AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
8 vs 0 + 8 vs 6 per allenare la fase di transizione negativa
17 Novembre 2021
8 vs 0 per sviluppo offensivo + 8 vs 6 transizione negativa La squadra rossa è schierata con i due
Esercitazione Settore giovanile Arsenal: gioco di possesso 4 vs 2 + 2 (Video)
16 Novembre 2021
Spazio di gioco: 30 x 20 mt lo spazio totale. Giocatori impiegati: 8 Tempo di lavoro: 8 minuti circa
Possesso 7 vs 7 per mantenimento palla e finalizzazione
10 Novembre 2021
Si affrontano in un possesso palla due squadre da sette giocatori, portiere compreso.
Dal 2 vs 2 a duelli a chiamata in spazi ampi
8 Novembre 2021
Con questa esercitazione possiamo allenare i duelli in spazi stretti prima, poi in spazi ampi. Il tutto sollecitando anche la
Quattro Rondos con zone di mezzo
6 Novembre 2021
Ritengo questa proposta utile come attivazione tecnica per la terza ed ultima seduta della settimana. Non ha un carico fisico
Sistema 1-3-5-2 vs 1-4-3-3: Sviluppi offensivi dopo Rondo posizionale 5 vs 3 (Video)
5 Novembre 2021
OBIETTIVI SQUADRA BLAUGRANA (1-3-5-2) Costruzione, Consolidamento e Finalizzazione posizionale sistema di gioco 1-3-5-2. Gestione possesso palla del reparto di Centrocampo
5 vs 2 marco/copro in inferiorità numerica + sviluppi di rifinitura e conclusione
3 Novembre 2021
In uno spazio doppio l’ area di rigore, con zona franca di 11 mt (dal dischetto alla porta) si affrontano
Partita a 4 porte senza orientamento
22 Ottobre 2021
Spesso i ragazzi che si approcciano all’agonistica evidenziano due tipologie di problemi: una coerente occupazione degli spazi una forma di
7 vs 7 + 2 con duelli laterali
11 Ottobre 2021
“Le sponde sì, le sponde no” questo è uno dei grandi dilemmi che si propongono spesso gli allenatori di settore
Rondos 3 vs 3 vs 3 (Video)
8 Ottobre 2021
Categorie consigliate: Dalla Categoria Esordienti a salire. Dimensioni campo: 18mt x 12mt. Questa esercitazione può essere svolta come attivazione, o
Area Tecnica
Categoria Under 15 Pro: Esercitazione per allenare le Transizioni
23 Agosto 2016
Obiettivo Principale: Allenare le transizioni (Positive e negative). Obiettivi secondari: Tecnica di base, Principi di tattica Individuale e collettiva nelle
Leicester Academy: Proposta di Warm up tecnico
22 Agosto 2016
Oggi pubblichiamo un’esercitazione di Riscaldamento puramente tecnica proposta dai tecnici dell’Academy del Leicester. I ragazzi hanno un’età di 13 e
Esercizio su conduzione, combinazione e tiro in porta
25 Luglio 2016
A cura di Andrea Rubenni Obiettivo Primario: Tiro in porta. Obiettivo Secondario: Guida della palla. Categorie consigliate: Prima Squadra,
Dalla scuola calcio alla categoria Esordienti 2°Anno: Test sulle attività tecniche di base
7 Giugno 2016
Rubrica a cura di Milco Castellani Percorso tecnico a tempo o a punteggio (realizzare almeno tre prove e poi fare
Categoria Esordienti: Warm up tecnico/coordinativo
20 Maggio 2016
Riscaldamento tecnico-coordinativo, Tiro, 2 vs 2, dal semplice al complesso. Proposta per la Categoria Esordienti. Si parte dal semplice al complesso…dalla stessa
Categoria Esordienti: Warm up su trasmissione e controllo orientato
19 Marzo 2016
A cura di Alessia Pellegatta (Allenatore Uefa B). Obiettivi dell’esercitazione: Passaggio e ricezione con controllo orientato. Categorie indicate: Esordienti primo
Mallorca Academy: Due esercizi di attivazione tecnica
14 Marzo 2016
Oggi pubblichiamo due esercizi specifici proposti dai tecnici della Squadra Cadete A del Mallorca. 1°Entrenador : Andres Troya Morilla 2°Entrenador : Antonio Ferriol
Circuit Training: Proposta per migliorare l’abilità tecnica
11 Marzo 2016
Obiettivo Principale: Migliorare le principali abilità tecniche del calciatore. Materiale occorrente: Cinesini, conetti, aste, paletti, porte e palloni. Categorie indicate:
Scuola Calcio: Esercizio di perfezionamento tecnico della trasmissione
7 Marzo 2016
Obiettivi dell’esercitazione: Apprendimento dei gesti tecnici di base. Controllo orientato e trasmissione. Categorie Indicate: Pulcini ed Esordienti. Materiale occorrente: Coni,
Esercizio di tecnica tradizionale a applicata al calcio moderno
3 Marzo 2016
E’ possibile strutturare delle esercitazioni di tecnica tradizionale, adattandole alle difficoltà del calcio moderno. Qui di seguito un esempio, ma