Prime Squadre

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Dove le esercitazioni diventano metodo, gioco e crescita. 

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Metodo Contestualizzato al Modello di Gioco (Seconda Parte)

Metodo Contestualizzato al Modello di Gioco (Seconda Parte)

24 Marzo 2024

Se ti sei perso la prima parte clicca qui https://www.allenare26.allenaremania.com/2021/02/metodo-contestualizzato-al-modello-di-gioco/ CARATTERISTICHE DEL PREPARATORE FISICO Capacità di programmare e riprogrammare Conoscenza

Allenamento tattico, Seduta completa di allenamento

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21 Marzo 2024

Di seguito propongo una seduta di allenamento completa, con focus tattico, pensata per un gruppo under 16. La seguente seduta

Disposizione a zona sui calci d’angolo contro

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17 Marzo 2024

Le palle inattive sono progressivamente diventate nel tempo un un’aspetto fondamentale nel contesto della partita, sia nella fase difensiva che

Proposta esercitativa per il sistema 1-4-3-3: Partita a 3 portieri

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13 Marzo 2024

Proporrei questa esercitazione nella prima seduta settimanale, nel giorno dedicato alla resistenza. Ho creato questa esercitazione con alcune premesse: Il

Allenamento RONDO

5 Marzo 2024

Di seguito propongo una progressione didattica per un allenamento a tema rondo. L’allenamento è pensato per un gruppo composto da

Rondo conduco per attrarre (Video)

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28 Febbraio 2024

Proporrei questa variante di rondo come attivazione situazionale, in gruppi dall’under 16 a salire. Può essere inserita in sedute in

Sfruttiamo lo spazio alle spalle (Video)

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22 Febbraio 2024

A cura di Emilio Buccheri Questa è una proposta esercitativa ispirata ad un’azione con goal di Harry Kane incentrata sullo

Sistema 1-4-2-3-1: Proposta di Rondo Tattico

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19 Febbraio 2024

Interessante idea di Rondo per il sistema 1-4-2-3-1 Come potete vedere dall’immagine sopra, nello spazio di gioco sono schierate due

Sistema 1-3-4-2-1: Codifiche offensive. Parte 4 (Pdf)

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13 Febbraio 2024

Lavoro realizzato esclusivamente per i nostri Abbonati MODULO 1-3-4-2-1 Quarta Parte Dopo aver analizzato alcune delle possibili letture difensive, proporrò

7 vs 7 + 3 Comodini con portieri per modulo 1-4-3-3

7 vs 7 + 3 Comodini con portieri per modulo 1-4-3-3

2 Febbraio 2024

Spesso il peggior avversario dei nostri giocatori sono loro stessi. Questa esercitazione nasce per allenare i centrocampisti che vanno a

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