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Warm up tecnico coordinativo per passaggio, ricezione, sensibilizzazione e posture  (Variante 1)

Warm up tecnico coordinativo per passaggio, ricezione, sensibilizzazione e posture (Variante 1)

17 Dicembre 2015

In collaborazione con Simone Orazzini VARIANTE 1 DELL’ESERCITAZIONE PRECEDENTEMENTE PUBBLICATA:  http://www.allenare26.allenaremania.com/2015/11/riscaldamento-tecnico-coordinativo-per-passaggio-ricezione-sensibilizzazione-e-posture/ FASE DI RISCALDAMENTO Obiettivi dell’esercitazione: Trasmissione, Ricezione, Controllo palla

Settore giovanile: Esercizio sullo Smarcamento

Settore giovanile: Esercizio sullo Smarcamento

16 Dicembre 2015

OBIETTIVI: Smarcamento; tempi dello smarcamento; capire dove bisogna andare in base a chi ha la palla. Quindi bisogna ragionare. ESECUZIONE:

Esercitazione tattica: Manteniamo alto il reparto difensivo

Esercitazione tattica: Manteniamo alto il reparto difensivo

14 Dicembre 2015

Obiettivi dell’esercitazione:  Fase difensiva: Esercitazione che abitua la linea difensiva a stare alta (o a seconda di dove mettiamo la linea tratteggiata)

Partite a Tema: 6 vs 6 vs 6 con attacchi a rotazione

Partite a Tema: 6 vs 6 vs 6 con attacchi a rotazione

11 Dicembre 2015

Obiettivi principali: Alleniamo l’intensità e il Pressing. Obiettivo secondario: Possesso Palla e Finalizzazione. Misura campo da gioco: A tutto campo o

Settore giovanile: Gioco su partite 4 vs 4 “Segniamo 21 Goals”

Settore giovanile: Gioco su partite 4 vs 4 “Segniamo 21 Goals”

10 Dicembre 2015

Obiettivo Principale: Finalizzazione. Obiettivo Secondario: Possesso palla (trasmissione della palla nello spazio ridotto in modo rapido e preciso). Categorie indicate:

Facciamo goal nei quadrati

Facciamo goal nei quadrati

9 Dicembre 2015

Da questo momento il portale allenare26.allenaremania.com utilizzerà il nuovo Coach editor LFScouting dell’Azienda londinese LFScouting Ltd. In collaborazione con Alessandro Lia

Possesso palla in quattro zone

Possesso palla in quattro zone

8 Dicembre 2015

Tipo di Allenamento: Possesso palla. Capacità Condizionali: Potenza Metabolica (TUTTE) Capacità Tecniche: Tutte. Con predominanza Controllo orientato, Trasmissione, Dribbling. Aspetto

Settore Giovanile: Gioco a tema per la verticalizzazione

Settore Giovanile: Gioco a tema per la verticalizzazione

7 Dicembre 2015

In collaborazione con Luigi Miccio Obiettivo Tattico principale: La Verticalizzazione. Preparazione ed Esecuzione: In uno spazio di ampiezza regolare e della

Agilità, Psicocinetica e conclusione sotto pressione (Video)

Agilità, Psicocinetica e conclusione sotto pressione (Video)

4 Dicembre 2015

CONSIGLIATO, CON LE GIUSTE VARIANTI DI SPAZIO, PER TUTTE LE CATEGORIE. OBIETTIVO PRINCIPALE: Rapidita’. OBIETTIVI SECONDARI: Reattivita’ e Agilita’. SUPERFICIE: metà

Un esercizio per migliorare la ricezione orientata

Un esercizio per migliorare la ricezione orientata

1 Dicembre 2015

ESERCIZIO 3 Obiettivo principale: Allenare ed imparare a migliorare la Ricezione orientata. Categorie indicate: Scuola Calcio e Settore Giovanile. Esecuzione

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