AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Attivazione tattica per linea difensiva (Video)
21 Gennaio 2024
Di seguito propongo un’attivazione tattica per i movimenti della linea difensiva. Inserirei la proposta nell’ultima seduta della settimana, quella che
Sistema 1-4-3-3: gioco di Posizione 7 vs 7 + 3 Comodini e Progressione (Video)
10 Gennaio 2024
Possesso palla schierati nel modulo 4-3-3. 7 giocatori per ogni squadra + 3 jolly (centravanti, vertice basso e un difensore
Modulo 1-3-5-2: Partita a tema con meta
5 Gennaio 2024
Di seguito propongo una partita a temi per il modulo 1-3-5-2. Inserirei la seguente partita nel giorno dedicato alla forza,
Sistema 1-3-4-2-1: la marcatura a uomo. Parte 3 (Pdf)
7 Dicembre 2023
La marcatura a uomo sulla catena Ipotizziamo che la nostra squadra sia impegnata in un’azione difensiva sulla catena destra. La
Giochi a tema per la difesa della palla
30 Novembre 2023
La difesa della palla è un fondamentale purtroppo poco considerato nell’addestramento tecnico, il possesso palla individuale come io lo considero
Partita a Tema: Attaccare attraverso gli esterni
25 Novembre 2023
Categoria indicata: Esordienti Preparazione Prepariamo un campo diviso in 8 settori con all’esterno due corridoi divisi a sua volta in
Rondo De Zerbi (Video)
18 Ottobre 2023
Questa proposta nasce dall’ispirazione sui Principi della costruzione del gioco di Roberto De Zerbi. I giocatori devono decidere quando velocizzare
Creiamo occasioni da goal dall’Half Space (Video)
4 Ottobre 2023
Proposta di lavoro per la finalizzazione 6 vs 4 +1 in zona ultraoffensiva e in ampiezza con il focus sulla
Possessi non direzionali 4
29 Settembre 2023
Questa volta il 6 Vs 3 viene inteso nella fase difensiva, in quanto l’attenzione è posta sui tre giocatori all’
Sistema 1-3-4-2-1: letture difensive sulla catena laterale. Parte 2 (Pdf)
24 Settembre 2023
Possibili letture difensive centrali Di seguito propongo alcune possibili letture difensive su cui lavorare nel modulo 3-4-2-1, con situazioni di
Area Tecnica
Andature a settori con riferimento palla a coppie
13 Dicembre 2025
Il 2 vs 2 e’ l’atomo della tattica difensiva, in questo caso però lo si utilizza come polimero delle andature
Andature a settori con un riferimento palla singolo
6 Dicembre 2025
Ora vado a parlare di un lavoro dove oltre alle andature in sé queste sono condizionate da un avversario con
Small Sided Game 3+1 Vs 3+1 (Video)
19 Agosto 2025
A cura di Nemanja Vukotić Small Sided Game per sviluppare il cambio gioco, il movimento veloce della palla e la
Situazioni per il Cross 1
25 Maggio 2025
Dopo aver analizzato gli esercizi per l’effettuazione del cross, vado ora ad affrontare delle situazioni dove chiaramente vi è la
Tecnica in velocità 3
13 Maggio 2025
Il palleggio non è un gesto tecnico pertinente alla gara, o quantomeno lo è raramente, è comunque un mezzo addestrativo
Warm up Tecnico/Coordinativo (Video)
7 Maggio 2025
A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali: Trasmissione/Ricezione Lavoro sulla Coordinazione generale Immagine Statica Video
Mobilità articolare speciale
8 Aprile 2025
In questa proposta utilizzo la palla come MEZZO per lavorare sulla mobilità articolare, queste esercitazioni oltre a cercare di lavorare
Tecnica in velocità 2
3 Febbraio 2025
Ora vado ad analizzare altri giochi/gare dove l’obiettivo in questione è la guida e il tiro, si badi bene che
Riscaldamento con palla aerea
1 Gennaio 2025
Una proposta di riscaldamento simile a quella rasoterra ma variato dalle traiettorie aeree, ovviamente tutte queste proposte possono essere integrate
Lo sviluppo della capacità di reazione nell’attività di base
13 Novembre 2024
Ogni singola partita di ogni categoria che possiamo prendere a riferimento è caratterizzata da numerose situazioni dove il calciatore deve