AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Esercizio per la trasmissione, la ricezione ed inserimento con l’uso della parola chiave “DENTRO”
30 Marzo 2015
Esercitazione utilizzata come riscaldamento per lavorare sui fondamentali della trasmissione, ricezione orientata e per l’inserimento. Obiettivi Primario: inserimento con il
Torello a chiamata
27 Marzo 2015
In collaborazione con Claudio Misani Un torello per sviluppare la Tecnica e lo Smarcamento sotto pressione ad alta intensità. Obiettivi:
Small sided game: Esercitazione per dribbling, trasmissione, ricezione e movimento senza palla
26 Marzo 2015
Obiettivi: Per chi è in possesso palla si allena il passaggio, il controllo e difesa della palla stessa; lo Smarcamento per chi
Partita 8 vs 8 con comodini laterali
24 Marzo 2015
In collaborazione con Massimiliano Spica Obiettivo: Possesso palla in superiorità numerica in fase difensiva, invertendo i due comodini laterali andiamo a
Categoria Eccellenza: Esercitazione integrata su circuito
23 Marzo 2015
In collaborazione con Cristian Bella OBIETTIVI: Circuito integrato: tecnico (trasmissione,cambio gioco) tattico (1 vs 1 e 4 vs 4) fisico (sprint-cambi
Esercizi per migliorare le qualità tecnico-coordinative dei piccoli giocatori
23 Marzo 2015
Obiettivi: Queste due esercitazioni, adatte ai più piccoli, hanno lo scopo di allenare la tecnica ma tenendo un occhio di
Attività di Base: Gioco 4 vs 1 buttiamo giu’ i coni
20 Marzo 2015
Esercitazione ludica per migliorare controllo, trasmissione e smarcamento. Obiettivi Primario: Controllo orientato e Trasmissione Secondario: Smarcamento e velocità di pensiero Terziario:
Gioco di Posizione: Creiamo linee di passaggio
20 Marzo 2015
Obiettivi tecnici. INDIVIDUALE: Controllo e intercetto. COLLETTIVA: Passaggio. Obiettivi tattici. OFFENSIVI: Smarcamento, Appoggio, Aiuto permanente, Creazione di Linee di Passaggio.
Rondo Variante 1
17 Marzo 2015
In collaborazione con Andrea Gambardella (Istruttore qualificato UEFA B, Istruttore qualificato giovani calciatori, laureato in Scienze Motorie e istruttore presso
Situazione di 1 vs 1 per finte dorsali
17 Marzo 2015
In collaborazione con Francesco Spanò Obiettivo: Finte dorsali. Sotto obiettivo: Ricezione e Trasmissione. Altre componenti: Cognitiva/collaborativa nel 2 vs 1/transizione.
Area Tecnica
Malaga CF ALEVÍN B: Due proposte di allenamento specifico della tecnica
1 Marzo 2016
Oggi mostriamo a tutti i nostri lettori ed abbonati come lavorano i giovani calciatori della categoria Alevin B del Malaga
Leeds Academy: Warm up sulla ricezione orientata
26 Febbraio 2016
Come si lavora nell’Academy Inglese del Leeds? Oggi vi mostriamo un’esercitazione proposta dagli Istruttori del Leeds nella fase iniziale della seduta.
Pallone tra le linee. Esercitazione per liberare il trequartista
25 Febbraio 2016
A cura di Mirko Bianchi (Allenatore Juniores provinciale Asd Viareggio 86). Obiettivi: Si unisce la valenza tecnica (passaggio, ricezione sotto pressione) e
Esercizio tecnico “Quick Feet”
18 Febbraio 2016
In collaborazione con Andrea Striano Categorie indicate: Piccoli amici, Pulcini ed Esordienti. Dimensione gruppo: Gruppo (2-8). Categoria: Tecnica. Sottocategoria: Passaggio corto,
Esercizio per migliorare l’intercetto
17 Febbraio 2016
Obiettivi dell’Esercitazione: Lavoriamo sull’Intercettamento della Palla. Giocatori impiegati: 9 giocatori + 2 Portieri. Materiale occorrente: Palloni, casacche di tre colori differenti,
Esercizio su spostamenti laterali e su gioco a coppie fisse
14 Gennaio 2016
Struttura allenamento: Punto principale/enfasi. Obiettivo allenamento: Gioco difensivo/offensivo; Giocatori: 8. Durata: 35 minuti. Organizzazione: spostamenti laterali; gioco a coppie fisse. Esecuzione: Esercitazioni sugli spostamenti
Dall’analitico al possesso libero 6 vs 3
5 Gennaio 2016
A cura di Francesco Spano Rettangolo a seconda delle qualità tecniche e dell’intensità prefissata dall’istruttore nell’arco della seduta all’interno della
Allenare l’anticipo abbinato alla rapidità’ integrato alla finalizzazione
18 Dicembre 2015
In collaborazione con Danilo Scarfagna Obiettivi dell’Esercitazione: Allenare l’anticipo integrandolo con la rapidità nello svolgimento con conclusione a rete. Allenare Cross,
Facciamo goal nei quadrati
9 Dicembre 2015
Da questo momento il portale allenare26.allenaremania.com utilizzerà il nuovo Coach editor LFScouting dell’Azienda londinese LFScouting Ltd. In collaborazione con Alessandro Lia
Attività di base: Esercizio di tecnica analitica per la ricezione + situazione di 1 vs 1
30 Novembre 2015
Obiettivo Primario: Tecnica di Base. Obiettivo Specifico: Ricezione alta con diverse parti della gamba. Obiettivo Secondario: Principi da Tattica Individuale