AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Linea Difensiva a 4 giocatori: Progressione Didattica sulla difesa di reparto
18 Luglio 2026
Questo contenuto è esclusivo per i nostri abbonati.
Allenamento Fase Offensiva: Attacco vs Difesa Posizionale Bassa
10 Luglio 2026
A cura di Cristian Fornara Obiettivi: Finalizzazione Trovare soluzioni per battere un blocco basso Profondità Creare spazio libero da invadere
Attirare per creare lo spazio e verticalizzare (Video)
18 Giugno 2026
A cura di Gabriel Díaz Valdiviezo, allenatore Argentino di 38 anni e attuale allenatore del Cittá di Castello (@gabidiaz02) Quadrato
Andature a settori con riferimento palla, uomo, porta, singole
12 Maggio 2026
Apparentemente è un passo indietro, in realtà è un passo avanti e di grosse dimensioni, vero è che si ritorna
Attacco nell’ultimo terzo di campo: 3 vs 2 con rimessa veloce del Portiere con Transizioni
7 Aprile 2026
Concentrandosi esclusivamente sull’ultimo terzo del campo, l’area viene ridotta a quella appena fuori dall’area di rigore davanti alla porta, per
Esercitazione direzionale per Possesso, Pressione e Transizioni
13 Marzo 2026
A cura di Emilio Buccheri Obiettivi principali: Mantenimento del Possesso palla Pressione Transizioni positive/negative Smarcamento Intercetto/Contrasto Comunicazione verbale/non verbale Percezione
Seduta completa di Allenamento Nazionale femminile Under 17 dell’India allenata da Pamela Conti
25 Febbraio 2026
Seduta completa di allenamento proposta da Coach Pamela Conti. Come allenatrice è nota per una filosofia che combina struttura, disciplina
Sistema 3-4-2-1: Progressione del gioco centralmente con cambio di sistema contro blocco medio
21 Gennaio 2026
Obiettivo della proposta esercitativa: Migliorare il gioco di squadra del sistema 3-4-2-1 attuando nella progressione la modifica del sistema in
Paradigma Rosenior: Gioco di Possesso 10 vs 10 + 2 Portieri (Video)
12 Gennaio 2026
Esercitazione proposta dall’allenatore inglese Liam Rosenior durante una seduta di allenamento dello Strasburgo. Giocatori: 22 Spazio: 32 x 30 mt
Gioco di Possesso 5 vs 5 + 2 Jolly +8 Comodini (Video)
27 Dicembre 2025
A cura di Emilio Buccheri Categorie indicate: Settore giovanile e Prime squadre Giocatori impiegati: 20 Tempo di lavoro: 10/15 minuti
Area Tecnica
SEDUTA CAPACITA’ COORDINATIVE SETTORE GIOVANILE NOVARA CALCIO (PULCINI 2004-2005)
2 Ottobre 2013
Obiettivi: Ritmizzazione, Differenzazione Motoria, Orientamento Spazio/Tempo, Stop e Controllo palla. Descrizione ATTIVITA’ A “SECCO” – SCALETTA 1) Skip Basso
ESERCITAZIONE PER MIGLIORARE LA VELOCITA’ TECNICA ED IL TIRO
16 Luglio 2013
Obiettivo: Migliorare la Tecnica Individuale e la Conclusione in porta. Numero giocatori: Fino a 10. Svolgimento: Inizia il primo giocatore
ESERCITAZIONE TECNICA PER MIGLIORARE LA RICEZIONE ORIENTATA E IL PASSAGGIO PRECISO- RECEIVING AND PASSING DRILL
20 Giugno 2013
Obiettivi: Miglioriamo la ricezione orientata ed il passaggio eseguito in modo preciso. Svolgimento: In un quadrato, di dimensioni variabile a
ESERCITAZIONE ANALITICA PER LA SCUOLA CALCIO: IMPEDIAMO IL PASSAGGIO IN DIAGONALE- PREVENTING DIAGONAL PASSING
15 Giugno 2013
Obiettivo: Stimolare i giocatori alla capacità di orientamento spazio-tempo. Giocatori impiegati: 6 Svolgimento: Quattro giocatori ai vertici di un quadrato
ESERCITAZIONE PER LA SCUOLA CALCIO: ALLENIAMO LO STOP, LA GUIDA E LA TRASMISSIONE DELLA PALLA
4 Giugno 2013
Obiettivo: Allenare la Tecnica di Base: Stop, Guida della palla e Passaggio. Svolgimento: L’esercizio consiste nel lavorare a
POTENZIAMENTO AEROBICO CON PALLA- AEROBIC STRENGTHENING WITH BALL
30 Maggio 2013
Obiettivo: Potenziare l’aspetto aerobico utilizzando la palla e quindi migliorando la tecnica di base.
TECNICA INDIVIDUALE E DOMINIO PALLA
27 Maggio 2013
Obiettivo: Tecnica individuale e Dominio della palla. Categorie indicate: Attività di base.
ESERCITAZIONE PER LE RIMESSE LATERALI
26 Maggio 2013
Obiettivo: Tecnica della rimessa laterale integrata a lavoro atletico. Svolgimento: A tiene la posizione per la rimessa laterale. C effettua una
SCUOLA CALCIO: TORELLO MOLTO ISTRUTTIVO- KIDS SOCCER SCHOOL DRILLS: PASSING & UNMARKING
24 Maggio 2013
TORELLO 3 vs 1 Obiettivo: Passaggio e Smarcamento. N° Giocatori impegnati: 4 Svolgimento: Si predispone un quadrato con dei cinesini
ESERCITAZIONE FINALIZZATA ALLA TRASMISSIONE DELLA PALLA E AI CAMBI DI DIREZIONE
20 Maggio 2013
Obiettivo: Allenare la Trasmissione della palla, il controllo orientato, la guida della palla con cambio di direzione, la precisione nel