AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Categoria Esordienti: Proposta didattica su quadrato con porticine
26 Luglio 2016
Obiettivo dell’esercitazione: Passaggio – Ricezione – Intercettamento. Materiale occorrente: Palloni, coni, conetti e casacche (2 colori). Inserimento nella seduta: Situazione.
Esercizio su 1 vs 1 in zona ultraoffensiva
21 Luglio 2016
Obiettivi dell’esercizio: Ricezione, Conduzione, Dribbling, Contrasto, Difesa della porta e Tiro. Categorie indicate: Tutte. Giocatori impiegati: 15. Materiale occorrente: Una porta 3 x
Masterclass Luis Enrique: Esercitazione per il possesso palla 4 vs 4 vs 4
19 Luglio 2016
Obiettivi dell’esercitazione: Sviluppo delle abilità dei giocatori nel mantenere il Possesso palla. Sviluppo delle abilità nella Trasmissione e Ricezione orientata.
Esercizio su 1 vs 1 con jolly a sostegno
13 Luglio 2016
A cura di Andrea Riva Obiettivi principali dell’esercitazione: Fase offensiva: Smarcamento, Ricezione orientata e Difesa della palla, Dribbling e Tiro. Fase
Psv Academy: Difendiamo palla sotto pressione
11 Luglio 2016
Oggi mostriamo ai lettori un’esercitazione proposta dai tecnici dell’Academy del Psv Eindhoven. Obiettivo principale dell’esercitazione: Difesa del pallone sotto pressione e
Scuola Calcio: “Reazione dinamica
6 Luglio 2016
Obiettivi principali dell’esercitazione: Un’esercitazione molto divertente per l’allenamento della rapidità e dell’orientamento spazio temporale. Categorie indicate: Pulcini ed Esordienti. Spazio di gioco: Zona di campo
Preparazione fisica: alleniamo la potenza aerobica: “Rosenborg con il pallone”
1 Luglio 2016
A cura di Giancarlo Carnevali Cos’è la Potenza Aerobica? La massima potenza aerobica è equivalente alla massima quantità di ossigeno
Giovanissimi Nazionali: Possesso palla 4 vs 4 per trasmissione e ricezione orientata
30 Giugno 2016
Obiettivi tecnici: Trasmissione e Ricezione orientata. Obiettivi tattici: Possesso palla. Spazio di gioco: Quadrato 35 x 35 mt. Giocatori impiegati:
Attività di base: lavoriamo su partite di 3 vs 3
29 Giugno 2016
Obiettivi ed Osservazioni da parte dell’istruttore: Spirito di iniziativa; Capacità di scelta; Primo controllo – orientamento; Concetti chiave di gioco:
Prima Squadra: Possesso palla 4 vs 4 + 2 Jolly
28 Giugno 2016
Obiettivo principale: Lavoro organico per il Possesso palla. Misure campo di gioco: 30 x 25 mt. Categorie indicate: Prima Squadra
Area Tecnica
Categoria Esordienti: collaborazione e ricerca degli spazi
3 Luglio 2017
A cura di Marco Talatin Tema: Collaborazione, dall’ 1 vs 1 al 3 vs 2 e 3 vs 3 Materiale
Allenamento della specificità attraverso i Rondos Posizionali: Rondo 3 vs Portiere
28 Giugno 2017
Obiettivo principale dell’esercizio: Mantenere il possesso del pallone. Segnare goals eludendo il movimento del portiere in copertura delle porticine In
Ajax Academy: Attivazione tecnica su trasmissione e ricezione
26 Giugno 2017
Obiettivo principale dell’esercizio: Lavoro di attivazione tecnica basato principalmente sulla Trasmissione del pallone, sulla Ricezione orientata e la conduzione. Giocatori
Quattro proposte per migliorare il tiro al volo
16 Giugno 2017
A cura di Kristy McFarlane (Allenatrice Scozzese). PROPOSTE INDICATE PER I RAGAZZI A PARTIRE DAI 12 ANNI D’ETA’ PROPOSTA N°
Scuola Calcio: Trasmettiamo due palloni contemporaneamente
19 Maggio 2017
Obiettivo principale dell’esercizio: Questa proposta è un’esercitazione analitica che i stimola i bambini alla capacità di combinazione motoria e ovviamente
Masterclass Guardiola: esercizio sulla ricerca del terzo uomo e sul principio palla avanti/palla dietro
4 Maggio 2017
Oggi vi mostriamo un esercizio analitico sul passaggio e lo smarcamento proposto dal tecnico spagnolo Josep Guardiola attuale tecnico del Manchester
Esercizio per il controllo e la trasmissione: Sequenza di Passaggi
27 Aprile 2017
A cura di Andrea Bacigalupo Introduzione L’esercizio che vado a presentare è un’esercitazione per il controllo e la trasmissione che
Centrocampista: Creare spazio… Smarcandosi!
10 Aprile 2017
Obiettivi principali dell’esercizio: Lavoriamo sullo Smarcamento finalizzato alla ricerca dello spazio libero per la ricezione orientata e la Trasmissione del pallone
Lavoro integrato: forza funzionale e partita a tema
3 Aprile 2017
A cura di Cosimo Lopraino Lavoro proposto per la Categoria Allievi Parte atletica con la collaborazione del prof Redi Banushi.
Scuola Calcio: Perfezionamento tecnico sul passaggio corto-lungo
24 Marzo 2017
Obiettivo principale dell’esercizio: Lavoriamo sulla tecnica di base e sul consolidamento delle competenze tecniche del ragazzo. Nello specifico lavoro di apprendimento