Prime Squadre

Dove le esercitazioni diventano metodo, gioco e crescita. 

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ESERCITAZIONE INTEGRATA : ALLENIAMO I DIFENSORI SUL GIOCO AEREO

ESERCITAZIONE INTEGRATA : ALLENIAMO I DIFENSORI SUL GIOCO AEREO

20 Ottobre 2013

Obiettivo: L’ obiettivo principale di questo esercizio è quello di abituare i difensori a difendere su gioco aereo o palle tagliate

ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N° 10

ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N° 10

17 Ottobre 2013

Obiettivo: Migliorare la Finalizzazione su pressione del difensore.     Esecuzione: Una o due sponde si posizionano sulla linea di

ESERCITAZIONE INTEGRATA 2 VS 2

ESERCITAZIONE INTEGRATA 2 VS 2

11 Ottobre 2013

Obiettivi: Forza funzionale integrata ad esercitazioni tecnico tattiche.       Esecuzione: Il giocatore effettua 4 passaggi sotto il nastro in mezzo

ESERCITAZIONE INTEGRATA: LAVORO TATTICO E NAVETTA

ESERCITAZIONE INTEGRATA: LAVORO TATTICO E NAVETTA

8 Ottobre 2013

Obiettivi: Tecnici, Tattici e Fisici.                       Esecuzione: In questa esercitazione all’interno

POSSESSO PALLA 7 VS 7 VS 7 INTEGRATO ALL’ OBIETTIVO MOTORIO

POSSESSO PALLA 7 VS 7 VS 7 INTEGRATO ALL’ OBIETTIVO MOTORIO

23 Settembre 2013

Obiettivi: Allenare il Possesso palla.      Esecuzione: In questo possesso palla a tre squadre troviamo in mezzo 7 giocatori

ESERCITAZIONE INTEGRATA PER ALLENARE LE RIPARTENZE E LE SITUAZIONI DI PALLA INATTIVA

ESERCITAZIONE INTEGRATA PER ALLENARE LE RIPARTENZE E LE SITUAZIONI DI PALLA INATTIVA

22 Settembre 2013

Obiettivi: Allenare le Ripartenze in condizione di parità numerica (3 vs 3), allenare situazioni di palla inattiva, di difesa su

ESERCITAZIONE PER IL POSSESSO PALLA CON CAMBIO DI SETTORE ATTRAVERSO LE PORTICINE

ESERCITAZIONE PER IL POSSESSO PALLA CON CAMBIO DI SETTORE ATTRAVERSO LE PORTICINE

6 Settembre 2013

Obiettivo: Obiettivo principale dell’esercitazione il Possesso palla.                          

ESERCITAZIONE PER ALLENARE LA LINEA DIFENSIVA

ESERCITAZIONE PER ALLENARE LA LINEA DIFENSIVA

5 Settembre 2013

Obiettivo: In questa esercitazione l’obiettivo è quello di allenare la linea difensiva a salire in maniera compatta per non dare

ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N° 8

ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N° 8

2 Settembre 2013

Obiettivo: Migliorare la finalizzazione e la conclusione a rete. Esecuzione: Il calciatore rosso

ESERCITAZIONE INTEGRATA 2 VS 2

ESERCITAZIONE INTEGRATA 2 VS 2

20 Agosto 2013

Obiettivi Oltre all’aspetto legato alla Resistenza, obiettivi principali sono l’uscita difensiva con un centrocampista centrale e recupero della seconda palla

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