AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
8 vs 0 + 8 vs 6 per allenare la fase di transizione negativa
17 Novembre 2021
8 vs 0 per sviluppo offensivo + 8 vs 6 transizione negativa La squadra rossa è schierata con i due
Esercitazione Settore giovanile Arsenal: gioco di possesso 4 vs 2 + 2 (Video)
16 Novembre 2021
Spazio di gioco: 30 x 20 mt lo spazio totale. Giocatori impiegati: 8 Tempo di lavoro: 8 minuti circa
Possesso 7 vs 7 per mantenimento palla e finalizzazione
10 Novembre 2021
Si affrontano in un possesso palla due squadre da sette giocatori, portiere compreso.
Dal 2 vs 2 a duelli a chiamata in spazi ampi
8 Novembre 2021
Con questa esercitazione possiamo allenare i duelli in spazi stretti prima, poi in spazi ampi. Il tutto sollecitando anche la
Quattro Rondos con zone di mezzo
6 Novembre 2021
Ritengo questa proposta utile come attivazione tecnica per la terza ed ultima seduta della settimana. Non ha un carico fisico
Sistema 1-3-5-2 vs 1-4-3-3: Sviluppi offensivi dopo Rondo posizionale 5 vs 3 (Video)
5 Novembre 2021
OBIETTIVI SQUADRA BLAUGRANA (1-3-5-2) Costruzione, Consolidamento e Finalizzazione posizionale sistema di gioco 1-3-5-2. Gestione possesso palla del reparto di Centrocampo
5 vs 2 marco/copro in inferiorità numerica + sviluppi di rifinitura e conclusione
3 Novembre 2021
In uno spazio doppio l’ area di rigore, con zona franca di 11 mt (dal dischetto alla porta) si affrontano
Partita a 4 porte senza orientamento
22 Ottobre 2021
Spesso i ragazzi che si approcciano all’agonistica evidenziano due tipologie di problemi: una coerente occupazione degli spazi una forma di
7 vs 7 + 2 con duelli laterali
11 Ottobre 2021
“Le sponde sì, le sponde no” questo è uno dei grandi dilemmi che si propongono spesso gli allenatori di settore
Rondos 3 vs 3 vs 3 (Video)
8 Ottobre 2021
Categorie consigliate: Dalla Categoria Esordienti a salire. Dimensioni campo: 18mt x 12mt. Questa esercitazione può essere svolta come attivazione, o
Area Tecnica
Circuito coordinativo + tiro in porta (Video)
2 Dicembre 2019
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa A, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numero dei partecipanti: 12 Spazio di
Warm up con palla: gioco a tema con trasmissione e controllo orientato
18 Novembre 2019
A cura di Ivan Modica (Allenatore Uefa C) GIOCO A CATENA (gioco e seguo) Dimensione Campo: 30 x 15 mt
Attività di base: alleniamo l’aspetto tecnico-cognitivo con l’esercizio l’autoscontro”
2 Novembre 2019
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa A, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: Variabile Spazio di Gioco:
Settore giovanile: Esercizio “gioca a chi vedi” (video)
3 Ottobre 2019
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa A, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: 10 calciatori Spazio
Programmazione annuale Categoria Pulcini: allenamento 2
23 Settembre 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore e Allenatore Uefa B). Buongiorno a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com La programmazione è stata
Tecnica globale: trasmissione e sviluppi offensivi (video)
17 Settembre 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B). Obiettivi Tecnici Obiettivi Tattici Obiettivo fisico – motorio
Masterclass Guardiola: esercizio su circuito tecnico-fisico (video)
12 Settembre 2019
Obiettivi principali dell’esercizio: Forza e Resistenza alla forza Lavoro su cambi di direzione, accelerazione e decelerazione Finta e Dribbling Tiro
Attivazione tecnica con aggiunta dell’elemento motorio-coordinativo
23 Luglio 2019
OBIETTIVI: DURATA ESERCITAZIONE: Tre blocchi da 3 minuti, 1 minuto di recupero tra una serie e l’altra. DIMENSIONI CAMPO DI
Categoria Pulcini: facciamo goal spalle alla porta
11 Luglio 2019
A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali dell’esercitazione: Materiale occorrente: Cinesini, coni e palloni. Giocatori impiegati: 8 + Portiere Spazio
Marcamento e anticipo competenze tecnico-tattiche individuali difensive
9 Luglio 2019
Obiettivi Tecnico-Tattico (Fase Difensiva): Posizionamento di copertura, presa di posizione, anticipo difensivo, contrasto di spalle, duello aereo. Obiettivi Motori: Orientamento