AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Allievi Pro: 1 vs 1 per migliorare la difesa del pallone
15 Gennaio 2016
In collaborazione con Luigi Miccio (Allenatore Uefa B. Allenatore Vigor Perconti Giovanissimi Elite). Obiettivi principali dell’esercitazione: Difesa della palla in
Esercizio su spostamenti laterali e su gioco a coppie fisse
14 Gennaio 2016
Struttura allenamento: Punto principale/enfasi. Obiettivo allenamento: Gioco difensivo/offensivo; Giocatori: 8. Durata: 35 minuti. Organizzazione: spostamenti laterali; gioco a coppie fisse. Esecuzione: Esercitazioni sugli spostamenti
Modalità di possesso palla nella cantera del Barcellona con proposta operativa
9 Gennaio 2016
Una delle tipologie di esercitazione maggiormente utilizzata nella Cantera del Barcellona è il possesso-palla rispettando le Posizioni. • 2 vs 2 più
Situazione di 4 vs 4 con obiettivo il taglio in diagonale
8 Gennaio 2016
In collaborazione con Massimiliano Spica (Istruttore F.I.G.C, Centro tecnico Milan e Istruttore presso Lombardia 1, Coerver Coach e Personal Trainer).
Esercitazione per allenare la reattività difensiva
7 Gennaio 2016
Obiettivi: Fase Difensiva: Lavoriamo sulla reattività difensiva, sui concetti di attacco e copertura e sull’aggressività sul possessore. Fase Offensiva: Lavoriamo
Dall’analitico al possesso libero 6 vs 3
5 Gennaio 2016
A cura di Francesco Spano Rettangolo a seconda delle qualità tecniche e dell’intensità prefissata dall’istruttore nell’arco della seduta all’interno della
Categoria Pulcini: Proposta di 1 vs 1
4 Gennaio 2016
In collaborazione con Luca Goi (Istruttore e responsabile Scuola Calcio GS DOVERESE , Istruttore pulcini FIGC GS LUISIANA , Vice
Categoria Esordienti: Seduta completa di allenamento
24 Dicembre 2015
Oggi pubblichiamo l’ultimo articolo del 2015. Un anno pieno di soddisfazioni per il nostro portale che ha quasi raggiunto 1.500.000
Tre esercizi per le categorie Piccoli Amici e Primi Calci
23 Dicembre 2015
In collaborazione con Alessandro Davi PRIMO ESERCIZIO: “2 VS 2 IN CAMPO DIVISO” Obiettivi: Dribbling, finta, Trasmissione e Smarcamento. Categorie Indicate:
Settore Giovanile: Partita 4 vs 4 con due porte e finalizzazione ad un tocco
22 Dicembre 2015
Obiettivi principali: Possesso Palla e Finalizzazione. Categorie indicate: Settore Giovanile (Dagli Esordienti in su). Giocatori impiegati: 8 + 2 Portieri.
Area Tecnica
Giochi a Tema in velocità per stop, finta, dribbling e tiro
4 Novembre 2024
E qui andiamo sul bello! Una proposta che compendia tutto ciò è tanta roba, un sunto del calcio, stop rapido,
Tecnica in Velocità 1
24 Ottobre 2024
L’evoluzione del calcio ha portato sempre più all’esigenza di velocizzare i gesti tecnici nel corso della partita, pertanto il detto
Proposte esercitative per il Cross
15 Ottobre 2024
Il cross è un fondamentale tecnico che una volta era patrimonio imprescindibile specialmente nelle ali, ma nel tempo è stato
Riscaldamento con palla rasoterra
30 Settembre 2024
Il riscaldamento dovrebbe avere le caratteristiche della gradualità e dell’aumento della temperatura corporea, a mio avviso sono quindi da preferirsi
Riscaldamento con palla aerea a squadra schierata
5 Agosto 2024
In questo caso l’attivazione pre gara viene effettuata con l’utilizzo di traiettorie e calci aerei, così da andare ad interessare
Andature Analitiche
14 Maggio 2024
La capacità di correre a 360 gradi in maniera fluida e con cambi di direzione rapidi e improvvisi, è una
Giochi a Tema in velocità per stop/guida e Tiro
9 Marzo 2024
In questa proposta vado a interessare la combinazione di ben tre fondamentali tecnici, stop, guida e tiro, sicuramente la costruzione
Giochi a tema in velocità per tipi di calcio addosso e nello spazio, con Tiro finale
4 Novembre 2023
Potrei parlare di questo articolo dicendo che è tutto molto dinamico, dinamico e divertente, ovvero la capacità di effettuare passaggi
Calcio volley (Video)
24 Ottobre 2023
Questa esercitazione ha dei punti in comune con il calcio tennis tecnico, nasce dall’osservazione della pallavolo, sport in cui le
Giochi a tema in velocità per Dominio e Tiro
13 Luglio 2023
Proseguo con la programmazione proponendo l’accoppiamento questa volta di dominio e tiro a rete, un mio vecchio allenatore soleva ripetere