AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Linea Difensiva a 4 giocatori: Progressione Didattica sulla difesa di reparto
18 Luglio 2026
Questo contenuto è esclusivo per i nostri abbonati.
Allenamento Fase Offensiva: Attacco vs Difesa Posizionale Bassa
10 Luglio 2026
A cura di Cristian Fornara Obiettivi: Finalizzazione Trovare soluzioni per battere un blocco basso Profondità Creare spazio libero da invadere
Attirare per creare lo spazio e verticalizzare (Video)
18 Giugno 2026
A cura di Gabriel Díaz Valdiviezo, allenatore Argentino di 38 anni e attuale allenatore del Cittá di Castello (@gabidiaz02) Quadrato
Andature a settori con riferimento palla, uomo, porta, singole
12 Maggio 2026
Apparentemente è un passo indietro, in realtà è un passo avanti e di grosse dimensioni, vero è che si ritorna
Attacco nell’ultimo terzo di campo: 3 vs 2 con rimessa veloce del Portiere con Transizioni
7 Aprile 2026
Concentrandosi esclusivamente sull’ultimo terzo del campo, l’area viene ridotta a quella appena fuori dall’area di rigore davanti alla porta, per
Esercitazione direzionale per Possesso, Pressione e Transizioni
13 Marzo 2026
A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali: Mantenimento del Possesso palla Pressione Transizioni positive/negative Smarcamento Intercetto/Contrasto Comunicazione verbale/non verbale Percezione
Seduta completa di Allenamento Nazionale femminile Under 17 dell’India allenata da Pamela Conti
25 Febbraio 2026
Seduta completa di allenamento proposta da Coach Pamela Conti. Come allenatrice è nota per una filosofia che combina struttura, disciplina
Sistema 3-4-2-1: Progressione del gioco centralmente con cambio di sistema contro blocco medio
21 Gennaio 2026
Obiettivo della proposta esercitativa: Migliorare il gioco di squadra del sistema 3-4-2-1 attuando nella progressione la modifica del sistema in
Paradigma Rosenior: Gioco di Possesso 10 vs 10 + 2 Portieri (Video)
12 Gennaio 2026
Esercitazione proposta dall’allenatore inglese Liam Rosenior durante una seduta di allenamento dello Strasburgo. Giocatori: 22 Spazio: 32 x 30 mt
Gioco di Possesso 5 vs 5 + 2 Jolly +8 Comodini (Video)
27 Dicembre 2025
A cura di Emilio Buccheri Categorie indicate: Settore giovanile e Prime squadre Giocatori impiegati: 20 Tempo di lavoro: 10/15 minuti
Area Tecnica
Esercizi in velocità per finta e dribbling-guida e tiro
16 Giugno 2023
Una combinazione di gesti molto reale, una situazione frequente nel corso della gara, gesti tecnici tipici dell’attaccante ma non solo,
Giochi a tema e non per il colpo di testa
4 Gennaio 2023
A cura di Alessandro Zauli (Allenatore Uefa A) Ora vado a proporvi alcuni giochi a tema e non per il colpo di
Gli spazi di Smarcamento. Un investimento sul futuro
4 Ottobre 2022
Molto spesso i mei “ragazzi” mi dicono questa frase: “Ho fatto 1000 volte il contromovimento e non mi hanno mai
Dal controllo orientato alla sovrapposizione (Video)
29 Agosto 2022
Obiettivo tecnico primario: Controllo orientato Obiettivi tecnici secondari: trasmissione e tiro Obiettivo tattico primario: Sovrapposizione Obiettivi tattici secondari: ricerca dell’ampiezza
Masterclass Ten Hag: 3 esercizi sul Timing Trasmissione/Smarcamento e ricerca Terzo uomo (Video)
9 Agosto 2022
Guardando la prima seduta di allenamento del Man Utd targato Eric Ten Hag ho voluto soffermarmi su tre proposte esercitative
Giochi in velocità per il dominio e controllo del pallone
22 Luglio 2022
Bisogna fare attenzione nel non confondere la guida della palla con il dominio della stessa come molti fanno, la differenza
Giochi a tema per il tiro in porta con palla aerea
19 Maggio 2022
Concludo questo blocco proponendo esercitazioni che prevedono la conclusione a rete su traiettoria aerea, un gesto anche funambolico, spettacolare, creativo.
Giochi a tema in velocità per guida palla e tiro
18 Aprile 2022
Con questo articolo, vado a proporre l’accoppiamento di due fondamentali tecnici quali la guida e il tiro in porta, quest’ultimo
Giochi a tema per i tipi di calcio su palla aerea
22 Marzo 2022
La trasmissione della palla su traiettoria aerea è una abilità molto importante e che richiede tempismo, lettura delle traiettorie, abilità
Giochi in velocità per la finta e il dribbling (Video)
3 Marzo 2022
Superare un avversario dribblandolo è una opzione importantissima per ogni squadra, oggi vista la grande organizzazione e cura dedicata alla