AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
ESERCITAZIONE ANALITICA FINALIZZATA A MIGLIORARE LA COMPONENTE TECNICA, ATLETICA E COGNITIVA- IMPROOVE BALL TECHNIQUE, ATHLETICS AND COGNITIONAL ASPECTS
20 Giugno 2013
Obiettivo: L’esercizio analitico si svolge raggruppando 3 componenti: quella atletica (anaerobica), tecnica (ricezione in controllo orientato aperto con corretta postura) e
ESERCITAZIONE PER MIGLIORARE LA CAPACITA’ MENTALE DEL GIOCATORE NELL’ESECUZIONE DEL CONTROLLO ORIENTATO E NELLA CONCLUSIONE IN PORTA
14 Giugno 2013
L’esercitazione si basa sul concetto di passaggio con l’interno piede (alternando una serie di destro ed una di sinistro )
ESERCITAZIONE PER MIGLIORARE LA COORDINAZIONE MOTORIA E L’ORIENTAMENTO COGNITIVO
8 Giugno 2013
Questo è un esercizio molto semplice da sviluppare in campo. Obiettivi: Coordinazione Motoria, Orientamento Cognitivo, Dominio sui birilli, Trasmissione, Ricezione,
PROPOSTA DIFENSIVA NEL MODULO 1-4-3-3: LE SCALATE DIFENSIVE (PARTE 1)
7 Giugno 2013
SCALATE DIFENSIVE Le scalate iniziano sempre con la linea piu’ vicina. Con il 4-3-3 abbiamo la possibilità di coprire il
ESERCITAZIONE PER LA SCUOLA CALCIO: CONDUZIONE, PASSAGGIO E TIRO
2 Giugno 2013
Obiettivo Tecnico: Conduzione palla, Finta, Trasmissione, Ricezione e Tiro in porta. Obiettivo Tattico: 1 vs 1 e 2 vs 1.
ESERCITAZIONI PER LA FINALIZZAZIONE N° 4
28 Maggio 2013
Obiettivo: La conclusione in porta eseguita dopo i movimenti corto-lungo e viceversa finalizzati a trarre in inganno il diretto avversario.
Contrapposizioni tattiche: 1-4-4-2 VS 1-4-3-3
27 Maggio 2013
Il 4-3-3 è un modulo che viene solitamente adottato da una squadra che vuole esprimere un gioco spettacolare e offensivo.
SCUOLA CALCIO: TORELLO MOLTO ISTRUTTIVO- KIDS SOCCER SCHOOL DRILLS: PASSING & UNMARKING
24 Maggio 2013
TORELLO 3 vs 1 Obiettivo: Passaggio e Smarcamento. N° Giocatori impegnati: 4 Svolgimento: Si predispone un quadrato con dei cinesini
ESERCITAZIONE PER IL POSSESSO PALLA E LA TRANSIZIONE NEGATIVA
22 Maggio 2013
Obiettivo: Possesso palla e Transizione negativa. Categorie Indicate: Allievi e Giovanissimi. Svolgimento: L’esercitazione è
ESERCITAZIONE PER LA CATEGORIA “PULCINI”: LA STAFFETTA
21 Maggio 2013
Obiettivo: 1 vs 1 tattico individuale. Svolgimento: I giocatori 1 e 2 dopo il via del Mister dovranno fare
Area Tecnica
Circuit training: esercizio 1
25 Giugno 2019
Questa proposta la puoi trovare sul nostro E-book che puoi acquistare qui sotto. CIRCUIT TRAINING L’Allenamento su Circuito è un
Lavorare nell’attività di base: gioco “colpisci il cono”
20 Giugno 2019
A cura di Marco Pizzato (Allenatore Uefa C). Obiettivo principale Durata: 15 minuti Misure spazio di gioco: 20 x 20 mt. SVILUPPO Due
Categoria Pulcini: Esercitazione per taglio dentro e attacco in superiorità numerica
13 Giugno 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B) Salve a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com Oggi vi mostro
Categoria Esordienti: attivazione tecnica su trasmissione e ricezione orientata
27 Maggio 2019
A cura di Mirko Bianchi Obiettivi principali della proposta: Materiale occorrente: Cinesini e palloni. Tempo di lavoro: 12 minuti circa.
Esercizio tecnico/coordinativo in regime di rapidità su speed ladder (video)
23 Maggio 2019
A cura di Massimo Sia ORGANIZZAZIONE ESERCIZIO Esercizio Tecnico coordinativo in regime di rapidità su scaletta a 6 giocatori con
Attività di Base: Attivazione Tecnica di sensibilizzazione con palla
21 Marzo 2019
Obiettivo principale: Lavoriamo sulla sensibilizzazione e la tecnica di base. Categorie indicate: Attività di base. Misure spazio di gioco: Quadrato
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante
3 Dicembre 2018
Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA
Masterclass Guardiola: Warm up tecnico a squadre (Video)
13 Settembre 2018
Oggi vi mostriamo un video di un esercizio di riscaldamento tecnico proposto dallo staff tecnico di Pep Guardiola del Manchester
Lavoro Analitico per l’appoggio dei piedi del difendente
20 Agosto 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). ORGANIZZAZIONE PROPOSTA Categorie indicate: Pulcini, Esordienti e Giovanissimi. Obiettivo Tecnico: Conduzione, Dominio della