AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Partita a settori per il mantenimento del Possesso palla
17 Ottobre 2014
Obiettivi: Possesso palla e Transizione. Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi, Allievi, Berretti, Primavera, Prima squadra. Materiale occorrente: Palloni, porta mobile o
Scuola Calcio: Esercitazione sul “Dai e vai” nello stretto (Video)
15 Ottobre 2014
Obiettivi: Migliorare la tecnica, la corsa con o senza palla e la concentrazione. Categorie indicate: Consigliato per Esordienti, Giovanissimi, Allievi,
Gioco posizionale (1-4-4-2) con sviluppo offensivo e situazione di 2 vs 2
12 Ottobre 2014
Obiettivi: Allenare lo sviluppo offensivo nel sistema di gioco 1-4-4-2. Esecuzione: In questa esercitazione all’interno dello spazio costituito dal Settore
Dalla mia agenda…un mio allenamento
6 Ottobre 2014
A cura di Angelomaria Martini Il gioco del calcio non può che essere rappresentato da configurazioni geometriche. La organizzazione
1 vs 1 dopo combinazione e sovrapposizione
3 Ottobre 2014
Obiettivi: Trasmissione e sovrapposizione. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo i tre giocatori neri disposti sui coni
Sistema di gioco 1-4-3-3: opzioni a disposizione per il difensore centrale
2 Ottobre 2014
Palla in possesso del difensore laterale Le tipiche opzioni del difensore laterale sono: 1. Passaggio di scarico sul difensore centrale vicino.
Partita a tema con penalità
24 Settembre 2014
Obiettivi: Possesso Palla, Fase Offensiva e Difensiva. Esecuzione: In questa esercitazione si gioca inizialmente nel Settore
Sistema di gioco 1-4-2-3-1: Situazione 8 vs 6 con valenza psicocinetica e annesse transizioni
19 Settembre 2014
1° step: Blocco difensivo 4+2 con alternanza di colore (giallo-verde) Blocco offensivo schierato da sistema 2 3 1 (rosso) Blocco
Sistema di gioco 1-4-4-2: diagonali e triangoli difensivi
16 Settembre 2014
La diagonale e il triangolo rappresentano i due principi fondamentali del gioco a zona. Su palla esterna la difesa deve
Prima Squadra: Possesso Posizionale con doppia situazione di 2 vs 2
10 Settembre 2014
Obiettivo principale: Allenare il Possesso Palla. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo complessivamente nei Settori A e B
Area Tecnica
Categoria Pulcini: Proposta sul dominio e protezione della palla (Video)
18 Luglio 2018
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Conduzione, trattamento e protezione della palla. Tempo di lavoro: 15 minuti circa. ESECUZIONE
Proposta didattica per stimolare la lettura difensiva del giovane calciatore
4 Luglio 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Per chi calcia il pallone: Accuratezza e qualità della Trasmissione del pallone sia radente che aerea Miglioramento
Tesi Uefa B: Esercitazione “Dall’analitico al situazionale” controllo palla, trasmissione, finta e dribbling
13 Giugno 2018
SCHEDA ALLENAMENTO Nr. Giocatori 12 categoria Pulcini (2°anno) Periodo dell’anno qualsiasi Spazio 20 X 30 metri Durata
Masterclass Mourinho: Esercizio sul tempo di smarcamento in profondità (Video)
4 Giugno 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Tempo di Smarcamento in profondità Trasmissione Ricezione Giocatori impiegati: 9 per ogni postazione. Tempo di lavoro: 3
Esercizio su ricerca del terzo uomo e Finalizzazione (VIDEO)
1 Giugno 2018
A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B e Direttore del portale). Obiettivi dell’esercizio: Smarcamento Timing della corsa Misura del
Attivazione tecnica: dall’analitico al situazionale
30 Maggio 2018
Obiettivi della proposta: Controllo orientato, Trasmissione, conduzione e allenamento delle capacità Condizionali. Categorie Indicate: Allievi /Juniores / Prima Squadra. Materiale occorrente:
Preparazione fisica integrata: Capacità aerobica con palla
16 Aprile 2018
A cura di Andrea Nava (Preparatore fisico professionista del settore giovanile riconosciuto dalla FIGC. In possesso del patentino Uefa Grassroots C).
Categoria Pulcini: Lavoro Analitico a stazioni sulla Conduzione della palla (VIDEO)
26 Febbraio 2018
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Conduzione e orientamento spazio/temporale. Materiale occorrente: palloni e cinesini. Tempo di lavoro: 15
Esercizi di Tecnica Analitica su uno-due e sul dentro/fuori
21 Febbraio 2018
Obiettivi dell’esercizio: Lavoriamo sulla Trasmissione e Ricezione orientata. Focalizziamo l’attenzione sulla postura del corpo al momento dell’esecuzione dei suddetti gesti
Proposta esercitativa per Sovrapposizione e Possesso palla 3 vs 3 + Jolly (Video)
9 Febbraio 2018
Obiettivo principale dell’esercitazione: Gli obiettivi sono molteplici. E’ una proposta che allena i tempi di giocata, nonché la tecnica in