Area di gioco

AREA DI GIOCO


Tecnica

Tattica

La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.

Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.

Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.

Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.


Area Tattica

Esercizio Psicocinetico per allenare la rapidità di pensiero

Esercizio Psicocinetico per allenare la rapidità di pensiero

7 Ottobre 2016

Questa prima esercitazione prevede lo sviluppo psicocinetico dell’atleta, per allenare la rapidità di pensiero e la concentrazione sotto pressione. Bravura

Prima squadra: partita a tema per la verticalizzazione nel modulo 1-4-4-2

Prima squadra: partita a tema per la verticalizzazione nel modulo 1-4-4-2

6 Ottobre 2016

Obiettivo tattico principale dell’esercitazione: La Verticalizzazione. Categorie indicate: Prima squadra, Juniores e Primavera. Tempo di lavoro: L’esercitazione può essere suddivisa in

Attività di base: 1 vs 1 su tre porticine

Attività di base: 1 vs 1 su tre porticine

5 Ottobre 2016

Obiettivi dell’esercitazione: Conduzione e controllo della palla, tiro in porta, dribbling. Materiale occorrente: 3 porticine e dei palloni. Categorie indicate:

Categoria Giovanissimi: Partita 3 vs 3 + 2 Jolly

Categoria Giovanissimi: Partita 3 vs 3 + 2 Jolly

4 Ottobre 2016

A cura di Antonio D’Onofrio Misure campo di gioco: 12 x 10 mt. Categorie indicate: Giovanissimi Regionali. Obiettivi principali: Trasmissione, Marcamento

Categoria Esordienti: Warm up tecnico e proposta per fase offensiva (Video)

Categoria Esordienti: Warm up tecnico e proposta per fase offensiva (Video)

29 Settembre 2016

A cura di Cosimo Lopraino Obiettivi dell’esercizio: Migliorare il gioco di squadra, la trasmissione il controllo orientato Categorie indicate: Esordienti

Warm up: Rondo 6 + 1 VS 2

Warm up: Rondo 6 + 1 VS 2

20 Settembre 2016

Oggi proponiamo un rondos proposto per la fase di riscaldamento utilizzando 6 giocatori  + 1 giocatore al centro contro 2 giocatori.

Ricerca dell’Ampiezza: Proposta n° 2

Ricerca dell’Ampiezza: Proposta n° 2

14 Settembre 2016

Obiettivi principali dell’esercitazione: Allargare il gioco, cercare il cross, cambi repentini di gioco. Categorie indicate: Prima Squadra, Juniores e Allievi. Spazio

Prima Squadra: Possesso palla, tre squadre su spazio ridotto

Prima Squadra: Possesso palla, tre squadre su spazio ridotto

12 Settembre 2016

Possesso-palla a tre colori 9 vs 6  Obiettivi principali: Possesso palla, Pressione immediata per la riconquista, Smarcamenti continui dei giocatori

Arsenal Academy: Esercitazione per il Possesso palla (Proposta n° 3)

Arsenal Academy: Esercitazione per il Possesso palla (Proposta n° 3)

7 Settembre 2016

Oggi proponiamo una terza interessante Esercitazione per migliorare il Possesso palla proposta dai tecnici del Settore Giovanile dell’Arsenal. 4 vs 2

Categoria Allievi Regionali: Seduta completa di allenamento

Categoria Allievi Regionali: Seduta completa di allenamento

6 Settembre 2016

Oggi con grande piacere propongo ai miei abbonati ed affezionati lettori una mia seduta di allenamento svolta nella fase di precampionato

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Area Tecnica

SCUOLA CALCIO: ESERCITAZIONE ANALITICA “LE COPPIE”

SCUOLA CALCIO: ESERCITAZIONE ANALITICA “LE COPPIE”

17 Aprile 2014

Obiettivi: Questa esercitazione stimola i giocatori alla capacità di ritmo e differenziazione. Categorie indicate: Categorie Scuola Calcio. Dimensioni campo di

VIDEO SCUOLA CALCIO: TIKI TAKA

12 Aprile 2014

Obiettivi: Allenare il cambio di posizione nello stretto ad un tocco e nel lungo con controllo orientato; Conduzione e Trasmissione

SCUOLA CALCIO: ALLENIAMO IL TIRO DI PRECISIONE

SCUOLA CALCIO: ALLENIAMO IL TIRO DI PRECISIONE

9 Aprile 2014

Obiettivo principale: Possesso palla finalizzato al tiro di precisione.     Esecuzione: In una metà campo si dispongono cinque coni, due

CATEGORIA GIOVANISSIMI: ESERCITAZIONE ATLETICA CON PALLA

CATEGORIA GIOVANISSIMI: ESERCITAZIONE ATLETICA CON PALLA

12 Marzo 2014

Obiettivo principale: Lavoro atletico su distanze diverse e sull’intensità della corsa. Obiettivo secondario: Conduzione veloce, Finta e Trasmissione della palla.

VIDEO SCUOLA CALCIO: ALLENAMENTO ESORDIENTI 01/02

VIDEO SCUOLA CALCIO: ALLENAMENTO ESORDIENTI 01/02

10 Marzo 2014

Obiettivi: Coordinazione con palla, Ricerca dell’equilibrio e Rapidità. Categorie indicate: Pulcini ed Esordienti. Esecuzione: I ragazzi si dispongono su 5 stazioni:

SETTORE GIOVANILE: PERCORSO E CONCLUSIONE

SETTORE GIOVANILE: PERCORSO E CONCLUSIONE

7 Marzo 2014

Obiettivi: Rapidità, Finalizzazione e Coordinazione Motoria. Categorie indicate: Pulcini 3° Anno, Esordienti, Giovanissimi e Allievi. Esecuzione: Il percorso prevede il salto

SCUOLA CALCIO: CONDUZIONE, TRIANGOLAZIONE E TRASMISSIONE

SCUOLA CALCIO: CONDUZIONE, TRIANGOLAZIONE E TRASMISSIONE

5 Marzo 2014

Obiettivi: Tecnica di Base (Conduzione palla e Trasmissione).                       Esecuzione:

VIDEO: ALLENIAMO LA TECNICA INDIVIDUALE

5 Marzo 2014

Obiettivo Principale: Alleniamo la Tecnica di Base sui cambi di direzione. Commento: “Uso questa metodologia, cioè di inserire interno ed

SCUOLA CALCIO: COLPO DI TESTA ORIENTATO

SCUOLA CALCIO: COLPO DI TESTA ORIENTATO

28 Febbraio 2014

Obiettivo: Alleniamo il Colpo di testa.       Esecuzione: Nell’esercizio 1 andremo a sviluppare il colpo di testa orientato,

SCUOLA CALCIO: CONDUCO FERMO E CONCLUDO

SCUOLA CALCIO: CONDUCO FERMO E CONCLUDO

25 Febbraio 2014

In collaborazione con Marco Talatin Obiettivo: Conclusione in porta. Materiale: Coni, Palloni del N° 4, Pettorine.     Esecuzione: Posizioniamo

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