AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
ESERCITAZIONE FINALIZZATA ALLA TRASMISSIONE DELLA PALLA E AI CAMBI DI DIREZIONE
20 Maggio 2013
Obiettivo: Allenare la Trasmissione della palla, il controllo orientato, la guida della palla con cambio di direzione, la precisione nel
ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N° 3
18 Maggio 2013
Oggi vi proponiamo una bellissima ed interessante esercitazione con l’obiettivo della conclusione da posizione esterna tagliando il campo. Obiettivo: Migliorare
PARTITA A TEMA: PARTITA PER ESERCITARE IL SISTEMA 1-3-5-2
16 Maggio 2013
Oggi pubblichiamo un’ interessante esercitazione per sviluppare al meglio ed esercitare il modulo 1-3-5-2. Obiettivo: Migliorare i movimenti con o
ESERCITAZIONE PER LA SCUOLA CALCIO: MIGLIORIAMO LA RICEZIONE ORIENTATA E LO SMARCAMENTO
14 Maggio 2013
Obiettivo: Migliorare la Ricezione orientata e lo Smarcamento. Svolgimento: L’esercizio si svolge con 4 giocatori: – 2 rossi attaccano –
PICCOLI AMICI E PULCINI: ALLENARE ANCHE L’ ATTENZIONE
5 Maggio 2013
Quando si allena un gruppo di piccoli amici e di pulcini (1°anno) una della maggiori difficoltà che si incontrano è interagire
PARTITA A TEMA: MIGLIORARE LE RIPARTENZE
27 Aprile 2013
Oggi vi proponiamo un’altra partita a tema. In questo caso il riferimento è al modulo 1-4-2-3-1. Obiettivo: Migliorare la ripartenza corta.
PARTITA A TEMA: MIGLIORIAMO LA VERTICALIZZAZIONE
26 Aprile 2013
Oggi vi proponiamo un esercitazione molto allenante per far si che la vostra squadra migliori nella Verticalizzazione.
SCUOLA CALCIO: ESERCITAZIONE PER MIGLIORARE IL DRIBBLING
24 Aprile 2013
ENGLISH Exercise goals: Improove dribbling and creativity skills in 1 vs 1 games. Age of players: From 7 to 10
PARTITA A TEMA: ALLENARE LE TRANSIZIONI ATTIVE
16 Aprile 2013
Obiettivo tattico: Allenare le transizioni attive. Premessa: Un mezzo allenante che trovo molto utile sono le Partite a tema. Sia che
Prima Squadra: Ultimo Microciclo stagionale per Dilettanti
6 Aprile 2013
A cura di Andrea Argento Lavorare nelle categorie dilettantistiche, per un tecnico, richiede competenze specifiche e grandi capacità di adattamento
Area Tecnica
Circuit training: esercizio 1
25 Giugno 2019
Questa proposta la puoi trovare sul nostro E-book che puoi acquistare qui sotto. CIRCUIT TRAINING L’Allenamento su Circuito è un
Lavorare nell’attività di base: gioco “colpisci il cono”
20 Giugno 2019
A cura di Marco Pizzato (Allenatore Uefa C). Obiettivo principale Durata: 15 minuti Misure spazio di gioco: 20 x 20 mt. SVILUPPO Due
Categoria Pulcini: Esercitazione per taglio dentro e attacco in superiorità numerica
13 Giugno 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B) Salve a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com Oggi vi mostro
Categoria Esordienti: attivazione tecnica su trasmissione e ricezione orientata
27 Maggio 2019
A cura di Mirko Bianchi Obiettivi principali della proposta: Materiale occorrente: Cinesini e palloni. Tempo di lavoro: 12 minuti circa.
Esercizio tecnico/coordinativo in regime di rapidità su speed ladder (video)
23 Maggio 2019
A cura di Massimo Sia ORGANIZZAZIONE ESERCIZIO Esercizio Tecnico coordinativo in regime di rapidità su scaletta a 6 giocatori con
Attività di Base: Attivazione Tecnica di sensibilizzazione con palla
21 Marzo 2019
Obiettivo principale: Lavoriamo sulla sensibilizzazione e la tecnica di base. Categorie indicate: Attività di base. Misure spazio di gioco: Quadrato
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Ajax Academy: esercizi su combinazioni uno-due e filtrante
3 Dicembre 2018
Oggi vi mostriamo due esercizi proposti dallo staff tecnico dell’Academy Ajax. PROPOSTA N° 1 – COMBINAZIONI UNO-DUE Punti chiave: PROPOSTA
Masterclass Guardiola: Warm up tecnico a squadre (Video)
13 Settembre 2018
Oggi vi mostriamo un video di un esercizio di riscaldamento tecnico proposto dallo staff tecnico di Pep Guardiola del Manchester
Lavoro Analitico per l’appoggio dei piedi del difendente
20 Agosto 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). ORGANIZZAZIONE PROPOSTA Categorie indicate: Pulcini, Esordienti e Giovanissimi. Obiettivo Tecnico: Conduzione, Dominio della