AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
DIFESA A 4: ABITUIAMO I GIOCATORI AL GIRO PALLA
22 Ottobre 2013
Si esegue un normale giro palla a 2 tocchi coinvolgendo anche il portiere; a turno ogni giocatore simulerà un attacco
ESERCITAZIONE INTEGRATA : ALLENIAMO I DIFENSORI SUL GIOCO AEREO
20 Ottobre 2013
Obiettivo: L’ obiettivo principale di questo esercizio è quello di abituare i difensori a difendere su gioco aereo o palle tagliate
RISCALDAMENTO TECNICO MOTORIO
2 Ottobre 2013
Obiettivo: Riscaldamento tecnico/motorio in circuito da eseguire in “dai e segui” con differenti compiti. Esecuzione: Realizzare un circuito come in figura
ESERCITAZIONE PER LA FINALIZZAZIONE N°9
1 Ottobre 2013
ESERCITAZIONE DI CONCLUSIONE A RETE DOPO 1 VS 1 Obiettivo: Migliorare la Finalizzazione sfruttando il duello 1 vs 1. Esecuzione:
ALLENIAMO LA FINTA E IL DRIBBLING CON SERIE DI DUELLI
27 Settembre 2013
Obiettivi: Finta e dribbling, posizionamento in zona luce, marcamento/smarcamento. Esecuzione: Due squadre poste in 4 file alternate. La prima fila,
ESERCITAZIONE TATTICA 2 VS 1 FRONTALE
23 Settembre 2013
Esercitazione situazionale 2 vs 1 Esecuzione: Dividere i ragazzi in 3 File come in figura 1 . I giocatori partono
ESERCITAZIONE PER ALLENARE PRESSING, TRANSIZIONE POSITIVA E CAMBIO GIOCO
23 Settembre 2013
Obiettivi: Alleniamo il Pressing, la riconquista del pallone e la Transizione positiva con successivo cambio gioco sul lato debole. Preparazione
POSSESSO PALLA 7 VS 7 VS 7 INTEGRATO ALL’ OBIETTIVO MOTORIO
23 Settembre 2013
Obiettivi: Allenare il Possesso palla. Esecuzione: In questo possesso palla a tre squadre troviamo in mezzo 7 giocatori
ESERCITAZIONE INTEGRATA PER ALLENARE LE RIPARTENZE E LE SITUAZIONI DI PALLA INATTIVA
22 Settembre 2013
Obiettivi: Allenare le Ripartenze in condizione di parità numerica (3 vs 3), allenare situazioni di palla inattiva, di difesa su
ESERCITAZIONE PER LA CATEGORIA PULCINI 1º, 2º, 3º ANNO
17 Settembre 2013
OBIETTIVO: MIGLIORARE LO SMARCAMENTO NEL 2 vs 1, CON IL PERCORSO MOTORIO. SVILUPPO: Si divide il gruppo in tre
Area Tecnica
Settore giovanile: Giochi di tecnica
17 Febbraio 2015
In collaborazione con Giancarlo Carnevali (Dottore in Scienze dello Sport, Allenatore UEFA b, Allenatore Giovanissimi Regionali FYA Riccione).
Settore giovanile: Circuito tecnico-coordinativo
12 Febbraio 2015
Obiettivi: Migliorare tecnica, coordinazione, concentrazione a partire dal riscaldamento e aumentando l’intensità pian piano andiamo a lavorare su rapidità e
Attività di Base: Gioco “I re del campo” (Difendo e attacco)
7 Febbraio 2015
FASCE D’ETÀ: Attività base (5-9 anni), Settore Giovanile (10-16 anni). Numero di giocatori: 10 OBIETTIVO PRINCIPALE: Controllo / Difesa palla OBIETTIVO SECONDARIO: Differenziazione – con
Categoria Piccoli Amici: Il giusto passaggio
13 Gennaio 2015
In collaborazione con Paola Cordella Obiettivi: Conduzione palla, Finta e Dribbling, Capacità Cognitive e Velocità.
Esercizio per il tiro in porta
6 Gennaio 2015
In collaborazione con Lorenzo De Lista OBIETTIVO: Migliorare la finalizzazione a rete e la cooperazione tra le punte. ESECUZIONE:
Esercitazione per allenare il passaggio
23 Dicembre 2014
In collaborazione con Lorenzo De Lista OBIETTIVO: Allenare il passaggio, la conduzione di palla, il controllo della palla, le finte.
Combinazione a 4 Giocatori (Proposta 1 Variante 2)
11 Dicembre 2014
Si esegue l’esercizio con tocchi vincolati (due tocchi). Controllo e passaggio piede diverso.
Costruzione del gioco: Proposta cognitiva
9 Dicembre 2014
La costruzione gioco è un momento particolare della fase di possesso, ma è contemporaneamente un “obiettivo di crescita cognitiva” che deve essere
Combinazione a 4 Giocatori (Proposta 1 Variante 1)
5 Dicembre 2014
PREMESSA: La prima di una serie di esercitazioni che prevedono lo sviluppo dell’obiettivo tecnico della trasmissione e ricezione della palla in
Settore giovanile: Esercitazione tecnico-tattica
4 Dicembre 2014
In collaborazione con Cosimo Lopraino (Allenatore Uefa B Società Levante Azzurro Bari). Obiettivi: Migliorare il triangolo della copertura in particolar