AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
CATEGORIA PICCOLI AMICI: MIGLIORIAMO PASSAGGIO E TIRO IN PORTA
8 Aprile 2014
Obiettivi: Stop e Trasmissione, Conduzione palla, Finta e Dribbling, Capacità Cognitive e Velocità. Esecuzione: Si creano 3 stazioni.
RISCALDAMENTO TECNICO CON PALLA
7 Aprile 2014
Obiettivi: Riscaldamento con palla, Difesa palla. Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi, Allievi, Juniores, Berretti, Primavera, Prima Squadra. Materiale Occorrente: Un pallone
PARTITA A TEMA: ALLENIAMO LA FASE OFFENSIVA
7 Aprile 2014
Obiettivi Tecnico-Tattici: Fase offensiva: Movimento dei tre attaccanti finalizzato alla conclusione a rete. Verticalizzazione e Tagli degli attaccanti. Fase difensiva:
VIDEO PRIMA SQUADRA: LAVORIAMO SULLA FASE OFFENSIVA
4 Aprile 2014
Obiettivi: Sviluppo fase offensiva. Ecco il Video: Descrizione: Lavoro sulla fase offensiva per uno stage con allenatori con il supporto
ALLIEVI NAZIONALI: ALLENIAMO LA FORZA ESPLOSIVA
3 Aprile 2014
Obiettivi: Incremento capacità di forza (forza esplosivo-elastica) e obiettivi tecnici. Esecuzione: Dopo un attivazione in gruppo e un riscaldamento
ESERCITAZIONE PER IL CONTROLLO ORIENTATO
2 Aprile 2014
Obiettivi: Controllo orientato, dribbling , 1>1 e conclusione a rete. Materiale: Pettorine, coni o paletti o sagome e palloni del
PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA
1 Aprile 2014
Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo inizialmente una situazione di 4 vs 2 (2 rossi R1, R2
ESERCITAZIONE INTEGRATA: GIOCO DI POSIZIONE INTEGRATO
25 Marzo 2014
Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Campo di gioco: 20 mt x 20 mt Integrazione: – 4 triangoli (15 mt per lato);
PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA
25 Marzo 2014
Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo quattro giocatori gialli (G1, G2, G3, G4) posizionati ognuno con un
PARTITA A TEMA: POSSESSO PALLA VS FINALIZZAZIONE
23 Marzo 2014
Obiettivi: Lo sviluppo ed il mantenimento del possesso palla, l’aggressività ed il recupero della palla finalizzato alla conclusione a rete.
Area Tecnica
Circuit training: esercizio 1
25 Giugno 2019
Questa proposta la puoi trovare sul nostro E-book che puoi acquistare qui sotto. CIRCUIT TRAINING L’Allenamento su Circuito è un
Lavorare nell’attività di base: gioco “colpisci il cono”
20 Giugno 2019
A cura di Marco Pizzato (Allenatore Uefa C). Obiettivo principale Durata: 15 minuti Misure spazio di gioco: 20 x 20 mt. SVILUPPO Due
Categoria Pulcini: Esercitazione per taglio dentro e attacco in superiorità numerica
13 Giugno 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B) Salve a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com Oggi vi mostro
Categoria Esordienti: attivazione tecnica su trasmissione e ricezione orientata
27 Maggio 2019
A cura di Mirko Bianchi Obiettivi principali della proposta: Materiale occorrente: Cinesini e palloni. Tempo di lavoro: 12 minuti circa.
Esercizio tecnico/coordinativo in regime di rapidità su speed ladder (video)
23 Maggio 2019
A cura di Massimo Sia ORGANIZZAZIONE ESERCIZIO Esercizio Tecnico coordinativo in regime di rapidità su scaletta a 6 giocatori con
Attività di Base: Attivazione Tecnica di sensibilizzazione con palla
21 Marzo 2019
Obiettivo principale: Lavoriamo sulla sensibilizzazione e la tecnica di base. Categorie indicate: Attività di base. Misure spazio di gioco: Quadrato
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante
3 Dicembre 2018
Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA
Masterclass Guardiola: Warm up tecnico a squadre (Video)
13 Settembre 2018
Oggi vi mostriamo un video di un esercizio di riscaldamento tecnico proposto dallo staff tecnico di Pep Guardiola del Manchester
Lavoro Analitico per l’appoggio dei piedi del difendente
20 Agosto 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). ORGANIZZAZIONE PROPOSTA Categorie indicate: Pulcini, Esordienti e Giovanissimi. Obiettivo Tecnico: Conduzione, Dominio della