AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Allievi Pro: 1 vs 1 per migliorare la difesa del pallone
15 Gennaio 2016
In collaborazione con Luigi Miccio (Allenatore Uefa B. Allenatore Vigor Perconti Giovanissimi Elite). Obiettivi principali dell’esercitazione: Difesa della palla in
Esercizio su spostamenti laterali e su gioco a coppie fisse
14 Gennaio 2016
Struttura allenamento: Punto principale/enfasi. Obiettivo allenamento: Gioco difensivo/offensivo; Giocatori: 8. Durata: 35 minuti. Organizzazione: spostamenti laterali; gioco a coppie fisse. Esecuzione: Esercitazioni sugli spostamenti
Modalità di possesso palla nella cantera del Barcellona con proposta operativa
9 Gennaio 2016
Una delle tipologie di esercitazione maggiormente utilizzata nella Cantera del Barcellona è il possesso-palla rispettando le Posizioni. • 2 vs 2 più
Situazione di 4 vs 4 con obiettivo il taglio in diagonale
8 Gennaio 2016
In collaborazione con Massimiliano Spica (Istruttore F.I.G.C, Centro tecnico Milan e Istruttore presso Lombardia 1, Coerver Coach e Personal Trainer).
Esercitazione per allenare la reattività difensiva
7 Gennaio 2016
Obiettivi: Fase Difensiva: Lavoriamo sulla reattività difensiva, sui concetti di attacco e copertura e sull’aggressività sul possessore. Fase Offensiva: Lavoriamo
Dall’analitico al possesso libero 6 vs 3
5 Gennaio 2016
A cura di Francesco Spano Rettangolo a seconda delle qualità tecniche e dell’intensità prefissata dall’istruttore nell’arco della seduta all’interno della
Categoria Pulcini: Proposta di 1 vs 1
4 Gennaio 2016
In collaborazione con Luca Goi (Istruttore e responsabile Scuola Calcio GS DOVERESE , Istruttore pulcini FIGC GS LUISIANA , Vice
Categoria Esordienti: Seduta completa di allenamento
24 Dicembre 2015
Oggi pubblichiamo l’ultimo articolo del 2015. Un anno pieno di soddisfazioni per il nostro portale che ha quasi raggiunto 1.500.000
Tre esercizi per le categorie Piccoli Amici e Primi Calci
23 Dicembre 2015
In collaborazione con Alessandro Davi PRIMO ESERCIZIO: “2 VS 2 IN CAMPO DIVISO” Obiettivi: Dribbling, finta, Trasmissione e Smarcamento. Categorie Indicate:
Settore Giovanile: Partita 4 vs 4 con due porte e finalizzazione ad un tocco
22 Dicembre 2015
Obiettivi principali: Possesso Palla e Finalizzazione. Categorie indicate: Settore Giovanile (Dagli Esordienti in su). Giocatori impiegati: 8 + 2 Portieri.
Area Tecnica
Settore giovanile: Giochi di tecnica
17 Febbraio 2015
In collaborazione con Giancarlo Carnevali (Dottore in Scienze dello Sport, Allenatore UEFA b, Allenatore Giovanissimi Regionali FYA Riccione).
Settore giovanile: Circuito tecnico-coordinativo
12 Febbraio 2015
Obiettivi: Migliorare tecnica, coordinazione, concentrazione a partire dal riscaldamento e aumentando l’intensità pian piano andiamo a lavorare su rapidità e
Attività di Base: Gioco “I re del campo” (Difendo e attacco)
7 Febbraio 2015
FASCE D’ETÀ: Attività base (5-9 anni), Settore Giovanile (10-16 anni). Numero di giocatori: 10 OBIETTIVO PRINCIPALE: Controllo / Difesa palla OBIETTIVO SECONDARIO: Differenziazione – con
Categoria Piccoli Amici: Il giusto passaggio
13 Gennaio 2015
In collaborazione con Paola Cordella Obiettivi: Conduzione palla, Finta e Dribbling, Capacità Cognitive e Velocità.
Esercizio per il tiro in porta
6 Gennaio 2015
In collaborazione con Lorenzo De Lista OBIETTIVO: Migliorare la finalizzazione a rete e la cooperazione tra le punte. ESECUZIONE:
Esercitazione per allenare il passaggio
23 Dicembre 2014
In collaborazione con Lorenzo De Lista OBIETTIVO: Allenare il passaggio, la conduzione di palla, il controllo della palla, le finte.
Combinazione a 4 Giocatori (Proposta 1 Variante 2)
11 Dicembre 2014
Si esegue l’esercizio con tocchi vincolati (due tocchi). Controllo e passaggio piede diverso.
Costruzione del gioco: Proposta cognitiva
9 Dicembre 2014
La costruzione gioco è un momento particolare della fase di possesso, ma è contemporaneamente un “obiettivo di crescita cognitiva” che deve essere
Combinazione a 4 Giocatori (Proposta 1 Variante 1)
5 Dicembre 2014
PREMESSA: La prima di una serie di esercitazioni che prevedono lo sviluppo dell’obiettivo tecnico della trasmissione e ricezione della palla in
Settore giovanile: Esercitazione tecnico-tattica
4 Dicembre 2014
In collaborazione con Cosimo Lopraino (Allenatore Uefa B Società Levante Azzurro Bari). Obiettivi: Migliorare il triangolo della copertura in particolar