AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Sistema di gioco 1-4-3-1-2: gioco di posizione 6 vs 6 + 4 comodini
13 Aprile 2016
Gioco di posizione 6 contro 6 + 4 jolly che giocano sempre con chi è in possesso. In questo caso lavoriamo
Settore giovanile: Esercizio su 1 vs 1 + 1 vs 1
11 Aprile 2016
In collaborazione con Andrea Riva (Allenatore Uefa B – Istruttore CONI-FIGC. Attualmente collaboro con la società sportiva A.S.D Real Milano
Settore giovanile: Lavoriamo sulle combinazioni offensive
8 Aprile 2016
Obiettivi principali dell’esercitazione: Mantenimento del Possesso palla Creare situazioni di superiorità numerica in zona palla Accuratezza nella tecnica di Trasmissione
Settore giovanile: Esercitazione possesso palla tattico
6 Aprile 2016
In collaborazione con Lorenzo De Lista (Qualifica Coerver Coaching 2° Livello, Allenatore Uefa B, Istruttore Piccoli amici della U.S. Salernitana 1919).
Cerchiamo gli attaccanti nella zona offensiva
4 Aprile 2016
Obiettivi principali: Finalizzazione, Verticalizzazione e Possesso Palla. Materiale occorrente: Cinesini, porte e Palloni. Categorie indicate: Settore Giovanile e Primavera. Preparazione
Allenare 1 vs 1, 2 vs 1, 2 vs 2 in sequenza con finalizzazione
1 Aprile 2016
In collaborazione con Danilo Scarfagna (Allenatore qualificato con patentino UEFA C). Categorie indicate: Giovanissimi, Allievi, Juniores, U 21, Prima squadra. Obiettivi: Dribbling, Uno-due,
Scuola Calcio: Esercizi sull’ uno-due dinamici
31 Marzo 2016
In collaborazione con Andrea Striano (Allenatore Uefa B. Responsabile Scuola Calcio Tigers). Obiettivo principale: Tecnica di Base. Trasmissione, Controllo orientato e
Categoria Promozione: Seduta completa di allenamento del Martedi’
30 Marzo 2016
A cura di Pino Rauso GIOCATORI A DISPOSIZIONE: 20 + 3 PORTIERIOBIETTIVO FISICO PRINCIPALE: Potenza Aerobica individualizzata per ruoliOBIETTIVO TECNICO
Masterclass Tuchel: gioco di posizione 6 vs 6 + 3 Comodini
25 Marzo 2016
Oggi vi illustriamo un’esercitazione proposta dal tecnico Thomas Tuchel del Borussia Dortmund durante la tournèe estiva in Giappone. Tipologia di esercitazione:
Perfezionamento Tecnico: Tecnica difensiva
24 Marzo 2016
Obiettivi principali: Intercettamento, Rilancio e Protezione della palla. Materiale occorrente: Cinesini, palloni e conetti. Categorie indicate: Settore giovanile. Esecuzione: Il
Area Tecnica
Giochi in velocità per lo stop a seguire su palla rasoterra e aerea
10 Febbraio 2022
Arrestare la palla è fondamentale, in quanto un errato controllo compromette tutto ciò che si vuole fare successivamente, pertanto è
Giochi in velocità per i tipi di calcio addosso
29 Gennaio 2022
La velocità del passaggio dipende ovviamente dal livello tecnico dei giocatori in questione, inoltre una circolazione di palla più veloce
Anticipazione visiva
9 Dicembre 2021
Guardare PRIMA di ricevere è ormai un requisito imprescindibile per poter giocare a calcio, senza questo fondamentale è diventato quasi
Esercizi per il colpo di testa
29 Novembre 2021
Il gioco di testa è un fondamentale molto ma molto trascurato, esso consta di vari aspetti: lettura della traiettoria la
Giochi in velocità per la guida della palla rettilinea
4 Settembre 2021
La partita richiede che i gesti tecnici siano effettuati presto e bene, al contrario di quello che suggerisce un antico
Messa in moto su figura del rombo e dei triangoli
13 Agosto 2021
Obiettivi principali Lavoro proposto come messa in moto in una delle ultime sedute di allenamento della settimana. Le misure del
Modello Barcellona: Esercizio su combinazioni uno-due a stella (Video)
6 Aprile 2021
ORGANIZZAZIONE Spazio di gioco: Area di 30 x 30 metri Giocatori impiegati: 6 per postazione Materiale occorrente: Cinesini, Coni, sagome
Settore giovanile: Esercitazione tecnico-tattica con situazione di 4 vs 3 (video)
22 Marzo 2021
OBIETTIVI Obiettivi tecnici: Trasmissione, Ricezione, Dribbling, Tiro in porta e contrasto. Obiettivi tattici fase difensiva: Pressione individuale e di reparto,
Sviluppo di combinazioni semplici a 4 giocatori con finalizzazione (Video 1)
18 Gennaio 2021
Un saluto a tutti i nostri affezionati lettori ed abbonati. Ho approfittato di questo periodo di pausa dovuto all’emergenza Coronavirus
Settore giovanile: 2 vs 2 Psicocinetico
5 Gennaio 2021
Proposta assolutamente modulabile anche in tempo di Covid-19 rispettando il distanziamento ed evitando il contrasto diretto. Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi