AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Tattica Individuale: Alleniamo i giocatori sul duello 1 vs 1
18 Dicembre 2014
In collaborazione con Omar Barzaghi Obiettivi: Tattica individuale, 1 vs 1, 2 vs 1 in particolare con ricerca dell’uno due. Categorie
Prima Squadra: Movimento blocco difensivo sistema 1-4-3-3 e Partita a tema
18 Dicembre 2014
A cura di Bernardino Filardi Obiettivi: Allenare i calciatori nella fase difensiva, nel possesso palla e le Transizioni. Esecuzione:
Allenamento dei Portieri: Allenare lo stimolo visivo
16 Dicembre 2014
Obiettivo Principale: Tecnica del Portiere Obiettivo dell’esercizio (a cosa serve): Allenare lo stimolo visivo. Materiale occorrente: n.6 palloni; n.2 cinesini
Esercitazione tattica per allenare le transizioni e la ricerca dell’Ampiezza
16 Dicembre 2014
In collaborazione con Pasquale Migliaccio (Allenatore Uefa B). Obiettivi: Lavorare sull’Ampiezza e sulla Transizione. Categorie indicate: Giovanissimi e Allievi.
Sistema di gioco 1-4-1-4-1: Presentazione e fase difensiva (Parte 1)
15 Dicembre 2014
Come ben sappiamo le linee di disposizione (reparto difensivo, centrocampo ed attacco) sono rappresentate generalmente da quattro numeri, ad esempio 1-4-3-3;
Combinazione a 4 Giocatori (Proposta 1 Variante 2)
11 Dicembre 2014
Si esegue l’esercizio con tocchi vincolati (due tocchi). Controllo e passaggio piede diverso.
Esercitazione per allenare il Pressing (Video)
11 Dicembre 2014
Lavoro per l’iniziazione del Pressing (azione tecnica collettiva). Obiettivo principale: Lavorare sul pressing collettivo. Materiale occorrente: Palloni, conetti o cinesini.
Costruzione del gioco: Proposta cognitiva
9 Dicembre 2014
La costruzione gioco è un momento particolare della fase di possesso, ma è contemporaneamente un “obiettivo di crescita cognitiva” che deve essere
Esercizio di Psicocinetica e cambi di direzione applicato a situazione di 1 vs 1
8 Dicembre 2014
A cura di Fabio Patteri Esercitazione Integrata: Cambi di direzione in psicocinetica (random) + situazione di 1 vs 1. OBIETTIVI FISICI:
Esercitazione integrata: 1 vs 1 dopo doppia corsa in sovrapposizione
8 Dicembre 2014
Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Allenare la fase Offensiva, il Possesso palla, la Sovrapposizione, la Rapidità e la Coordinazione.
Area Tecnica
Categoria Pulcini: Proposta sul dominio e protezione della palla (Video)
18 Luglio 2018
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Conduzione, trattamento e protezione della palla. Tempo di lavoro: 15 minuti circa. ESECUZIONE
Proposta didattica per stimolare la lettura difensiva del giovane calciatore
4 Luglio 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Per chi calcia il pallone: Accuratezza e qualità della Trasmissione del pallone sia radente che aerea Miglioramento
Tesi Uefa B: Esercitazione “Dall’analitico al situazionale” controllo palla, trasmissione, finta e dribbling
13 Giugno 2018
SCHEDA ALLENAMENTO Nr. Giocatori 12 categoria Pulcini (2°anno) Periodo dell’anno qualsiasi Spazio 20 X 30 metri Durata
Masterclass Mourinho: Esercizio sul tempo di smarcamento in profondità (Video)
4 Giugno 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Tempo di Smarcamento in profondità Trasmissione Ricezione Giocatori impiegati: 9 per ogni postazione. Tempo di lavoro: 3
Esercizio su ricerca del terzo uomo e Finalizzazione (VIDEO)
1 Giugno 2018
A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B e Direttore del portale). Obiettivi dell’esercizio: Smarcamento Timing della corsa Misura del
Attivazione tecnica: dall’analitico al situazionale
30 Maggio 2018
Obiettivi della proposta: Controllo orientato, Trasmissione, conduzione e allenamento delle capacità Condizionali. Categorie Indicate: Allievi /Juniores / Prima Squadra. Materiale occorrente:
Preparazione fisica integrata: Capacità aerobica con palla
16 Aprile 2018
A cura di Andrea Nava (Preparatore fisico professionista del settore giovanile riconosciuto dalla FIGC. In possesso del patentino Uefa Grassroots C).
Categoria Pulcini: Lavoro Analitico a stazioni sulla Conduzione della palla (VIDEO)
26 Febbraio 2018
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Conduzione e orientamento spazio/temporale. Materiale occorrente: palloni e cinesini. Tempo di lavoro: 15
Esercizi di Tecnica Analitica su uno-due e sul dentro/fuori
21 Febbraio 2018
Obiettivi dell’esercizio: Lavoriamo sulla Trasmissione e Ricezione orientata. Focalizziamo l’attenzione sulla postura del corpo al momento dell’esecuzione dei suddetti gesti
Proposta esercitativa per Sovrapposizione e Possesso palla 3 vs 3 + Jolly (Video)
9 Febbraio 2018
Obiettivo principale dell’esercitazione: Gli obiettivi sono molteplici. E’ una proposta che allena i tempi di giocata, nonché la tecnica in