AREA DI GIOCO
Tecnica
Tattica
La tattica non è uno schema. È la capacità di interpretare il gioco.
Approfondisci principi di gioco, occupazione degli spazi, gestione del tempo, organizzazione collettiva e lettura delle situazioni. Troverai analisi, esercitazioni e modelli metodologici pensati per aiutare allenatori e staff a costruire squadre più consapevoli, organizzate e intenzionali.
Il gesto è solo il risultato. La qualità nasce dal metodo.
Scopri esercitazioni, progressioni e principi dedicati allo sviluppo della tecnica individuale e collettiva. Dal controllo orientato al passaggio, dalla guida della palla alla finalizzazione, ogni contenuto è progettato per migliorare la capacità del calciatore di eseguire il gesto giusto, nel momento giusto e nel contesto corretto.
Area Tattica
Esercitazione tecnico-percettiva per lanci a parabola
15 Luglio 2014
Obiettivo percettivo: Visione focalizzata. Obiettivo cognitivo: Calcolo velocità di corsa per lancio. Obiettivo tecnico: Lancio a parabola.
Categoria Piccoli Amici: Gioco “Caccia al tesoro”
13 Luglio 2014
In collaborazione con Gianluca Farci Obiettivi: Coordinazione spazio temporale, fantasia motoria, controllo motorio, reattività, capacità di trasformazione del movimento, velocità.
ESERCITAZIONE PER LA FASE OFFENSIVA: INSERIMENTO DA DIETRO
9 Luglio 2014
Obiettivi: Abituare gli esterni a vedere il movimento degli attaccanti e a capire quando e come occupare gli spazi liberi.
ESERCITAZIONE PER IL TIRO IN PORTA IN SITUAZIONE DI 1 VS 1 E 2 VS 2 :.
9 Luglio 2014
Obiettivi: Allenare la Finalizzazione con i duelli 1 vs 1 e 2 vs 2. Esecuzione: All’altezza del cerchio di centrocampo
CATEGORIA PICCOLI AMICI: GIOCO “FACCIAMO CADERE I CONI”
8 Luglio 2014
Obiettivi: Gioco utile per le Capacità Cognitive. Categoria indicata: Piccoli amici Esecuzione
ESERCITAZIONE PER MIGLIORARE LO SMARCAMENTO
2 Luglio 2014
Obiettivo principale: Migliorare lo smarcamento in sostegno. Esecuzione: Formiamo un rettangolo di 35 metri x 20 metri
PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE CON SOVRAPPOSIZIONE E 3 VS 2 FINALE
27 Giugno 2014
Obiettivi: In questa esercitazione, che a seconda dell’intensità può avere anche una valenza organica, l’obiettivo principale è quello di allenare
ESERCITAZIONI PER MIGLIORARE FINALIZZAZIONE E TIRO
24 Giugno 2014
Obiettivi: Migliorare la fase di Finalizzazione e la conclusione in porta. ESERCITAZIONE 1) Esecuzione: 1 vs 1 + portiere creare una
PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE INTEGRATA
23 Giugno 2014
Obiettivi: Possesso palla, Pressing. Esecuzione: In questa esercitazione viene predisposto un campo da gioco (come in figura) con lunghezza pari
PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE MISTA POSSESSO + CONDUZIONE + 2 VS 2
18 Giugno 2014
Obiettivi: Allenare il Possesso e la Conduzione del Pallone. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo una situazione di 3 vs 3
Area Tecnica
Cantera Barcellona: Esercizi per la Trasmissione
24 Agosto 2015
Obiettivo principale: La Trasmissione della palla. Imparare a leggere i movimenti dei compagni. Categorie indicate: Settore giovanile. Preparazione ed Esecuzione: In un
Scuola calcio: Lavoriamo sul gesto tecnico della trasmissione e controllo accurato
4 Agosto 2015
Obiettivi dell’esercitazione: Tecnici: Apprendimento delle diverse superfici di contatto del pallone; Precisione nella trasmissione. Tattici: Percezione del gioco. Fisici: Lavorare sull’aspetto
Attività di Base: Guida palla e trasmissione
28 Luglio 2015
Oggi vi proponiamo un’ esercitazione sulla guida della palla con trasmissione, con varie varianti che possono essere i vari gesti
Attività di Base: Alleniamo il dribbling con cambi di direzione e arresto
22 Luglio 2015
Obiettivo principale: Alleniamo la Tecnica del Dribbling. Categorie indicate: Attivita’ di Base. Dimensioni spazio di gioco: 10 x 10 metri. Giocatori
Attività di Base: “Gioco dei quadrati”
7 Luglio 2015
Categorie indicate: Primi Calci e Pulcini. OBIETTIVI: Migliorare la tecnica individuale nella ricezione e trasmissione del pallone; migliorare la visione e
Settore giovanile: Alleniamo i fondamentali dei calciatori nel circuito tecnico-coordinativo
24 Giugno 2015
Categorie indicate: Indicato per Esordienti, Giovanissimi, Allievi e Juniores. Obiettivi: Alleniamo in unico esercizio coordinazione, Trasmissione, Elasticità, Colpo di testa, Rapidità
Tito Vilanova Drill: Master Control
23 Giugno 2015
L’ Allenatore del Barcellona Tito Vilanova scomparso prematuramente ci proponeva un esercizio molto utile per i giovani calciatori. Obiettivo Principale:
Giochi per l’attività di base: Gara ad inseguimento
24 Maggio 2015
Obiettivo principale: Guida e Dominio della palla. Categorie Indicate: Attività di Base (8-10 anni). Esecuzione: Questo gioco adatto ai bambini
Esercizio per la finalizzazione in tre postazioni
12 Aprile 2015
Obiettivi: Alleniamo i nostri ragazzi sulla Finalizzazione dell’azione, attraverso finta e tiro, scambio e tiro e su conclusione dopo cross.
Categoria Esordienti: Attivazione tecnica
7 Aprile 2015
Obiettivo principale: Riscaldamento del gruppo di giocatori impiegati. Materiale occorrente: Palloni, fratini colorati, delimitatori colorati. Giocatori impiegati: 12-18. Spazio di