AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Settore giovanile: “L’ultimo ostacolo”
10 Luglio 2015
Obiettivi: Adattamento alla superiorità-inferiorità e conclusione in porta. Curiamo gli aspetti di tattica individuale come l’orientamento del corpo e di tattica collettiva come
Metodologia spagnola: Elastico difensivo errato
9 Luglio 2015
A cura di Guglielmo Ginocchi Esercitazione che si può eseguire con tutte le categorie, variando le distanze tra giocatori,
Partita tattica-condizionale per migliorare la presa di decisione
8 Luglio 2015
Obiettivi tecnici: Individuali: Controllo, Intercetto e Rapidità. Collettivi: Trasmissione Obiettivi Tattici: Offensivi: Smarcamento, Creazione, Occupazione e sfruttamento degli spazi liberi, Appoggi,
Attività di Base: “Gioco dei quadrati”
7 Luglio 2015
Categorie indicate: Primi Calci e Pulcini. OBIETTIVI: Migliorare la tecnica individuale nella ricezione e trasmissione del pallone; migliorare la visione e
La metodologia di lavoro Pep Guardiola al Bayern Monaco
6 Luglio 2015
Pep Guardiola esplica in poche parole quello che pretende dalle sue squadre: “la mia idea di calcio è molto semplice:
Partite a tema per migliorare l’intensità di squadra: 6 vs 6 con 7 porticine
2 Luglio 2015
Obiettivo principale: Lavoriamo sull’Intensità, lo Smarcamento e il Possesso palla. Categorie indicate: Settore giovanile e Prima squadra. Materiale occorrente: Palloni,
Partita a tema 5 vs 5 per sfruttare gli spazi sulle fasce laterali
30 Giugno 2015
Obiettivi Tecnici: Offensivi: Trasmissione, Ricezione e Controllo e Conduzione. Difensivi: Lavoriamo sull ‘intercettamento della palla. Obiettivi Tattici: Principio Tattico: Creare e
Masterclass Bielsa: Trasmetto e cambio posizione
29 Giugno 2015
Esercitazione proposta dal tecnico argentino Marcelo Bielsa (Allenatore Olimpique Marsiglia). Obiettivo Tecnico: Trasmissione. Obiettivo Fisico: Resistenza alla Velocità. Obiettivo Tattico: Movimento
Esercitazione per la creazione dello spazio
25 Giugno 2015
Obiettivo principale: Lavoriamo sul movimento senza palla. Giocatori impiegati: 8: quattro attaccanti (7, 9, 10, 11), tre difensori ed un
Settore giovanile: Alleniamo i fondamentali dei calciatori nel circuito tecnico-coordinativo
24 Giugno 2015
Categorie indicate: Indicato per Esordienti, Giovanissimi, Allievi e Juniores. Obiettivi: Alleniamo in unico esercizio coordinazione, Trasmissione, Elasticità, Colpo di testa, Rapidità
Area Tecnica
Categoria Under 15 Pro: Esercitazione per allenare le Transizioni
23 Agosto 2016
Obiettivo Principale: Allenare le transizioni (Positive e negative). Obiettivi secondari: Tecnica di base, Principi di tattica Individuale e collettiva nelle
Leicester Academy: Proposta di Warm up tecnico
22 Agosto 2016
Oggi pubblichiamo un’esercitazione di Riscaldamento puramente tecnica proposta dai tecnici dell’Academy del Leicester. I ragazzi hanno un’età di 13 e
Esercizio su conduzione, combinazione e tiro in porta
25 Luglio 2016
A cura di Andrea Rubenni Obiettivo Primario: Tiro in porta. Obiettivo Secondario: Guida della palla. Categorie consigliate: Prima Squadra,
Dalla scuola calcio alla categoria Esordienti 2°Anno: Test sulle attività tecniche di base
7 Giugno 2016
Rubrica a cura di Milco Castellani Percorso tecnico a tempo o a punteggio (realizzare almeno tre prove e poi fare
Categoria Esordienti: Warm up tecnico/coordinativo
20 Maggio 2016
Riscaldamento tecnico-coordinativo, Tiro, 2 vs 2, dal semplice al complesso. Proposta per la Categoria Esordienti. Si parte dal semplice al complesso…dalla stessa
Categoria Esordienti: Warm up su trasmissione e controllo orientato
19 Marzo 2016
A cura di Alessia Pellegatta (Allenatore Uefa B). Obiettivi dell’esercitazione: Passaggio e ricezione con controllo orientato. Categorie indicate: Esordienti primo
Mallorca Academy: Due esercizi di attivazione tecnica
14 Marzo 2016
Oggi pubblichiamo due esercizi specifici proposti dai tecnici della Squadra Cadete A del Mallorca. 1°Entrenador : Andres Troya Morilla 2°Entrenador : Antonio Ferriol
Circuit Training: Proposta per migliorare l’abilità tecnica
11 Marzo 2016
Obiettivo Principale: Migliorare le principali abilità tecniche del calciatore. Materiale occorrente: Cinesini, conetti, aste, paletti, porte e palloni. Categorie indicate:
Scuola Calcio: Esercizio di perfezionamento tecnico della trasmissione
7 Marzo 2016
Obiettivi dell’esercitazione: Apprendimento dei gesti tecnici di base. Controllo orientato e trasmissione. Categorie Indicate: Pulcini ed Esordienti. Materiale occorrente: Coni,
Esercizio di tecnica tradizionale a applicata al calcio moderno
3 Marzo 2016
E’ possibile strutturare delle esercitazioni di tecnica tradizionale, adattandole alle difficoltà del calcio moderno. Qui di seguito un esempio, ma