AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Esercizio per la trasmissione della palla
28 Agosto 2015
In collaborazione con Ivan Cerrato (Allenatore Uefa B) Obiettivo principale: Lavoriamo sulla trasmissione della palla e corretto posizionamento del corpo in
Cantera Barcellona: Esercizio per la finalizzazione e la tecnica difensiva
27 Agosto 2015
Obiettivi principali: Fase offensiva: Cross e Finalizzazione Fase difensiva: Tecnica difensiva Categorie indicate: Settore Giovanile. Materiale occorrente: Coni, Casacche di vari
Esercizio per migliorare lo smarcamento nella ricerca della zona luce
26 Agosto 2015
Obiettivo Principale: Lo Smarcamento (il riconoscere e posizionarsi in zona luce). Questo tipo di esercitazione stimola molto anche la trasmissione
Tattica di reparto: didattica difesa a 4 giocatori
22 Agosto 2015
Obiettivo principale: Lavoro di Tattica di reparto sui movimenti in fase difensiva in una difesa a quattro (in questo caso se
Psicocinetica, sfida a squadre, 1 vs 1, rapidità.
20 Agosto 2015
Obiettivi: Capacità cognitive e Finalizzazione (Tecnica del Tiro). Categorie indicate: Tutte. Misure campo di gioco: Metà campo.
Attività di base: Gioco situazionale “Passaggio, Tiro e 1 vs 1”
20 Agosto 2015
Obiettivi: Coordinazione Motoria e Tecnica di Base (Trasmissione, Ricezione e Tiro), principi base di Tattica individuale (come attacco e difendo
Lavoro di forza esplosiva e possesso palla
17 Agosto 2015
In collaborazione con Francesco Russo (Preparatore Fisico Coni, laureato in Scienze Motorie). Obiettivo Principale: Forza Esplosiva e Possesso Palla ad
Attività di Base: Gioco “Conquistiamo l’isola”
17 Agosto 2015
Obiettivi principale: Conduzione e Dominio del pallone. Percezione spazio-temporale. Categorie indicate: Piccoli Amici e Pulcini (6-8 anni). Esecuzione: I piccoli
Esercizio per allenare l’ 1 vs 1
13 Agosto 2015
Obiettivi: Esercitazione integrata con obiettivi fisici e tecnici per migliorare l’1 vs 1. Lavoriamo sul gesto tecnico del tiro (Fase
Masterclass Pep Guardiola: organizzazione difensiva
12 Agosto 2015
Obiettivi principali – Transizione attacco/difesa con il fine della conquista del pallone nelle zone vicine e immediatamente alla perdita del
Area Tecnica
Categoria Under 15 Pro: Esercitazione per allenare le Transizioni
23 Agosto 2016
Obiettivo Principale: Allenare le transizioni (Positive e negative). Obiettivi secondari: Tecnica di base, Principi di tattica Individuale e collettiva nelle
Leicester Academy: Proposta di Warm up tecnico
22 Agosto 2016
Oggi pubblichiamo un’esercitazione di Riscaldamento puramente tecnica proposta dai tecnici dell’Academy del Leicester. I ragazzi hanno un’età di 13 e
Esercizio su conduzione, combinazione e tiro in porta
25 Luglio 2016
A cura di Andrea Rubenni Obiettivo Primario: Tiro in porta. Obiettivo Secondario: Guida della palla. Categorie consigliate: Prima Squadra,
Dalla scuola calcio alla categoria Esordienti 2°Anno: Test sulle attività tecniche di base
7 Giugno 2016
Rubrica a cura di Milco Castellani Percorso tecnico a tempo o a punteggio (realizzare almeno tre prove e poi fare
Categoria Esordienti: Warm up tecnico/coordinativo
20 Maggio 2016
Riscaldamento tecnico-coordinativo, Tiro, 2 vs 2, dal semplice al complesso. Proposta per la Categoria Esordienti. Si parte dal semplice al complesso…dalla stessa
Categoria Esordienti: Warm up su trasmissione e controllo orientato
19 Marzo 2016
A cura di Alessia Pellegatta (Allenatore Uefa B). Obiettivi dell’esercitazione: Passaggio e ricezione con controllo orientato. Categorie indicate: Esordienti primo
Mallorca Academy: Due esercizi di attivazione tecnica
14 Marzo 2016
Oggi pubblichiamo due esercizi specifici proposti dai tecnici della Squadra Cadete A del Mallorca. 1°Entrenador : Andres Troya Morilla 2°Entrenador : Antonio Ferriol
Circuit Training: Proposta per migliorare l’abilità tecnica
11 Marzo 2016
Obiettivo Principale: Migliorare le principali abilità tecniche del calciatore. Materiale occorrente: Cinesini, conetti, aste, paletti, porte e palloni. Categorie indicate:
Scuola Calcio: Esercizio di perfezionamento tecnico della trasmissione
7 Marzo 2016
Obiettivi dell’esercitazione: Apprendimento dei gesti tecnici di base. Controllo orientato e trasmissione. Categorie Indicate: Pulcini ed Esordienti. Materiale occorrente: Coni,
Esercizio di tecnica tradizionale a applicata al calcio moderno
3 Marzo 2016
E’ possibile strutturare delle esercitazioni di tecnica tradizionale, adattandole alle difficoltà del calcio moderno. Qui di seguito un esempio, ma