AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Partita a tema propedeutica alla contrapposizione tattica: Inter 1-3-4-1-2 vs Sassuolo 1-4-3-3
28 Febbraio 2020
A cura di Eugenio Sena (UEFA A candidato, Match Analyst e Preparatore Atletico FIGC Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: 19 giocatori
Preparazione fisica integrata: “Forza specifica”
25 Febbraio 2020
A cura di Andrea Nava (Preparatore fisico professionista del settore giovanile riconosciuto dalla FIGC. In possesso del patentino Uefa Grassroots C). Obiettivi
Scuola calcio: 3 proposte per stimolare la ricerca individuale del tiro in porta
19 Febbraio 2020
A cura di Nicolò Dattoma Oggi vi propongo tre esercitazioni utilizzabili dalle categorie Pulcini fino a tutte quelle agonistiche, per
Ajax Academy: Small sided game 4 vs 4 + Jolly cn due zone obiettivo
17 Febbraio 2020
Obiettivi dell’esercitazione: Presa di informazioni, velocità di decisione e di esecuzione Stimolare la creatività del calciatore “pensante” Percezione e anticipazione
Proposta di allenamento individuale con metodo integrato (video)
13 Febbraio 2020
A cura di Arlind Rustemi (Allenatore Uefa A- Albania)
Esercitazione per il recupero immediato della palla + situazione di gioco 2 vs 1 e 2 vs 2 (video)
11 Febbraio 2020
I giocatori, che giocano in posizione, sono distribuiti negli spazi indicati (Settori A, B, C, D). A seconda della metà
Gioco di attivazione: “vinco la staffetta per poi duellare”
8 Febbraio 2020
A cura di Stefano Serino (Allenatore Uefa B e Fondatore pagina Facebook STEFANO SERINO – COACH UEFA B)
Una soluzione di gioco: la ricerca della profondità (principi)
5 Febbraio 2020
Un gioco d’attacco in profondità prevede l’inserimento in direzione della porta o sulla linea di fondo , con una corsa
“Se mi copri mi smarco”
3 Febbraio 2020
A cura di Mirko Bianchi (Istruttore Esordienti futsal regionali Asd Stiava 2019). 1 vs 1 +4 sponde Obiettivi: Marcamento e
Lavoriamo sui principi di gioco: esercitazione sui principi di attacco
29 Gennaio 2020
A cura di Lorenzo Vivarelli (Allenatore Uefa B, Sangiovannese). Obiettivo: Stimolare forme creative di attacco alla porta. SVILUPPO Partita
Area Tecnica
Cantera Barcellona: Esercizi per la Trasmissione
24 Agosto 2015
Obiettivo principale: La Trasmissione della palla. Imparare a leggere i movimenti dei compagni. Categorie indicate: Settore giovanile. Preparazione ed Esecuzione: In un
Scuola calcio: Lavoriamo sul gesto tecnico della trasmissione e controllo accurato
4 Agosto 2015
Obiettivi dell’esercitazione: Tecnici: Apprendimento delle diverse superfici di contatto del pallone; Precisione nella trasmissione. Tattici: Percezione del gioco. Fisici: Lavorare sull’aspetto
Attività di Base: Guida palla e trasmissione
28 Luglio 2015
Oggi vi proponiamo un’ esercitazione sulla guida della palla con trasmissione, con varie varianti che possono essere i vari gesti
Attività di Base: Alleniamo il dribbling con cambi di direzione e arresto
22 Luglio 2015
Obiettivo principale: Alleniamo la Tecnica del Dribbling. Categorie indicate: Attivita’ di Base. Dimensioni spazio di gioco: 10 x 10 metri. Giocatori
Attività di Base: “Gioco dei quadrati”
7 Luglio 2015
Categorie indicate: Primi Calci e Pulcini. OBIETTIVI: Migliorare la tecnica individuale nella ricezione e trasmissione del pallone; migliorare la visione e
Settore giovanile: Alleniamo i fondamentali dei calciatori nel circuito tecnico-coordinativo
24 Giugno 2015
Categorie indicate: Indicato per Esordienti, Giovanissimi, Allievi e Juniores. Obiettivi: Alleniamo in unico esercizio coordinazione, Trasmissione, Elasticità, Colpo di testa, Rapidità
Tito Vilanova Drill: Master Control
23 Giugno 2015
L’ Allenatore del Barcellona Tito Vilanova scomparso prematuramente ci proponeva un esercizio molto utile per i giovani calciatori. Obiettivo Principale:
Giochi per l’attività di base: Gara ad inseguimento
24 Maggio 2015
Obiettivo principale: Guida e Dominio della palla. Categorie Indicate: Attività di Base (8-10 anni). Esecuzione: Questo gioco adatto ai bambini
Esercizio per la finalizzazione in tre postazioni
12 Aprile 2015
Obiettivi: Alleniamo i nostri ragazzi sulla Finalizzazione dell’azione, attraverso finta e tiro, scambio e tiro e su conclusione dopo cross.
Categoria Esordienti: Attivazione tecnica
7 Aprile 2015
Obiettivo principale: Riscaldamento del gruppo di giocatori impiegati. Materiale occorrente: Palloni, fratini colorati, delimitatori colorati. Giocatori impiegati: 12-18. Spazio di