AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Partita a settori per il mantenimento del Possesso palla
17 Ottobre 2014
Obiettivi: Possesso palla e Transizione. Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi, Allievi, Berretti, Primavera, Prima squadra. Materiale occorrente: Palloni, porta mobile o
Scuola Calcio: Esercitazione sul “Dai e vai” nello stretto (Video)
15 Ottobre 2014
Obiettivi: Migliorare la tecnica, la corsa con o senza palla e la concentrazione. Categorie indicate: Consigliato per Esordienti, Giovanissimi, Allievi,
Gioco posizionale (1-4-4-2) con sviluppo offensivo e situazione di 2 vs 2
12 Ottobre 2014
Obiettivi: Allenare lo sviluppo offensivo nel sistema di gioco 1-4-4-2. Esecuzione: In questa esercitazione all’interno dello spazio costituito dal Settore
Dalla mia agenda…un mio allenamento
6 Ottobre 2014
A cura di Angelomaria Martini Il gioco del calcio non può che essere rappresentato da configurazioni geometriche. La organizzazione
1 vs 1 dopo combinazione e sovrapposizione
3 Ottobre 2014
Obiettivi: Trasmissione e sovrapposizione. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo i tre giocatori neri disposti sui coni
Sistema di gioco 1-4-3-3: opzioni a disposizione per il difensore centrale
2 Ottobre 2014
Palla in possesso del difensore laterale Le tipiche opzioni del difensore laterale sono: 1. Passaggio di scarico sul difensore centrale vicino.
Partita a tema con penalità
24 Settembre 2014
Obiettivi: Possesso Palla, Fase Offensiva e Difensiva. Esecuzione: In questa esercitazione si gioca inizialmente nel Settore
Sistema di gioco 1-4-2-3-1: Situazione 8 vs 6 con valenza psicocinetica e annesse transizioni
19 Settembre 2014
1° step: Blocco difensivo 4+2 con alternanza di colore (giallo-verde) Blocco offensivo schierato da sistema 2 3 1 (rosso) Blocco
Sistema di gioco 1-4-4-2: diagonali e triangoli difensivi
16 Settembre 2014
La diagonale e il triangolo rappresentano i due principi fondamentali del gioco a zona. Su palla esterna la difesa deve
Prima Squadra: Possesso Posizionale con doppia situazione di 2 vs 2
10 Settembre 2014
Obiettivo principale: Allenare il Possesso Palla. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo complessivamente nei Settori A e B
Area Tecnica
Categoria Under 15 Pro: Esercitazione per allenare le Transizioni
23 Agosto 2016
Obiettivo Principale: Allenare le transizioni (Positive e negative). Obiettivi secondari: Tecnica di base, Principi di tattica Individuale e collettiva nelle
Leicester Academy: Proposta di Warm up tecnico
22 Agosto 2016
Oggi pubblichiamo un’esercitazione di Riscaldamento puramente tecnica proposta dai tecnici dell’Academy del Leicester. I ragazzi hanno un’età di 13 e
Esercizio su conduzione, combinazione e tiro in porta
25 Luglio 2016
A cura di Andrea Rubenni Obiettivo Primario: Tiro in porta. Obiettivo Secondario: Guida della palla. Categorie consigliate: Prima Squadra,
Dalla scuola calcio alla categoria Esordienti 2°Anno: Test sulle attività tecniche di base
7 Giugno 2016
Rubrica a cura di Milco Castellani Percorso tecnico a tempo o a punteggio (realizzare almeno tre prove e poi fare
Categoria Esordienti: Warm up tecnico/coordinativo
20 Maggio 2016
Riscaldamento tecnico-coordinativo, Tiro, 2 vs 2, dal semplice al complesso. Proposta per la Categoria Esordienti. Si parte dal semplice al complesso…dalla stessa
Categoria Esordienti: Warm up su trasmissione e controllo orientato
19 Marzo 2016
A cura di Alessia Pellegatta (Allenatore Uefa B). Obiettivi dell’esercitazione: Passaggio e ricezione con controllo orientato. Categorie indicate: Esordienti primo
Mallorca Academy: Due esercizi di attivazione tecnica
14 Marzo 2016
Oggi pubblichiamo due esercizi specifici proposti dai tecnici della Squadra Cadete A del Mallorca. 1°Entrenador : Andres Troya Morilla 2°Entrenador : Antonio Ferriol
Circuit Training: Proposta per migliorare l’abilità tecnica
11 Marzo 2016
Obiettivo Principale: Migliorare le principali abilità tecniche del calciatore. Materiale occorrente: Cinesini, conetti, aste, paletti, porte e palloni. Categorie indicate:
Scuola Calcio: Esercizio di perfezionamento tecnico della trasmissione
7 Marzo 2016
Obiettivi dell’esercitazione: Apprendimento dei gesti tecnici di base. Controllo orientato e trasmissione. Categorie Indicate: Pulcini ed Esordienti. Materiale occorrente: Coni,
Esercizio di tecnica tradizionale a applicata al calcio moderno
3 Marzo 2016
E’ possibile strutturare delle esercitazioni di tecnica tradizionale, adattandole alle difficoltà del calcio moderno. Qui di seguito un esempio, ma