AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Esercitazioni per linea difensiva a 4 (+ Centrocampisti)
19 Novembre 2014
In collaborazione con Giuseppe Maiuri (Istruttore giovani calciatori, Allenatore Uefa C). 3)Attivazione tecnica funzionale per la linea difensiva a 4:
Esercizio di forza esplosiva, velocità e Psicocinetica in situazione di 1 vs 1
18 Novembre 2014
A cura di Fabio Patteri Esercizio che allena velocità, forza esplosiva e capacità di reazione a stimoli visivi integrato
Prima Squadra: Esercitazione integrata
16 Novembre 2014
Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo nel Settore A una situazione di 4 vs 2 (N1, N2,
Pressing condizionato su spazio ridotto
10 Novembre 2014
PRESSING CONDIZIONATO SU CAMPO RIDOTTO Sviluppo abilità: Varietà di passaggio, Tiro, Finalizzazione e Comunicazione. Dividiamo il campo in tre aree
Prima squadra: Esercitazione integrata
10 Novembre 2014
Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici (Possesso palla, Allenare le Transizioni, Pressing, Movimenti in fase difensiva e offensiva in superiorità e inferiorità
Categoria Piccoli Amici: Gioco “La Forca”
9 Novembre 2014
In collaborazione con Gianluca Farci Obiettivi: Coordinazione spazio-tempo; controllo motorio; coordinazione, precisione e Differenziazione.
Intervista a Jonathan Proietto sulla potenza metabolica attraverso i possessi palla
3 Novembre 2014
Oggi in esclusiva l’intervista a Jonathan Proietto, Preparatore atletico Professionista che in questa stagione lavora per la Virtus Entella. Emilio
Esercitazione integrata: Conduzione palla, tiro e 1 vs 1
23 Ottobre 2014
Obiettivi: Finalizzazione dopo 1 contro 1, gestione della transizione. Esecuzione: I giocatori giallo e rosso conducono
Movimento e sincronia: Movimenti complementari (Video)
22 Ottobre 2014
Allenare il movimento complementare di due giocatori vicini in modo semplice, divertente ed efficace, fin dalla Scuola Calcio. Il movimento
Esercitazione per la difesa
21 Ottobre 2014
Obiettivi condizionale: mantenimento e sviluppo delle componenti anaerobiche. Obiettivi Tecnico/Tattico: scivolamento, scaglionamento della linea di difesa. N.B: posizionare dei paletti
Area Tecnica
Categoria Under 15 Pro: Esercitazione per allenare le Transizioni
23 Agosto 2016
Obiettivo Principale: Allenare le transizioni (Positive e negative). Obiettivi secondari: Tecnica di base, Principi di tattica Individuale e collettiva nelle
Leicester Academy: Proposta di Warm up tecnico
22 Agosto 2016
Oggi pubblichiamo un’esercitazione di Riscaldamento puramente tecnica proposta dai tecnici dell’Academy del Leicester. I ragazzi hanno un’età di 13 e
Esercizio su conduzione, combinazione e tiro in porta
25 Luglio 2016
A cura di Andrea Rubenni Obiettivo Primario: Tiro in porta. Obiettivo Secondario: Guida della palla. Categorie consigliate: Prima Squadra,
Dalla scuola calcio alla categoria Esordienti 2°Anno: Test sulle attività tecniche di base
7 Giugno 2016
Rubrica a cura di Milco Castellani Percorso tecnico a tempo o a punteggio (realizzare almeno tre prove e poi fare
Categoria Esordienti: Warm up tecnico/coordinativo
20 Maggio 2016
Riscaldamento tecnico-coordinativo, Tiro, 2 vs 2, dal semplice al complesso. Proposta per la Categoria Esordienti. Si parte dal semplice al complesso…dalla stessa
Categoria Esordienti: Warm up su trasmissione e controllo orientato
19 Marzo 2016
A cura di Alessia Pellegatta (Allenatore Uefa B). Obiettivi dell’esercitazione: Passaggio e ricezione con controllo orientato. Categorie indicate: Esordienti primo
Mallorca Academy: Due esercizi di attivazione tecnica
14 Marzo 2016
Oggi pubblichiamo due esercizi specifici proposti dai tecnici della Squadra Cadete A del Mallorca. 1°Entrenador : Andres Troya Morilla 2°Entrenador : Antonio Ferriol
Circuit Training: Proposta per migliorare l’abilità tecnica
11 Marzo 2016
Obiettivo Principale: Migliorare le principali abilità tecniche del calciatore. Materiale occorrente: Cinesini, conetti, aste, paletti, porte e palloni. Categorie indicate:
Scuola Calcio: Esercizio di perfezionamento tecnico della trasmissione
7 Marzo 2016
Obiettivi dell’esercitazione: Apprendimento dei gesti tecnici di base. Controllo orientato e trasmissione. Categorie Indicate: Pulcini ed Esordienti. Materiale occorrente: Coni,
Esercizio di tecnica tradizionale a applicata al calcio moderno
3 Marzo 2016
E’ possibile strutturare delle esercitazioni di tecnica tradizionale, adattandole alle difficoltà del calcio moderno. Qui di seguito un esempio, ma