GIOCO: I RE DEL CAMPO (DIFENDI E ATTACCA)

FASCE D’ETÀ: Attività base (5-9 anni), Settore Giovanile (10-16 anni). Numero di giocatori: 10 OBIETTIVO PRINCIPALE: Controllo / Difesa palla OBIETTIVO SECONDARIO: Differenziazione – con palla Obiettivi dell’esercizio (a cosa serve): Difesa del pallone. Materiale occorrente: 4 Conetti e cinesini per delimitare il campo. 1 pallone per ciascun allievo....

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PROGRESSIONE DIDATTICA DI UNO SMALL SIDED GAME PSICOCINETICO: POSSESSO A TRE COLORI

        In collaborazione con Antonio Tozzi               Obiettivo Tecnico: Trasmissione, Guida e Dominio della palla. Obiettivo motorio/atletico: Aerobico  La proposta avrà una durata di 30 minuti, utilizzabile nell’attività di base (Pulcini ed Esordienti) che nelle categorie agonistiche (Giovanissimi, Allievi, Juniores e Prima Squadra). A cambiare saranno...

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PARTITA A TEMA: 6 VS 6 LAVORANDO SULL’INTENSITA’

Obiettivi: Lavoriamo sull’Intensità, il Pressing e il Possesso Palla. Dimensioni campo di gioco: 40 x 30 metri. Giocatori impiegati: 12 Categorie indicate: Giovanissimi, Allievi, Berretti e Prima squadra....

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PARTITA A TEMA: POSSESSO PALLA – CONTRAPPOSIZIONE TATTICA 1-4-3-3 VS 1-4-2-3-1

In collaborazione con Lorenzo De Lista OBIETTIVI:  Cambi di gioco; ampiezza; scaglionamento, pressione e pressing guidato dal difensore centrale. • Si allenano le transizioni negative. DURATA: 10-15 minuti. REGOLE: • Si gioca a 3 tocchi; • 10 passaggi consecutivi equivalgono ad 1 gol....

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ESERCITAZIONE TECNICO-TATTICA PER LA FASE OFFENSIVA

    In collaborazione con Marcello Marzano (Allenatore con qualifica Uefa B).            Obiettivi: Movimenti contemporanei per trovarsi nei tempi giusti per l’azione, Conduzione, Trasmissione, Sovrapposizione, Cross e tiro in porta. Categorie indicate: Dai Giovanissimi alla Prima squadra. Giocatori impiegati: 15 (4 per postazione) 3 attaccanti che lavorano alternandosi. Esecuzione: Quando parte...

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PARTITA A TEMA PER ALLENARE LE TRANSIZIONI E IL POSSESSO PALLA

In collaborazione con Bernardino Filardi (Allenatore Uefa B). Obiettivi: Allenare entrambe le transizioni, il Possesso Palla, la fase Offensiva e Difensiva. Esecuzione: In questa esercitazione abbiamo una situazione di 2 vs 2 nel settore A (5 e 6 rossi contro 9 e 10 gialli) mentre nel Settore B abbiamo una situazione di 6 vs 5...

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CATEGORIA GIOVANISSIMI: ESERCITAZIONE 2 VS 1 A SOSTEGNO

In collaborazione con Omar Barzaghi Obiettivi: Smarcamento, Controllo orientato e Dribbling. Categorie indicate: Esordienti e Giovanissimi.                     Esecuzione: Entrambi i centrocampisti verdi partono con un pallone tra i piedi.  L’attaccante posto in fascia dovrà smarcarsi dalla marcatura del difensore posto internamente con finte e contro movimenti...

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ATTIVITA’ DI BASE: ESERCITAZIONI VARIE

In collaborazione con la Scuola Calcio Valle Telesina   Due squadre poste dietro le linee. Un punto si ottiene quando la palla si ferma in zona delimitata del campo. Varianti:  a) Si gioca con le mani b) Palloni di varia misura Tutti contro tutti Calciare in porta da una zona limitata, recuperare palla tornando in...

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PARTITA A TEMA: LAVORIAMO SU MINI PARTITE DI 3 VS 3

Obiettivi:  – difesa ( marco-copro)  – attacco (trovare soluzioni offensive). Categorie indicate: Giovanissimi, Allievi, Juniores e Prima Squadra. Giocatori impiegati:  12 Giocatori + 2 Portieri.   Misure campo di gioco: 25 x 30 metri....

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SETTORE GIOVANILE: ESERCITAZIONE 4 VS 2 CON SETTORE CENTRALE

Obiettivi offensivi: Ricerca della zona luce, velocità di trasmissione, ricezione. Obiettivi difensivi: Intercetto, Pressione, Copertura. Categorie Indicate: Esordienti e Giovanissimi Dimensioni campo da gioco: Variabili a seconda della categoria e delle abilità dei ragazzi. Svolgimento: i due difensori nel settore centrale devono intercettare la palla e senza uscire dal loro settore applicare i concetti di pressione...

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FACCIAMO GOAL NEI QUATTRO CANTONI NUMERATI

In collaborazione con Marco Zanotti (Allenatore Pulcini 2004 della società Centrolago). Obiettivo Primario: Guida della palla  Obiettivo Secondario: Capacità di orientamento Categorie consigliate: Giovanissimi, Esordienti, Pulcini, Primi Calci. Descrizione: Tracciare un quadrato 20×20 posizionando 4 cinesi nei vertici e un cono al centro. Preparare anche una porticina di 2 metri davanti a ogni vertice a una distanza di...

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