AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Partita a tema: 3 vs 3
16 Marzo 2015
OBIETTIVI: Allenare il Possesso Palla, le fasi di gioco (offensiva e difensiva), il Dribbling e lo Smarcamento.CAMPO D’AZIONE: 20 metri.
Settore giovanile: Trasmetto e prendo il posto di chi riceve (Video)
15 Marzo 2015
Obiettivo principale: Ricezione-Controllo orientato Obiettivo secondario: Smarcamento. Obiettivi dell’esercizio (a cosa serve): Trasmissione-ricezione INFORMAZIONI GENERALI Materiale occorrente: 8 coni o cinesini, palloni. Fasce d’età: Settore
Lavoro su tempo di reazione e visione periferica
15 Marzo 2015
A cura di Pietro De Felice In questo esercizio si vede la parte del mio
Settore giovanile: Warm up tecnico sul dai e vai (Video)
13 Marzo 2015
Tipico allenamento del Venerdi’ in previsione della gara della Domenica. Obiettivi: Smarcamento,Trasmissione e Controllo orientato. Categorie consigliate: Esordienti a 11, Giovanissimi,
La rubrica del Mister: la tattica a reparti-alcune situazioni di gioco
11 Marzo 2015
In collaborazione con Simone Giacomini Obiettivi: Principi di tattica individuale e collettiva in fase di possesso e non possesso
Pressione in piccoli gruppi
11 Marzo 2015
Obiettivi: Lavoriamo sul Pressione forte e sul Possesso Palla. Alleniamo allo stesso tempo i concetti di Tattica individuale in fase
Gioco di Posizione. Esercitazione per la linea difensiva a 4 giocatori (+ Centrocampisti):
11 Marzo 2015
4) Gioco di posizione per i 4 difensori + 2 centrocampisti centrali: Obiettivi: L’obiettivo è la costruzione del gioco a
Esercitazione per la fase difensiva: Marco, copro ed evito il filtrante
9 Marzo 2015
Obiettivi: L’esercitazione ha come principale obiettivo quello di migliorare lo spirito collaborativo dei i due difensori che si posizionano all’interno
Warm up: Forme nello spazio
8 Marzo 2015
Obiettivo Principale: Orientamento nello spazio di gioco. Categorie indicate: Pulcini ed Esordienti. I giocatori divisi in due squadre da quattro,
Categoria Eccellenza: Esercitazione integrata (Proposta n°2)
5 Marzo 2015
Obiettivi dell’esercitazione: Obiettivi tecnici: Trasmissione, cross, tiro.Obiettivi tattici: Situazione 4 vs 4.Obiettivi fisici: Cambi di direzione – cambi di senso. Esecuzione: Un centrocampista esegue
Area Tecnica
SEDUTA CAPACITA’ COORDINATIVE SETTORE GIOVANILE NOVARA CALCIO (PULCINI 2004-2005)
2 Ottobre 2013
Obiettivi: Ritmizzazione, Differenzazione Motoria, Orientamento Spazio/Tempo, Stop e Controllo palla. Descrizione ATTIVITA’ A “SECCO” – SCALETTA 1) Skip Basso
ESERCITAZIONE PER MIGLIORARE LA VELOCITA’ TECNICA ED IL TIRO
16 Luglio 2013
Obiettivo: Migliorare la Tecnica Individuale e la Conclusione in porta. Numero giocatori: Fino a 10. Svolgimento: Inizia il primo giocatore
ESERCITAZIONE TECNICA PER MIGLIORARE LA RICEZIONE ORIENTATA E IL PASSAGGIO PRECISO- RECEIVING AND PASSING DRILL
20 Giugno 2013
Obiettivi: Miglioriamo la ricezione orientata ed il passaggio eseguito in modo preciso. Svolgimento: In un quadrato, di dimensioni variabile a
ESERCITAZIONE ANALITICA PER LA SCUOLA CALCIO: IMPEDIAMO IL PASSAGGIO IN DIAGONALE- PREVENTING DIAGONAL PASSING
15 Giugno 2013
Obiettivo: Stimolare i giocatori alla capacità di orientamento spazio-tempo. Giocatori impiegati: 6 Svolgimento: Quattro giocatori ai vertici di un quadrato
ESERCITAZIONE PER LA SCUOLA CALCIO: ALLENIAMO LO STOP, LA GUIDA E LA TRASMISSIONE DELLA PALLA
4 Giugno 2013
Obiettivo: Allenare la Tecnica di Base: Stop, Guida della palla e Passaggio. Svolgimento: L’esercizio consiste nel lavorare a
POTENZIAMENTO AEROBICO CON PALLA- AEROBIC STRENGTHENING WITH BALL
30 Maggio 2013
Obiettivo: Potenziare l’aspetto aerobico utilizzando la palla e quindi migliorando la tecnica di base.
TECNICA INDIVIDUALE E DOMINIO PALLA
27 Maggio 2013
Obiettivo: Tecnica individuale e Dominio della palla. Categorie indicate: Attività di base.
ESERCITAZIONE PER LE RIMESSE LATERALI
26 Maggio 2013
Obiettivo: Tecnica della rimessa laterale integrata a lavoro atletico. Svolgimento: A tiene la posizione per la rimessa laterale. C effettua una
SCUOLA CALCIO: TORELLO MOLTO ISTRUTTIVO- KIDS SOCCER SCHOOL DRILLS: PASSING & UNMARKING
24 Maggio 2013
TORELLO 3 vs 1 Obiettivo: Passaggio e Smarcamento. N° Giocatori impegnati: 4 Svolgimento: Si predispone un quadrato con dei cinesini
ESERCITAZIONE FINALIZZATA ALLA TRASMISSIONE DELLA PALLA E AI CAMBI DI DIREZIONE
20 Maggio 2013
Obiettivo: Allenare la Trasmissione della palla, il controllo orientato, la guida della palla con cambio di direzione, la precisione nel