AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Allievi Pro: 1 vs 1 per migliorare la difesa del pallone
15 Gennaio 2016
In collaborazione con Luigi Miccio (Allenatore Uefa B. Allenatore Vigor Perconti Giovanissimi Elite). Obiettivi principali dell’esercitazione: Difesa della palla in
Esercizio su spostamenti laterali e su gioco a coppie fisse
14 Gennaio 2016
Struttura allenamento: Punto principale/enfasi. Obiettivo allenamento: Gioco difensivo/offensivo; Giocatori: 8. Durata: 35 minuti. Organizzazione: spostamenti laterali; gioco a coppie fisse. Esecuzione: Esercitazioni sugli spostamenti
Modalità di possesso palla nella cantera del Barcellona con proposta operativa
9 Gennaio 2016
Una delle tipologie di esercitazione maggiormente utilizzata nella Cantera del Barcellona è il possesso-palla rispettando le Posizioni. • 2 vs 2 più
Situazione di 4 vs 4 con obiettivo il taglio in diagonale
8 Gennaio 2016
In collaborazione con Massimiliano Spica (Istruttore F.I.G.C, Centro tecnico Milan e Istruttore presso Lombardia 1, Coerver Coach e Personal Trainer).
Esercitazione per allenare la reattività difensiva
7 Gennaio 2016
Obiettivi: Fase Difensiva: Lavoriamo sulla reattività difensiva, sui concetti di attacco e copertura e sull’aggressività sul possessore. Fase Offensiva: Lavoriamo
Dall’analitico al possesso libero 6 vs 3
5 Gennaio 2016
A cura di Francesco Spano Rettangolo a seconda delle qualità tecniche e dell’intensità prefissata dall’istruttore nell’arco della seduta all’interno della
Categoria Pulcini: Proposta di 1 vs 1
4 Gennaio 2016
In collaborazione con Luca Goi (Istruttore e responsabile Scuola Calcio GS DOVERESE , Istruttore pulcini FIGC GS LUISIANA , Vice
Categoria Esordienti: Seduta completa di allenamento
24 Dicembre 2015
Oggi pubblichiamo l’ultimo articolo del 2015. Un anno pieno di soddisfazioni per il nostro portale che ha quasi raggiunto 1.500.000
Tre esercizi per le categorie Piccoli Amici e Primi Calci
23 Dicembre 2015
In collaborazione con Alessandro Davi PRIMO ESERCIZIO: “2 VS 2 IN CAMPO DIVISO” Obiettivi: Dribbling, finta, Trasmissione e Smarcamento. Categorie Indicate:
Settore Giovanile: Partita 4 vs 4 con due porte e finalizzazione ad un tocco
22 Dicembre 2015
Obiettivi principali: Possesso Palla e Finalizzazione. Categorie indicate: Settore Giovanile (Dagli Esordienti in su). Giocatori impiegati: 8 + 2 Portieri.
Area Tecnica
Andature a settori con riferimento palla a coppie
13 Dicembre 2025
Il 2 vs 2 e’ l’atomo della tattica difensiva, in questo caso però lo si utilizza come polimero delle andature
Andature a settori con un riferimento palla singolo
6 Dicembre 2025
Ora vado a parlare di un lavoro dove oltre alle andature in sé queste sono condizionate da un avversario con
Small Sided Game 3+1 Vs 3+1 (Video)
19 Agosto 2025
A cura di Nemanja Vukotić Small Sided Game per sviluppare il cambio gioco, il movimento veloce della palla e la
Situazioni per il Cross 1
25 Maggio 2025
Dopo aver analizzato gli esercizi per l’effettuazione del cross, vado ora ad affrontare delle situazioni dove chiaramente vi è la
Tecnica in velocità 3
13 Maggio 2025
Il palleggio non è un gesto tecnico pertinente alla gara, o quantomeno lo è raramente, è comunque un mezzo addestrativo
Warm up Tecnico/Coordinativo (Video)
7 Maggio 2025
A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali: Trasmissione/Ricezione Lavoro sulla Coordinazione generale Immagine Statica Video
Mobilità articolare speciale
8 Aprile 2025
In questa proposta utilizzo la palla come MEZZO per lavorare sulla mobilità articolare, queste esercitazioni oltre a cercare di lavorare
Tecnica in velocità 2
3 Febbraio 2025
Ora vado ad analizzare altri giochi/gare dove l’obiettivo in questione è la guida e il tiro, si badi bene che
Riscaldamento con palla aerea
1 Gennaio 2025
Una proposta di riscaldamento simile a quella rasoterra ma variato dalle traiettorie aeree, ovviamente tutte queste proposte possono essere integrate
Lo sviluppo della capacità di reazione nell’attività di base
13 Novembre 2024
Ogni singola partita di ogni categoria che possiamo prendere a riferimento è caratterizzata da numerose situazioni dove il calciatore deve