AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Sistema 1-4-3-3: esercitazione integrata per reparti
10 Novembre 2015
In collaborazione con Cristian Bella (Preparatore Atletico Professionista) Obiettivi principali: Possesso palla (Centrocampisti), Rapidità e Finalizzazione (Attaccanti) e Trasmissione (Giro
Tecnica Applicata: Combinazioni per controllo orientato e smarcamento
9 Novembre 2015
In collaborazione con Luigi Miccio Obiettivo principale: Combinazioni per controllo orientato e smarcamenti in profondità dopo contromovimento;
Resistenza alla velocità speciale
5 Novembre 2015
In collaborazione con Pino Rauso (Allenatore Uefa B, allenatore del PORTOGRUARO CALCIO militante nel campionato di Promozione Veneta). OBIETTIVI: Resistenza
Dal gioco di posizione alle situazioni piu’ complesse
2 Novembre 2015
Obiettivi: Mantenere il possesso palla e giocare in piccoli spazi. Essere capaci di manipolare la squadra avversaria per creare spazi liberi
I principi del difensore moderno (Parte 1)
30 Ottobre 2015
Oggi si parla tanto dei DIFENSORI che non sanno più marcare e la causa principale si è trovata nel fatto
Prima squadra: Esercitazione tecnico tattica
29 Ottobre 2015
In collaborazione con Danilo Testa (Diplomato Isef -Allenatore di base Uefa B – attualmente al Grottammare calcio 1899 – Allenatore
Categoria Lega Pro: Esercitazione Tattica 10 vs 10
28 Ottobre 2015
Oggi proponiamo un’esercitazione proposta nella seduta del Martedi’ in una squadra di Lega Pro. L’esercitazione è stata proposta dopo aver
Mantenimento del possesso palla con cambio degli spazi di gioco
27 Ottobre 2015
Oggi vi proponiamo un esercizio in cui si cerca di eseguire il mantenimento del possesso palla con cambio di spazio
Attività di base: Facciamo goal nelle 4 porticine
26 Ottobre 2015
Obiettivi principali: Guida e Dominio palla, Passaggio finalizzato alla conclusione dell’azione, Smarcamento e Conclusione precisa nelle porticine. Categorie indicate: Piccoli
Attività di base: Gioco “Conquista la linea”
23 Ottobre 2015
In collaborazione con Gianluca Farci Obiettivi: Migliorare il 2 vs 1 e 1 vs 1 in spazi limitati; Visione di gioco; Tecnica individuale. Categorie
Area Tecnica
Circuit training: esercizio 1
25 Giugno 2019
Questa proposta la puoi trovare sul nostro E-book che puoi acquistare qui sotto. CIRCUIT TRAINING L’Allenamento su Circuito è un
Lavorare nell’attività di base: gioco “colpisci il cono”
20 Giugno 2019
A cura di Marco Pizzato (Allenatore Uefa C). Obiettivo principale Durata: 15 minuti Misure spazio di gioco: 20 x 20 mt. SVILUPPO Due
Categoria Pulcini: Esercitazione per taglio dentro e attacco in superiorità numerica
13 Giugno 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B) Salve a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com Oggi vi mostro
Categoria Esordienti: attivazione tecnica su trasmissione e ricezione orientata
27 Maggio 2019
A cura di Mirko Bianchi Obiettivi principali della proposta: Materiale occorrente: Cinesini e palloni. Tempo di lavoro: 12 minuti circa.
Esercizio tecnico/coordinativo in regime di rapidità su speed ladder (video)
23 Maggio 2019
A cura di Massimo Sia ORGANIZZAZIONE ESERCIZIO Esercizio Tecnico coordinativo in regime di rapidità su scaletta a 6 giocatori con
Attività di Base: Attivazione Tecnica di sensibilizzazione con palla
21 Marzo 2019
Obiettivo principale: Lavoriamo sulla sensibilizzazione e la tecnica di base. Categorie indicate: Attività di base. Misure spazio di gioco: Quadrato
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante
3 Dicembre 2018
Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA
Masterclass Guardiola: Warm up tecnico a squadre (Video)
13 Settembre 2018
Oggi vi mostriamo un video di un esercizio di riscaldamento tecnico proposto dallo staff tecnico di Pep Guardiola del Manchester
Lavoro Analitico per l’appoggio dei piedi del difendente
20 Agosto 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). ORGANIZZAZIONE PROPOSTA Categorie indicate: Pulcini, Esordienti e Giovanissimi. Obiettivo Tecnico: Conduzione, Dominio della