AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Categoria Pulcini: gioco sui cambi di direzione e conclusione in porta (Video)
9 Ottobre 2017
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Conduzione, cambio di direzione, conclusione, 1 vs 1. Tempo di lavoro: 20 minuti
Esercitazione sul Possesso palla (4 vs 2)
6 Ottobre 2017
Obiettivi dell’esercitazione: Trasmissione del pallone rasoterra; passaggi filtranti e appoggiati, smarcamento, intercettamento, transizione. Categorie indicate: Settore giovanile e Prima Squadra. Misure spazio
Esercitazione sull’imbucata, utilizzando sistema basico a specchio 1-4-3-3 vs 1-4-3-3
4 Ottobre 2017
OBIETTIVI Gli obiettivi del reparto offensivo sono la velocità di esecuzione dell’imbucata e la corretta lettura dei tempi sia per
Partita a tema: Alleniamo le transizioni Positive e Negative
2 Ottobre 2017
A cura di Marco Ardone (Allenatore Uefa B). Nuova interessantissima proposta dove si allenano contemporaneamente la Potenza Aerobica, la Trasmissione,
Progressione Didattica con esercizi sullo smarcamento fuorilinea
28 Settembre 2017
“Esercitazione sullo smarcamento fuori linea e contromovimento” Sviluppo dell’esercitazione: In uno spazio ridotto delimito il campo in due parti, dividendo
Giovanissimi Pro: gioco a tema doppio 5 vs 3
25 Settembre 2017
Obiettivi dell’esercitazione: Fase Possesso palla: Fase Non possesso palla Tempo di lavoro: 15-20 minuti ESECUZIONE Il gioco a tema parte
Sviluppo dei movimenti dei giocatori dentro l’area di rigore
22 Settembre 2017
Attaccanti contro difensori dentro l’area di rigore con un trequartista in appoggio e due esterni alti che attaccano il lato
Settore giovanile Atletico Madrid: proposta per il possesso palla 5 vs 3
20 Settembre 2017
Oggi vi mostriamo un lavoro sul Possesso palla su uno spazio di gioco ridotto proposto dai tecnici della Juvenil A dell’Atletico
Partita a Tema: “Liberiamoci dalla marcatura”
18 Settembre 2017
L’esercizio è un gioco a tema, 5 attaccanti vs 4 difensori: gli attaccanti in superiorità numerica, hanno il compito di
Attività di base: 1 vs 1 con stimoli di Psicocinetica (Video)
15 Settembre 2017
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi principali dell’esercitazione: 1 vs 1, stimolato da una componente Psicocinetica (3 porticine con
Area Tecnica
Categoria Pulcini: Proposta sul dominio e protezione della palla (Video)
18 Luglio 2018
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Conduzione, trattamento e protezione della palla. Tempo di lavoro: 15 minuti circa. ESECUZIONE
Proposta didattica per stimolare la lettura difensiva del giovane calciatore
4 Luglio 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Per chi calcia il pallone: Accuratezza e qualità della Trasmissione del pallone sia radente che aerea Miglioramento
Tesi Uefa B: Esercitazione “Dall’analitico al situazionale” controllo palla, trasmissione, finta e dribbling
13 Giugno 2018
SCHEDA ALLENAMENTO Nr. Giocatori 12 categoria Pulcini (2°anno) Periodo dell’anno qualsiasi Spazio 20 X 30 metri Durata
Masterclass Mourinho: Esercizio sul tempo di smarcamento in profondità (Video)
4 Giugno 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Tempo di Smarcamento in profondità Trasmissione Ricezione Giocatori impiegati: 9 per ogni postazione. Tempo di lavoro: 3
Esercizio su ricerca del terzo uomo e Finalizzazione (VIDEO)
1 Giugno 2018
A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B e Direttore del portale). Obiettivi dell’esercizio: Smarcamento Timing della corsa Misura del
Attivazione tecnica: dall’analitico al situazionale
30 Maggio 2018
Obiettivi della proposta: Controllo orientato, Trasmissione, conduzione e allenamento delle capacità Condizionali. Categorie Indicate: Allievi /Juniores / Prima Squadra. Materiale occorrente:
Preparazione fisica integrata: Capacità aerobica con palla
16 Aprile 2018
A cura di Andrea Nava (Preparatore fisico professionista del settore giovanile riconosciuto dalla FIGC. In possesso del patentino Uefa Grassroots C).
Categoria Pulcini: Lavoro Analitico a stazioni sulla Conduzione della palla (VIDEO)
26 Febbraio 2018
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Conduzione e orientamento spazio/temporale. Materiale occorrente: palloni e cinesini. Tempo di lavoro: 15
Esercizi di Tecnica Analitica su uno-due e sul dentro/fuori
21 Febbraio 2018
Obiettivi dell’esercizio: Lavoriamo sulla Trasmissione e Ricezione orientata. Focalizziamo l’attenzione sulla postura del corpo al momento dell’esecuzione dei suddetti gesti
Proposta esercitativa per Sovrapposizione e Possesso palla 3 vs 3 + Jolly (Video)
9 Febbraio 2018
Obiettivo principale dell’esercitazione: Gli obiettivi sono molteplici. E’ una proposta che allena i tempi di giocata, nonché la tecnica in