AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Esercitazione atletica con palla
23 Aprile 2019
A cura di Tiziano Siragusa (Dottore in scienze motorie, Preparatore atletico professionista Figc, Master in preparazione fisica nel calcio, Uefa B e
Attivita’ di base: addestramento sulla triangolazione (Proposta n°1)
17 Aprile 2019
In spazio definito (20mt x 20mt ), A e B affrontano C con l’obiettivo di raggiungere l’area di meta. SVILUPPO
Didattica: Palla aperta–Palla chiusa
4 Aprile 2019
Si intendono con questi termini la palla non giocabile (coperta – chiusa) o giocabile (scoperta – libera – aperta) dall’avversario.
Partita a tema: 3 vs 3 per appoggio, sostegno ed ampiezza
1 Aprile 2019
A cura di Massimiliano Spica Obiettivi dell’esercitazione:
Categoria Pulcini: Progressione Didattica dall’ 1 vs 1 al 2 vs 1
28 Marzo 2019
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi tattico-strategici: 1 vs 1 frontale 2 vs 1 frontale (collaborazione) Obiettivi tecnico-coordinativi: Conduzione Dribbling
Prima Squadra: proposta per lo sviluppo del possesso palla in situazione di pressione forte (Video)
26 Marzo 2019
Obiettivi principali dell’esercitazione: Gestione del possesso palla in situazione di pressione Smarcamento Ricerca del Terzo uomo tramite il filtrante tra
Small Sided Game: 5 vs 3 + 2
22 Marzo 2019
Objective: To be able to technically retain possession in tight spaces and release to get shots off on goal. Also,
Possesso Palla “4 angoli” per il cambio gioco
19 Marzo 2019
A cura di Nicola Polverini OBIETTIVO DELLA PROPOSTA:Cambiare gioco in diagonale, fornendo almeno 3 opzioni di passaggio per giocatori jolly, mantenendo
Ajax Academy: Rondo 3 vs 1 in due zone con progressione didattica
12 Marzo 2019
Obiettivi principali dell’esercitazione: Mantenimento del Possesso palla Pressing Finalizzazione
Prima Squadra: Lavoro organico attraverso un 5 vs 5 su campo ridotto
5 Marzo 2019
Obiettivo principale della proposta: Lavoro organico ad alta intensità attraverso una partita 5 vs 5 piu’ i due Portieri. Altri
Area Tecnica
Warm up tecnico coordinativo per trasmissione, ricezione, sensibilizzazione e posture
26 Novembre 2015
In collaborazione con Simone Orazzini Obiettivi dell’esercitazione: Trasmissione, Ricezione e Controllo palla e Capacità Coordinative. Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi e Allievi. Preparazione. L’esercitazione, oltre agli
Esercizio psicocinetico applicato al tiro in porta
20 Novembre 2015
In collaborazione con Luca Goi (Istruttore e responsabile Scuola Calcio ( GS DOVERESE ), istruttore pulcini FIGC (GS LUISIANA), vice
Due esercizi per migliorare la ricezione orientata
19 Novembre 2015
PROPOSTA N° 1 Trasmissione e chiamo il colore. Il giocatore che riceve orienta la ricezione nella porticina del colore chiamato. Variante: Orientare
Tecnica Applicata: Combinazioni per controllo orientato e smarcamento
9 Novembre 2015
In collaborazione con Luigi Miccio Obiettivo principale: Combinazioni per controllo orientato e smarcamenti in profondità dopo contromovimento;
Scuola Calcio: Il colpo di testa, come allenarlo?
4 Novembre 2015
Un fondamentale tecnico molto spesso trascurato da molti istruttori è il Colpo di Testa. Teniamo presente che per un bambino
Partita a tema 10 vs 10 su campo ridotto
15 Ottobre 2015
In collaborazione con Lorenzo De Lista (Allenatore Uefa B). OBIETTIVI: Con questa partita si allena: Il cambio gioco. È il
Warm up drill “Intorno all’orologio”
12 Ottobre 2015
A cura di Xhulio Zeneli Obiettivi: Migliorare la Trasmissione e la Ricezione della palla. Categorie indicate: Settore Giovanile. Esecuzione: Si creano
Combinazioni nel rombo con un vertice centrale
29 Settembre 2015
Sequenza di passaggi nel rombo per lo sviluppo delle capacità tecniche e di movimento senza palla. Obiettivi Primario: Trasmissione e
Esercizio in circuito sulla conduzione della palla
27 Settembre 2015
Obiettivi: Sfruttare il tema della conduzione della palla per sollecitare la resistenza del calciatore. Categorie indicate: Settore giovanile e Prima
Esercitazione sulla velocità “Toccata e fuga”
10 Settembre 2015
In collaborazione con Pino Rauso Oggi vi propongo un’esercitazione (a mio modo di vedere molto funzionale) sulla velocità (e anche