analitica per la ricezione + situazione di 1 vs 1
30 Novembre 2015
Obiettivo Primario: Tecnica di Base. Obiettivo Specifico: Ricezione alta con diverse parti della gamba. Obiettivo Secondario: Principi da Tattica Individuale
Torello classico
27 Novembre 2015
In collaborazione con Lorenzo De Lista (Qualifica Coerver Coaching 2° Livello, Allenatore Uefa B, Istruttore Piccoli amici della U.S. Salernitana
Esercizi di 1 vs 1 per migliorare la finalizzazione dopo il cambio di direzione
25 Novembre 2015
Obiettivi dell’esercitazione Tecnico-Tattici: Miglioriamo la Finalizzazione (Tecnica di Tiro e Freddezza davanti al Portiere). Fisici: Rapidità e Cambio di Direzione.
Esercizio psicocinetico applicato al tiro in porta
20 Novembre 2015
In collaborazione con Luca Goi (Istruttore e responsabile Scuola Calcio ( GS DOVERESE ), istruttore pulcini FIGC (GS LUISIANA), vice
Esercitazione specifica per gli attaccanti sul movimento tra le linee
18 Novembre 2015
Obiettivo: Lavoriamo sul movimento degli attaccanti che devono abbassarsi per ricevere palla indisturbati. Categorie indicate: Settore Giovanile e Prima squadra.
Settore giovanile: Ricerca del passaggio filtrante con recupero palla immediato (Video)
17 Novembre 2015
Obiettivi dell’Esercitazione: Possesso palla, passaggio filtrante, pressing e copertura difensiva. Categorie Indicate: Giovanissimi, allievi, Juniores e Prima squadra. Dimensioni campo: Rettangolo 25/30 x 18 metri
Esercizio su 1 vs 1 con sponde
16 Novembre 2015
In collaborazione con Matteo Parigiani Obiettivo tecnico: Dominio, controllo orientato e trasmissione. Obiettivo tattico: Smarcamento. Categorie indicate: Esordienti e Giovanissimi.
Masterclass Emery: Gioco di possesso 6 vs 6
13 Novembre 2015
Oggi vi mostriamo un’esercitazione proposta dal tecnico del Siviglia Unai Emery. Obiettivi principali: Circolazione del pallone veloce e rasoterra, giocata sul
Esercitazione su uscita palla dalla zona difensiva
12 Novembre 2015
In collaborazione con Christian Surace OBIETTIVO: Smarcamento, Trasmissione. CATEGORIE INDICATE: Esordienti ,Giovanissimi, Allievi, Juniores. NUMERO GIOCATORI: 12+Portiere. SUPERFICIE CAMPO: Metà
Area Tecnica
Circuit training: esercizio 1
25 Giugno 2019
Questa proposta la puoi trovare sul nostro E-book che puoi acquistare qui sotto. CIRCUIT TRAINING L’Allenamento su Circuito è un
Lavorare nell’attività di base: gioco “colpisci il cono”
20 Giugno 2019
A cura di Marco Pizzato (Allenatore Uefa C). Obiettivo principale Durata: 15 minuti Misure spazio di gioco: 20 x 20 mt. SVILUPPO Due
Categoria Pulcini: Esercitazione per taglio dentro e attacco in superiorità numerica
13 Giugno 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B) Salve a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com Oggi vi mostro
Categoria Esordienti: attivazione tecnica su trasmissione e ricezione orientata
27 Maggio 2019
A cura di Mirko Bianchi Obiettivi principali della proposta: Materiale occorrente: Cinesini e palloni. Tempo di lavoro: 12 minuti circa.
Esercizio tecnico/coordinativo in regime di rapidità su speed ladder (video)
23 Maggio 2019
A cura di Massimo Sia ORGANIZZAZIONE ESERCIZIO Esercizio Tecnico coordinativo in regime di rapidità su scaletta a 6 giocatori con
Attività di Base: Attivazione Tecnica di sensibilizzazione con palla
21 Marzo 2019
Obiettivo principale: Lavoriamo sulla sensibilizzazione e la tecnica di base. Categorie indicate: Attività di base. Misure spazio di gioco: Quadrato
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante
3 Dicembre 2018
Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA
Masterclass Guardiola: Warm up tecnico a squadre (Video)
13 Settembre 2018
Oggi vi mostriamo un video di un esercizio di riscaldamento tecnico proposto dallo staff tecnico di Pep Guardiola del Manchester
Lavoro Analitico per l’appoggio dei piedi del difendente
20 Agosto 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). ORGANIZZAZIONE PROPOSTA Categorie indicate: Pulcini, Esordienti e Giovanissimi. Obiettivo Tecnico: Conduzione, Dominio della