Prime Squadre

Prime Squadre

Dove le esercitazioni diventano metodo, gioco e crescita. 

Articoli

Esercitazione per la fase difensiva: Marco, copro ed evito il filtrante

9 Marzo 2015

Obiettivi: L’esercitazione ha come principale obiettivo quello di migliorare lo spirito collaborativo dei i due difensori che si posizionano all’interno

Categoria Eccellenza: Esercitazione integrata (Proposta n°2)

Categoria Eccellenza: Esercitazione integrata (Proposta n°2)

5 Marzo 2015

Obiettivi dell’esercitazione: Obiettivi tecnici: Trasmissione, cross, tiro.Obiettivi tattici: Situazione 4 vs 4.Obiettivi fisici: Cambi di direzione – cambi di senso. Esecuzione: Un centrocampista esegue

Lezioni di tattica in pillole: Il sistema di gioco 1-4-2-3-1

Lezioni di tattica in pillole: Il sistema di gioco 1-4-2-3-1

1 Marzo 2015

DAL SISTEMA 1-4-4-2 ALL’1-4-2-3-1                       Il sistema 4-2-3-1 è figlio

Esercitazione per Milan Academy

Esercitazione per Milan Academy

23 Febbraio 2015

  A cura di Daniele Perri Obiettivi: Esercitazione finalizzata alla conclusione in porta dopo una serie di passaggi e smarcamenti

Warm up tecnico

Warm up tecnico

18 Febbraio 2015

In collaborazione con Matteo Parigiani ( Allenatore Uefa B ed Istruttore Coni Figc, attualmente nella scuola calcio della societa ASD Calcio

Esercizio per il tiro in porta e la combinazione tra le due punte

Esercizio per il tiro in porta e la combinazione tra le due punte

18 Febbraio 2015

In collaborazione con Lorenzo De Lista OBIETTIVO: Migliorare il tiro in porta, combinazione tra le 2 punte e cross. CAMPO

Esercitazioni per allenare le Transizioni

Esercitazioni per allenare le Transizioni

18 Febbraio 2015

Obiettivi: L’obiettivo è lo sviluppo del possesso di palla e della fase di transizione, obbligando la velocità d’esecuzione delle giocate

Ottimizzare le esercitazioni

Ottimizzare le esercitazioni

18 Febbraio 2015

A cura di Angelomaria Martini  Più che una panoramica sul “mondo “ del calcio, voglio porre alcune considerazioni che possano

Esercizio per la Finalizzazione dopo il controllo orientato

Esercizio per la Finalizzazione dopo il controllo orientato

16 Febbraio 2015

Esercitazione proposta dal tecnico Gianfranco Zola quando allenava il Watford. Obiettivi: Tecnico-Tattici (Controllo orientato e Finalizzazione) e rapidità di esecuzione.

Alleniamo l’ 1 vs 1 (video)

Alleniamo l’ 1 vs 1 (video)

13 Febbraio 2015

In collaborazione con Aldo Nicolini (Allenatore Uefa A e Laureato in Scienze Motorie). Allenare l’1 contro 1 sia in fase

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