AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Linea Difensiva a 4 giocatori: Progressione Didattica sulla difesa di reparto
18 Luglio 2026
Questo contenuto è esclusivo per i nostri abbonati.
Allenamento Fase Offensiva: Attacco vs Difesa Posizionale Bassa
10 Luglio 2026
A cura di Cristian Fornara Obiettivi: Finalizzazione Trovare soluzioni per battere un blocco basso Profondità Creare spazio libero da invadere
Attirare per creare lo spazio e verticalizzare (Video)
18 Giugno 2026
A cura di Gabriel Díaz Valdiviezo, allenatore Argentino di 38 anni e attuale allenatore del Cittá di Castello (@gabidiaz02) Quadrato
Andature a settori con riferimento palla, uomo, porta, singole
12 Maggio 2026
Apparentemente è un passo indietro, in realtà è un passo avanti e di grosse dimensioni, vero è che si ritorna
Attacco nell’ultimo terzo di campo: 3 vs 2 con rimessa veloce del Portiere con Transizioni
7 Aprile 2026
Concentrandosi esclusivamente sull’ultimo terzo del campo, l’area viene ridotta a quella appena fuori dall’area di rigore davanti alla porta, per
Esercitazione direzionale per Possesso, Pressione e Transizioni
13 Marzo 2026
A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali: Mantenimento del Possesso palla Pressione Transizioni positive/negative Smarcamento Intercetto/Contrasto Comunicazione verbale/non verbale Percezione
Seduta completa di Allenamento Nazionale femminile Under 17 dell’India allenata da Pamela Conti
25 Febbraio 2026
Seduta completa di allenamento proposta da Coach Pamela Conti. Come allenatrice è nota per una filosofia che combina struttura, disciplina
Sistema 3-4-2-1: Progressione del gioco centralmente con cambio di sistema contro blocco medio
21 Gennaio 2026
Obiettivo della proposta esercitativa: Migliorare il gioco di squadra del sistema 3-4-2-1 attuando nella progressione la modifica del sistema in
Paradigma Rosenior: Gioco di Possesso 10 vs 10 + 2 Portieri (Video)
12 Gennaio 2026
Esercitazione proposta dall’allenatore inglese Liam Rosenior durante una seduta di allenamento dello Strasburgo. Giocatori: 22 Spazio: 32 x 30 mt
Gioco di Possesso 5 vs 5 + 2 Jolly +8 Comodini (Video)
27 Dicembre 2025
A cura di Emilio Buccheri Categorie indicate: Settore giovanile e Prime squadre Giocatori impiegati: 20 Tempo di lavoro: 10/15 minuti
Area Tecnica
Giochi in velocità per lo stop a seguire su palla rasoterra e aerea
10 Febbraio 2022
Arrestare la palla è fondamentale, in quanto un errato controllo compromette tutto ciò che si vuole fare successivamente, pertanto è
Giochi in velocità per i tipi di calcio addosso
29 Gennaio 2022
La velocità del passaggio dipende ovviamente dal livello tecnico dei giocatori in questione, inoltre una circolazione di palla più veloce
Anticipazione visiva
9 Dicembre 2021
Guardare PRIMA di ricevere è ormai un requisito imprescindibile per poter giocare a calcio, senza questo fondamentale è diventato quasi
Esercizi per il colpo di testa
29 Novembre 2021
Il gioco di testa è un fondamentale molto ma molto trascurato, esso consta di vari aspetti: lettura della traiettoria la
Giochi in velocità per la guida della palla rettilinea
4 Settembre 2021
La partita richiede che i gesti tecnici siano effettuati presto e bene, al contrario di quello che suggerisce un antico
Messa in moto su figura del rombo e dei triangoli
13 Agosto 2021
Obiettivi principali Lavoro proposto come messa in moto in una delle ultime sedute di allenamento della settimana. Le misure del
Modello Barcellona: Esercizio su combinazioni uno-due a stella (Video)
6 Aprile 2021
ORGANIZZAZIONE Spazio di gioco: Area di 30 x 30 metri Giocatori impiegati: 6 per postazione Materiale occorrente: Cinesini, Coni, sagome
Settore giovanile: Esercitazione tecnico-tattica con situazione di 4 vs 3 (video)
22 Marzo 2021
OBIETTIVI Obiettivi tecnici: Trasmissione, Ricezione, Dribbling, Tiro in porta e contrasto. Obiettivi tattici fase difensiva: Pressione individuale e di reparto,
Sviluppo di combinazioni semplici a 4 giocatori con finalizzazione (Video 1)
18 Gennaio 2021
Un saluto a tutti i nostri affezionati lettori ed abbonati. Ho approfittato di questo periodo di pausa dovuto all’emergenza Coronavirus
Settore giovanile: 2 vs 2 Psicocinetico
5 Gennaio 2021
Proposta assolutamente modulabile anche in tempo di Covid-19 rispettando il distanziamento ed evitando il contrasto diretto. Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi