AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Prima squadra: esercitazione per allenare le fasi di transizione
1 Novembre 2016
Oggi proponiamo un’esercitazione specifica per il calcio eseguita ad altissima intensità e che produce adattamenti aerobici ed anaerobici. Obiettivo principale
Futsal: Progressione di esercizi sugli 1 vs 1 con varianti
31 Ottobre 2016
Obiettivi principali dell’esercitazione: Smarcamento finalizzato alla conclusione in porta e Tiro in porta per gli Attaccanti. Per i giocatori con la
Masterclass Ancelotti: Possesso palla 8 vs 8 + Jolly
28 Ottobre 2016
Oggi pubblichiamo un altro lavoro di Carlo Ancelotti quando era tecnico del Bayern Monaco. Il tecnico italiano propone un possesso
Esercitazione psicomotoria finalizzata a più obiettivi
27 Ottobre 2016
A cura di Elio Ghilino Obiettivi dell’esercitazione: Con questa esercitazione possiamo allenare la squadra su più obiettivi. Alleniamo la rapidità,
Settore giovanile: lavoriamo sull’ 1 vs 1 (posizionamento/atteggiamento perdita/riconquista del pallone)
25 Ottobre 2016
Obiettivi dell’esercitazione: Lavoriamo sulla tattica individuale nelle due fasi di gioco. Perfezionare la postura del corpo in fase difensiva quando
L’ 1 vs 1 come mezzo allenante
24 Ottobre 2016
A cura di Stefano Marcandalli LO SMARCAMENTO COME MEZZO PER CREARE LA SUPERIORITA’ NUMERICA Nell’articolo di oggi andiamo a trattare
Categoria Pulcini: Gioco iniziale- Warm up tecnico
14 Ottobre 2016
“L’attività di base. Dalla Scuola calcio alla categoria Esordienti 2° anno” è una Rubrica a cura di Milco Castellani Fase della seduta: Fase
Masterclass Simeone: 6 vs 6 su campo ridotto
13 Ottobre 2016
Obiettivi tattici dell’esercitazione: Fase offensiva: Costruzione di situazioni di attacco alla massima velocità di esecuzione. Fase difensiva: Evitare la costruzione di
Settore giovanile: Partita a pressione
11 Ottobre 2016
A cura di Andrea Carrarini (Allenatore Pro Roma Calcio). Fascia d’età: Giovanissimi e Allievi. Tipo esercitazione: Tattico situazionale. Obiettivi: –
Partita a tema: 6 vs 6 per allenare l’intuizione
10 Ottobre 2016
Obiettivo principale: In questa proposta di partita a tema si allena l’intuizione dei ragazzi. Categorie indicate: Settore Giovanile Giocatori impiegati:
Area Tecnica
Categoria Pulcini: Proposta sul dominio e protezione della palla (Video)
18 Luglio 2018
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Conduzione, trattamento e protezione della palla. Tempo di lavoro: 15 minuti circa. ESECUZIONE
Proposta didattica per stimolare la lettura difensiva del giovane calciatore
4 Luglio 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Per chi calcia il pallone: Accuratezza e qualità della Trasmissione del pallone sia radente che aerea Miglioramento
Tesi Uefa B: Esercitazione “Dall’analitico al situazionale” controllo palla, trasmissione, finta e dribbling
13 Giugno 2018
SCHEDA ALLENAMENTO Nr. Giocatori 12 categoria Pulcini (2°anno) Periodo dell’anno qualsiasi Spazio 20 X 30 metri Durata
Masterclass Mourinho: Esercizio sul tempo di smarcamento in profondità (Video)
4 Giugno 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Tempo di Smarcamento in profondità Trasmissione Ricezione Giocatori impiegati: 9 per ogni postazione. Tempo di lavoro: 3
Esercizio su ricerca del terzo uomo e Finalizzazione (VIDEO)
1 Giugno 2018
A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B e Direttore del portale). Obiettivi dell’esercizio: Smarcamento Timing della corsa Misura del
Attivazione tecnica: dall’analitico al situazionale
30 Maggio 2018
Obiettivi della proposta: Controllo orientato, Trasmissione, conduzione e allenamento delle capacità Condizionali. Categorie Indicate: Allievi /Juniores / Prima Squadra. Materiale occorrente:
Preparazione fisica integrata: Capacità aerobica con palla
16 Aprile 2018
A cura di Andrea Nava (Preparatore fisico professionista del settore giovanile riconosciuto dalla FIGC. In possesso del patentino Uefa Grassroots C).
Categoria Pulcini: Lavoro Analitico a stazioni sulla Conduzione della palla (VIDEO)
26 Febbraio 2018
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Conduzione e orientamento spazio/temporale. Materiale occorrente: palloni e cinesini. Tempo di lavoro: 15
Esercizi di Tecnica Analitica su uno-due e sul dentro/fuori
21 Febbraio 2018
Obiettivi dell’esercizio: Lavoriamo sulla Trasmissione e Ricezione orientata. Focalizziamo l’attenzione sulla postura del corpo al momento dell’esecuzione dei suddetti gesti
Proposta esercitativa per Sovrapposizione e Possesso palla 3 vs 3 + Jolly (Video)
9 Febbraio 2018
Obiettivo principale dell’esercitazione: Gli obiettivi sono molteplici. E’ una proposta che allena i tempi di giocata, nonché la tecnica in