AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Sistema di gioco 1-4-3-1-2: gioco di posizione 6 vs 6 + 4 comodini
13 Aprile 2016
Gioco di posizione 6 contro 6 + 4 jolly che giocano sempre con chi è in possesso. In questo caso lavoriamo
Settore giovanile: Esercizio su 1 vs 1 + 1 vs 1
11 Aprile 2016
In collaborazione con Andrea Riva (Allenatore Uefa B – Istruttore CONI-FIGC. Attualmente collaboro con la società sportiva A.S.D Real Milano
Settore giovanile: Lavoriamo sulle combinazioni offensive
8 Aprile 2016
Obiettivi principali dell’esercitazione: Mantenimento del Possesso palla Creare situazioni di superiorità numerica in zona palla Accuratezza nella tecnica di Trasmissione
Settore giovanile: Esercitazione possesso palla tattico
6 Aprile 2016
In collaborazione con Lorenzo De Lista (Qualifica Coerver Coaching 2° Livello, Allenatore Uefa B, Istruttore Piccoli amici della U.S. Salernitana 1919).
Cerchiamo gli attaccanti nella zona offensiva
4 Aprile 2016
Obiettivi principali: Finalizzazione, Verticalizzazione e Possesso Palla. Materiale occorrente: Cinesini, porte e Palloni. Categorie indicate: Settore Giovanile e Primavera. Preparazione
Allenare 1 vs 1, 2 vs 1, 2 vs 2 in sequenza con finalizzazione
1 Aprile 2016
In collaborazione con Danilo Scarfagna (Allenatore qualificato con patentino UEFA C). Categorie indicate: Giovanissimi, Allievi, Juniores, U 21, Prima squadra. Obiettivi: Dribbling, Uno-due,
Scuola Calcio: Esercizi sull’ uno-due dinamici
31 Marzo 2016
In collaborazione con Andrea Striano (Allenatore Uefa B. Responsabile Scuola Calcio Tigers). Obiettivo principale: Tecnica di Base. Trasmissione, Controllo orientato e
Categoria Promozione: Seduta completa di allenamento del Martedi’
30 Marzo 2016
A cura di Pino Rauso GIOCATORI A DISPOSIZIONE: 20 + 3 PORTIERIOBIETTIVO FISICO PRINCIPALE: Potenza Aerobica individualizzata per ruoliOBIETTIVO TECNICO
Masterclass Tuchel: gioco di posizione 6 vs 6 + 3 Comodini
25 Marzo 2016
Oggi vi illustriamo un’esercitazione proposta dal tecnico Thomas Tuchel del Borussia Dortmund durante la tournèe estiva in Giappone. Tipologia di esercitazione:
Perfezionamento Tecnico: Tecnica difensiva
24 Marzo 2016
Obiettivi principali: Intercettamento, Rilancio e Protezione della palla. Materiale occorrente: Cinesini, palloni e conetti. Categorie indicate: Settore giovanile. Esecuzione: Il
Area Tecnica
Cantera Barcellona: Esercizi per la Trasmissione
24 Agosto 2015
Obiettivo principale: La Trasmissione della palla. Imparare a leggere i movimenti dei compagni. Categorie indicate: Settore giovanile. Preparazione ed Esecuzione: In un
Scuola calcio: Lavoriamo sul gesto tecnico della trasmissione e controllo accurato
4 Agosto 2015
Obiettivi dell’esercitazione: Tecnici: Apprendimento delle diverse superfici di contatto del pallone; Precisione nella trasmissione. Tattici: Percezione del gioco. Fisici: Lavorare sull’aspetto
Attività di Base: Guida palla e trasmissione
28 Luglio 2015
Oggi vi proponiamo un’ esercitazione sulla guida della palla con trasmissione, con varie varianti che possono essere i vari gesti
Attività di Base: Alleniamo il dribbling con cambi di direzione e arresto
22 Luglio 2015
Obiettivo principale: Alleniamo la Tecnica del Dribbling. Categorie indicate: Attivita’ di Base. Dimensioni spazio di gioco: 10 x 10 metri. Giocatori
Attività di Base: “Gioco dei quadrati”
7 Luglio 2015
Categorie indicate: Primi Calci e Pulcini. OBIETTIVI: Migliorare la tecnica individuale nella ricezione e trasmissione del pallone; migliorare la visione e
Settore giovanile: Alleniamo i fondamentali dei calciatori nel circuito tecnico-coordinativo
24 Giugno 2015
Categorie indicate: Indicato per Esordienti, Giovanissimi, Allievi e Juniores. Obiettivi: Alleniamo in unico esercizio coordinazione, Trasmissione, Elasticità, Colpo di testa, Rapidità
Tito Vilanova Drill: Master Control
23 Giugno 2015
L’ Allenatore del Barcellona Tito Vilanova scomparso prematuramente ci proponeva un esercizio molto utile per i giovani calciatori. Obiettivo Principale:
Giochi per l’attività di base: Gara ad inseguimento
24 Maggio 2015
Obiettivo principale: Guida e Dominio della palla. Categorie Indicate: Attività di Base (8-10 anni). Esecuzione: Questo gioco adatto ai bambini
Esercizio per la finalizzazione in tre postazioni
12 Aprile 2015
Obiettivi: Alleniamo i nostri ragazzi sulla Finalizzazione dell’azione, attraverso finta e tiro, scambio e tiro e su conclusione dopo cross.
Categoria Esordienti: Attivazione tecnica
7 Aprile 2015
Obiettivo principale: Riscaldamento del gruppo di giocatori impiegati. Materiale occorrente: Palloni, fratini colorati, delimitatori colorati. Giocatori impiegati: 12-18. Spazio di