AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Progressione Didattica 1 vs 1 con marcatura
16 Gennaio 2019
Figura 1: La prima parte della progressione consiste nell’insegnare all’attaccante a sfruttare il proprio fisico ed un buon controllo per
Man City Academy: Proposta per allenare la pressione e chiusura linee di passaggio
14 Gennaio 2019
Obiettivi principali dell’esercitazione: Misura spazio di gioco: Area di 15 x 15 mt. Giocatori impiegati: 6. Materiale occorrente: Casacche, porticine
Prima Squadra: 1 vs 1 Attaccando da un angolo
10 Dicembre 2018
Obiettivi dell’esercitazione: Sviluppo delle capacità individuali Accuratezza del passaggio Controllo palla e primo controllo Dribbling/contrasto Velocità di esecuzione dell’azione offensiva
Attività’ di Base: “Conduciamo palla nello spazio definito”
6 Dicembre 2018
Obiettivi principali dell’esercizio: Questo lavoro sollecita la conduzione della palla in velocità, con l’inserimento di altre combinazioni tecniche (ad esempio
Prima Squadra: lavoro organico su possesso palla
30 Novembre 2018
Obiettivo Principale: Lavoro organico attraverso un’esercitazione su Possessi palla ad alta intensità. Obiettivi Secondari: Misure spazio di gioco: Due zone
Costruzione e manovra con il Portiere
26 Novembre 2018
A cura di Mattia Ruggeri Obiettivo primario: La Costruzione Obiettivi secondari Triangoli di possesso Possesso palla Manovra Smarcamento. Giocatori
Esercitazione integrata per Possesso palla e Transizioni (Video)
23 Novembre 2018
Obiettivi principali della proposta: Gestione del Possesso Palla Allenare le Transizioni Lavoro fisico sui cambi di direzione Ricerca del Terzo
Settore giovanile Arsenal: Rondos dal 3 vs 1 al 5 vs 3 (Proposta n° 6)
20 Novembre 2018
Obiettivi Principali dell’esercitazione: Miglioriamo la gestione del Possesso palla con passaggi rapidi e precisi e sulla Pressione e l’intercettamento per
Gioco di Possesso 6 vs 3 a tre colori
12 Novembre 2018
A cura di Nicola Polverini Dimensioni spazio di gioco: 18 x 18 metri Giocatori impiegati: 9 (divisi in 3 gruppi da
Paradigma Klopp: Proposta Esercitativa per lo sviluppo del possesso palla ad alta intensità
7 Novembre 2018
Esercitazione proposta dal tecnico tedesco del Liverpool Jurgen Klopp Obiettivi principali dell’esercizio: Gestione del Possesso palla ad alta intensità Smarcamento
Area Tecnica
Circuito coordinativo + tiro in porta (Video)
2 Dicembre 2019
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa A, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numero dei partecipanti: 12 Spazio di
Warm up con palla: gioco a tema con trasmissione e controllo orientato
18 Novembre 2019
A cura di Ivan Modica (Allenatore Uefa C) GIOCO A CATENA (gioco e seguo) Dimensione Campo: 30 x 15 mt
Attività di base: alleniamo l’aspetto tecnico-cognitivo con l’esercizio l’autoscontro”
2 Novembre 2019
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa A, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: Variabile Spazio di Gioco:
Settore giovanile: Esercizio “gioca a chi vedi” (video)
3 Ottobre 2019
A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa A, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: 10 calciatori Spazio
Programmazione annuale Categoria Pulcini: allenamento 2
23 Settembre 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore e Allenatore Uefa B). Buongiorno a tutti i lettori del portale allenare26.allenaremania.com La programmazione è stata
Tecnica globale: trasmissione e sviluppi offensivi (video)
17 Settembre 2019
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale e Allenatore Uefa B). Obiettivi Tecnici Obiettivi Tattici Obiettivo fisico – motorio
Masterclass Guardiola: esercizio su circuito tecnico-fisico (video)
12 Settembre 2019
Obiettivi principali dell’esercizio: Forza e Resistenza alla forza Lavoro su cambi di direzione, accelerazione e decelerazione Finta e Dribbling Tiro
Attivazione tecnica con aggiunta dell’elemento motorio-coordinativo
23 Luglio 2019
OBIETTIVI: DURATA ESERCITAZIONE: Tre blocchi da 3 minuti, 1 minuto di recupero tra una serie e l’altra. DIMENSIONI CAMPO DI
Categoria Pulcini: facciamo goal spalle alla porta
11 Luglio 2019
A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali dell’esercitazione: Materiale occorrente: Cinesini, coni e palloni. Giocatori impiegati: 8 + Portiere Spazio
Marcamento e anticipo competenze tecnico-tattiche individuali difensive
9 Luglio 2019
Obiettivi Tecnico-Tattico (Fase Difensiva): Posizionamento di copertura, presa di posizione, anticipo difensivo, contrasto di spalle, duello aereo. Obiettivi Motori: Orientamento