AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Small sided game: “spazio e possesso”
23 Febbraio 2018
A cura di Adriano Serra (Allenatore Uefa B). Obiettivi della proposta: Possesso Palla/Smarcamento/Dominio/Ricerca della profondità. Spazio di gioco: Si lavora in
Costruzione dal basso: superiamo la prima linea di pressione
19 Febbraio 2018
Situazione di gioco: Costruzione dal basso con i centrocampisti che si propongono per saltare la prima linea di pressione avversaria.
Sistema 1-3-4-3: Partita a tre settori affrontando il sistema 1-4-4-2
16 Febbraio 2018
Obiettivi dell’esercitazione: Dovendo affrontare nella prossima partita di campionato una squadra schierata con il sistema di gioco 1-4-4-2 ed avendo
Categoria Pulcini: 2 vs 1 con smarcamento
14 Febbraio 2018
A cura di Alessandro La Barca (Istruttore qualificato CONI FIGC presso l’Accademia Internazionale Calcio, Centro di Formazione Inter). CATEGORIA: PULCINI DURATA: 15 minuti OBIETTIVI: 2
Situazione di gioco 5 vs 4 con transizioni
12 Febbraio 2018
Situazione di 5 vs 4 con transizione offensiva e difensiva A cura di Luigi Miccio Obiettivo principale dell’esercitazione: Alleniamo i
Proposta esercitativa per Sovrapposizione e Possesso palla 3 vs 3 + Jolly (Video)
9 Febbraio 2018
Obiettivo principale dell’esercitazione: Gli obiettivi sono molteplici. E’ una proposta che allena i tempi di giocata, nonché la tecnica in
Sistema 1-4-2-3-1: Gioco di possesso direzionale
7 Febbraio 2018
Obiettivo principale dell’esercitazione: Costruire gioco da dietro per eludere il pressing avversario. Giocatori impiegati: 20 giocatori (10 vs 10). Spazio
Esercitazione per 1 vs 1 dorsale
5 Febbraio 2018
A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). L’ 1 vs 1 è un fondamentale del calcio, forse il più
Allenare la capacità di spinta dei terzini
31 Gennaio 2018
A cura di Giuseppe Vigneri Un aspetto tattico fondamentale di qualsiasi sistema di gioco in fase di possesso, legato allo
Passaggio filtrante su movimento dell’esterno alto e della punta centrale
29 Gennaio 2018
Obiettivi della proposta: SVILUPPO DELLA PROPOSTA: Si gioca 6 vs 5 più un portiere, 6 giocatori offensivi (casacche blu) contro
Area Tecnica
Circuito coordinativo + tiro in porta (Video)
2 Dicembre 2019
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa A, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numero dei partecipanti: 12 Spazio di
Warm up con palla: gioco a tema con trasmissione e controllo orientato
18 Novembre 2019
A cura di Ivan Modica (Allenatore Uefa C) GIOCO A CATENA (gioco e seguo) Dimensione Campo: 30 x 15 mt
Attività di base: alleniamo l’aspetto tecnico-cognitivo con l’esercizio l’autoscontro”
2 Novembre 2019
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa A, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: Variabile Spazio di Gioco:
Settore giovanile: Esercizio “gioca a chi vedi” (video)
3 Ottobre 2019
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa A, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: 10 calciatori Spazio
Programmazione annuale Categoria Pulcini: allenamento 2
23 Settembre 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore e Allenatore Uefa B). Buongiorno a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com La programmazione è stata
Tecnica globale: trasmissione e sviluppi offensivi (video)
17 Settembre 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B). Obiettivi Tecnici Obiettivi Tattici Obiettivo fisico – motorio
Masterclass Guardiola: esercizio su circuito tecnico-fisico (video)
12 Settembre 2019
Obiettivi principali dell’esercizio: Forza e Resistenza alla forza Lavoro su cambi di direzione, accelerazione e decelerazione Finta e Dribbling Tiro
Attivazione tecnica con aggiunta dell’elemento motorio-coordinativo
23 Luglio 2019
OBIETTIVI: DURATA ESERCITAZIONE: Tre blocchi da 3 minuti, 1 minuto di recupero tra una serie e l’altra. DIMENSIONI CAMPO DI
Categoria Pulcini: facciamo goal spalle alla porta
11 Luglio 2019
A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali dell’esercitazione: Materiale occorrente: Cinesini, coni e palloni. Giocatori impiegati: 8 + Portiere Spazio
Marcamento e anticipo competenze tecnico-tattiche individuali difensive
9 Luglio 2019
Obiettivi Tecnico-Tattico (Fase Difensiva): Posizionamento di copertura, presa di posizione, anticipo difensivo, contrasto di spalle, duello aereo. Obiettivi Motori: Orientamento