AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Under 18 Liverpool: Partita a tema 4 vs 4 con sponde a sostegno
16 Dicembre 2016
Partita 4 vs 4 con sponde a sostegno proposta dai tecnici del Liverpool U 18 durante una seduta di allenamento. Obiettivo principale
Warm up tecnico: Mi smarco, trasmetto e seguo
15 Dicembre 2016
Oggi vi mostriamo un esercizio molto interessante proposto dal mister Domenico Porchia che allena gli Allievi regionali dell’Hellenika Siracusa. E’
Appoggi tattici su Rombo
14 Dicembre 2016
A cura di Marco Ardone Obiettivi della Seduta di Allenamento Capacità Coordinative: Equilibrio, differenziazione, orientamento spazio tempo, ritmo e reazione.
Esercitazione su smarcamento, trasmissione e ricezione
12 Dicembre 2016
A cura di Tommaso Nardin Obiettivo tattico principale: Lo smarcamento. Obiettivi tecnici: Ricezione orientata e trasmissione della palla. Categorie indicate:
Tottenham Academy: esercitazione per il possesso palla
8 Dicembre 2016
Esercitazione proposta prendendo spunto da un video di un allenamento di una squadra under 14 dell’Academy del Tottenham Hotspur. ITALIANO
Gioco di posizione con possesso palla strutturato (proposta 2)
6 Dicembre 2016
Partita 2 vs 2 + jolly interno e 2 jolly esterni su campo ridotto Obiettivi principali dell’esercitazione: Trasmissione, Smarcamento a sostegno ed
Categoria Pulcini: Microciclo per ricezione orientata n°2
2 Dicembre 2016
A cura di Francesco Satta (Allenatore Uefa B. Istruttore degli Esordienti 2004 presso il Bologna F.C 1908). Tecnico-Coordinativo Gara di
Felix Magath: Lavoro sull’ 1 vs 1
1 Dicembre 2016
Oggi vi mostriamo una proposta molto interessante per allenare i vostri giocatori nell’ 1 vs 1 e nella finalizzazione. Questa
Categoria Allievi: Seduta di allenamento del Martedì (Video)
29 Novembre 2016
Seduta di allenamento del martedì degli allievi della società Levante Azzurro Bari. A cura di Cosimo Lopraino (Allenatore Uefa B).
Settore giovanile: Proposta di Warm up ludico
28 Novembre 2016
Obiettivi principali dell’esercitazione: Questa proposta è una variante di Riscaldamento eseguito come il gioco della pallamano in forma ludica e
Area Tecnica
Circuit training: esercizio 1
25 Giugno 2019
Questa proposta la puoi trovare sul nostro E-book che puoi acquistare qui sotto. CIRCUIT TRAINING L’Allenamento su Circuito è un
Lavorare nell’attività di base: gioco “colpisci il cono”
20 Giugno 2019
A cura di Marco Pizzato (Allenatore Uefa C). Obiettivo principale Durata: 15 minuti Misure spazio di gioco: 20 x 20 mt. SVILUPPO Due
Categoria Pulcini: Esercitazione per taglio dentro e attacco in superiorità numerica
13 Giugno 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B) Salve a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com Oggi vi mostro
Categoria Esordienti: attivazione tecnica su trasmissione e ricezione orientata
27 Maggio 2019
A cura di Mirko Bianchi Obiettivi principali della proposta: Materiale occorrente: Cinesini e palloni. Tempo di lavoro: 12 minuti circa.
Esercizio tecnico/coordinativo in regime di rapidità su speed ladder (video)
23 Maggio 2019
A cura di Massimo Sia ORGANIZZAZIONE ESERCIZIO Esercizio Tecnico coordinativo in regime di rapidità su scaletta a 6 giocatori con
Attività di Base: Attivazione Tecnica di sensibilizzazione con palla
21 Marzo 2019
Obiettivo principale: Lavoriamo sulla sensibilizzazione e la tecnica di base. Categorie indicate: Attività di base. Misure spazio di gioco: Quadrato
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante
3 Dicembre 2018
Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA
Masterclass Guardiola: Warm up tecnico a squadre (Video)
13 Settembre 2018
Oggi vi mostriamo un video di un esercizio di riscaldamento tecnico proposto dallo staff tecnico di Pep Guardiola del Manchester
Lavoro Analitico per l’appoggio dei piedi del difendente
20 Agosto 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). ORGANIZZAZIONE PROPOSTA Categorie indicate: Pulcini, Esordienti e Giovanissimi. Obiettivo Tecnico: Conduzione, Dominio della