Prime Squadre

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Dove le esercitazioni diventano metodo, gioco e crescita. 

Articoli

PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA

PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA

23 Giugno 2014

Obiettivi: Possesso palla, Pressing. Esecuzione: In questa esercitazione viene predisposto un campo da gioco (come in figura) con lunghezza pari

PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE MISTA POSSESSO + CONDUZIONE + 2 VS 2

PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE MISTA POSSESSO + CONDUZIONE + 2 VS 2

18 Giugno 2014

Obiettivi: Allenare il Possesso e la Conduzione del Pallone. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo una situazione di 3 vs 3

PREPARAZIONE ATLETICA: ESERCITAZIONE INTEGRATA 5 VS 5 VALUTATA CON GPS

PREPARAZIONE ATLETICA: ESERCITAZIONE INTEGRATA 5 VS 5 VALUTATA CON GPS

18 Giugno 2014

Obiettivi: Esercitazione funzionale per allenare le capacità di resistenza forza e velocità specifiche per il calcio, e obiettivi tattici in

ESERCITAZIONE PER MIGLIORARE IL TIRO IN PORTA SFRUTTANDO IL VELO

ESERCITAZIONE PER MIGLIORARE IL TIRO IN PORTA SFRUTTANDO IL VELO

12 Giugno 2014

Obiettivi: Allenare il tiro in porta e la collaborazione tra le punte. Esecuzione: Palla al centrocampista centrale, il quale dopo una

PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA PER ALLENARE IL REPARTO DIFENSIVO

PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA PER ALLENARE IL REPARTO DIFENSIVO

11 Giugno 2014

Obiettivi: Obiettivo principale di questa esercitazione è quello di allenare i difensori nel 2 vs 2 contro due attaccanti.  Esecuzione:

TATTICA FASE OFFENSIVA: ESERCITAZIONE PER LA CREAZIONE DELLO SPAZIO

TATTICA FASE OFFENSIVA: ESERCITAZIONE PER LA CREAZIONE DELLO SPAZIO

9 Giugno 2014

Obiettivi: Consentire ad un compagno di avere l’opportunità di ricevere il pallone in una zona di campo dove ci sono

ESERCITAZIONE INTEGRATA DALL’ 1 VS 0 (TIRO IN PORTA) AL 2 VS 2

ESERCITAZIONE INTEGRATA DALL’ 1 VS 0 (TIRO IN PORTA) AL 2 VS 2

9 Giugno 2014

Obiettivi: Tecnico-Tattici e Fisici. Esecuzione: In questa esercitazione, che ha anche valenza organica e tecnica, abbiamo inizialmente il giocatore nero

Modulo 1-4-4-2: partita tattica

Modulo 1-4-4-2: partita tattica

5 Giugno 2014

In collaborazione con Mirco Scanu Obiettivi: Allenare il Possesso palla, il Pressing, entrambe le Transizioni e la Finalizzazione.

PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE ORGANICA CON PALLA

PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE ORGANICA CON PALLA

3 Giugno 2014

Obiettivi: Allenare la Conduzione della palla in rapidità, la Posizione e il Possesso Palla. Esecuzione: In questa esercitazione (che si

ESERCITAZIONE PER ALLENARE LA SOVRAPPOSIZIONE

ESERCITAZIONE PER ALLENARE LA SOVRAPPOSIZIONE

29 Maggio 2014

Obiettivi: In questa esercitazione (che a seconda dell’intensità può essere utilizzata sia nel riscaldamento che come esercitazione organica) l’obiettivo principale è

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