AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
SCUOLA CALCIO: CONDUZIONE–TRASMISSIONE–RICEZIONE–DRIBBLING– 1 VS 1
17 Settembre 2013
Obiettivi: Conduzione, Trasmissione e Ricezione palla, Dribbling e curare il duello 1 vs 1. ·
PROPOSTA DI PROBLEM SOLVING SITUAZIONALE CON VINCOLI
9 Settembre 2013
Questa proposta consiste nel creare una situazione problematica analoga a quelle che spesso si verificano in gara. I calciatori, come
ESERCITAZIONE PER IL POSSESSO PALLA CON CAMBIO DI SETTORE ATTRAVERSO LE PORTICINE
6 Settembre 2013
Obiettivo: Obiettivo principale dell’esercitazione il Possesso palla.
ESERCITAZIONE PER ALLENARE LA LINEA DIFENSIVA
5 Settembre 2013
Obiettivo: In questa esercitazione l’obiettivo è quello di allenare la linea difensiva a salire in maniera compatta per non dare
ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N° 8
2 Settembre 2013
Obiettivo: Migliorare la finalizzazione e la conclusione a rete. Esecuzione: Il calciatore rosso
ESERCITAZIONE PER ALLENARE IL DUELLO 1 VS 1
29 Agosto 2013
Obiettivi: Allenare il Passaggio e l’ 1 vs 1. Esecuzione: Le due coppie si scambiano palla con passaggi di precisione
ESERCITAZIONE PER ALLENARE IL POSSESSO PALLA E LA TECNICA DEI CALCIATORI
24 Agosto 2013
Obiettivi: Allenare la Tecnica e il Possesso del pallone. Esecuzione: In questa esercitazione
ESERCITAZIONE INTEGRATA 2 VS 2
20 Agosto 2013
Obiettivi Oltre all’aspetto legato alla Resistenza, obiettivi principali sono l’uscita difensiva con un centrocampista centrale e recupero della seconda palla
ESERCITAZIONE PER LA SCUOLA CALCIO: 3 VS 2 OFFENSIVO E DIFENSIVO
19 Agosto 2013
Obiettivi: Diagonali difensive, Giro palla, Finalizzazione con conduzione, Trasmissione e presa di posizione con visuale periferica in caso di inserimento
ESERCITAZIONE INTEGRATA 2 VS 2 E NAVETTA
30 Luglio 2013
Svolgimento: In questa esercitazione abbiamo due settori delimitati da cinesini nei quali si gioca un 2 vs 2 con l’obiettivo di
Area Tecnica
Circuit training: esercizio 1
25 Giugno 2019
Questa proposta la puoi trovare sul nostro E-book che puoi acquistare qui sotto. CIRCUIT TRAINING L’Allenamento su Circuito è un
Lavorare nell’attività di base: gioco “colpisci il cono”
20 Giugno 2019
A cura di Marco Pizzato (Allenatore Uefa C). Obiettivo principale Durata: 15 minuti Misure spazio di gioco: 20 x 20 mt. SVILUPPO Due
Categoria Pulcini: Esercitazione per taglio dentro e attacco in superiorità numerica
13 Giugno 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B) Salve a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com Oggi vi mostro
Categoria Esordienti: attivazione tecnica su trasmissione e ricezione orientata
27 Maggio 2019
A cura di Mirko Bianchi Obiettivi principali della proposta: Materiale occorrente: Cinesini e palloni. Tempo di lavoro: 12 minuti circa.
Esercizio tecnico/coordinativo in regime di rapidità su speed ladder (video)
23 Maggio 2019
A cura di Massimo Sia ORGANIZZAZIONE ESERCIZIO Esercizio Tecnico coordinativo in regime di rapidità su scaletta a 6 giocatori con
Attività di Base: Attivazione Tecnica di sensibilizzazione con palla
21 Marzo 2019
Obiettivo principale: Lavoriamo sulla sensibilizzazione e la tecnica di base. Categorie indicate: Attività di base. Misure spazio di gioco: Quadrato
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante
3 Dicembre 2018
Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA
Masterclass Guardiola: Warm up tecnico a squadre (Video)
13 Settembre 2018
Oggi vi mostriamo un video di un esercizio di riscaldamento tecnico proposto dallo staff tecnico di Pep Guardiola del Manchester
Lavoro Analitico per l’appoggio dei piedi del difendente
20 Agosto 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). ORGANIZZAZIONE PROPOSTA Categorie indicate: Pulcini, Esordienti e Giovanissimi. Obiettivo Tecnico: Conduzione, Dominio della